5 kūrybingi pietūs mokykloje - „SheKnows“

Pakuojant vaiko pietus, jis neturi būti tas pats nuobodus dalykas diena iš dienos. Visi pavargsta nuo žemės riešutų sviesto ir želė sumuštinio, bulvių traškučių ir sulčių dėžutės. Būkite kūrybingi su savo vaiko pietumis mokykloje - jūsų vaikai greičiausiai juos valgys.

Susijusi istorija. Martha Stewart ką tik pasidalino lengvu itališku receptu, kad išeitumėte iš vasaros maisto gaminimo nuosmukio

t.

Formuokite

Maži vaikai dažniau valgo kažką, kai jis yra kitokios formos. Pakuojant vaiko pietus, sumuštinių duoną supjaustykite smagiomis formomis didelėmis sausainių formelėmis. Taip pat galite jiems duoti meliono rutuliukų, vietoj obuolio, arba agurkų kvadratų, o ne griežinėlių. Pasitelkite savo vaizduotę ir pateikite maisto produktus neįprastais būdais ir formomis.

Paslaptingi patiekalai

Apvyniokite kiekvieną savo vaiko pietų dėžutės ar maišelio daiktą į aliuminio foliją, kad jie nematytų, kas yra viduje. Prie kiekvieno elemento palikite „Post-It“ užrašą su užuomina apie tai, kas yra pakuotės viduje. Prieš atidarydami foliją, paprašykite vaiko atspėti kiekvieną elementą. Kai jie grįžta namo po pamokų, galite jų paklausti, kas bendro tarp visų maisto produktų. Pavyzdžiui, galite supakuoti daiktus, kurie prasideda raide „A“, visi yra iš užsienio šalies ir pan. kad viskas būtų įdomu.

Sukurkite mini sub

Bandelė su dešrainiu gali tapti mini povandeninio sumuštinio su tinkamais priedais. Sudėkite savo vaiko mėgstamą liesą delikatesą su daugybe daržovių. Įdėkite riekelę sūrio, o tada į savo pietų maišelį įkiškite prieskonių paketus, kad pridėtumėte prie jų „sub“ prieš pat valgydami.

Pasigaminkite picą patys

Vaikai myli pica. Gamindami vaiko pietus, įtraukite riestainių puseles arba skrudintus angliškus bandeles, kad sukurtumėte mini picos „plutelę“. Pomidorų padažą, susmulkintą sūrį, vištienos juosteles, alyvuoges, svogūnus ir kitas daržoves supakuokite į atskirą plastiką konteineriai. Jūsų vaikams per pietų valandą patiks surinkti ir valgyti savo mini picas.

Mažasis dundukas

Vaikai mėgsta žaisti su savo maistu. Skatinkite juos panardinti daržoves, viso grūdo krekerius ir pitos skilteles kritimai kurį galite supakuoti į mažus konteinerius. Hummus puikiai tinka panardinti. Taip pat galite pasigaminti skanų padažą lygiomis dalimis žemės riešutų sviesto ir grietinėlės sūrio. Tai gali pasirodyti bjauru, bet iš tikrųjų tai skanu - ir idealiai tinka panardinti krekerius ar salierus. Šis žemiau pateiktas panardinimo receptas taip pat yra mėgstamiausias tarp vaikų.

	Stambus sūris ir obuolių pyragas Būkite kūrybingi įgyvendindami savo idėjas. Šis stambus panirimas yra nuostabus, jei norite panardinti bet ką - nuo žalių daržovių iki riestainių. Įvairaus amžiaus vaikams patinka šis šiek tiek saldus, sūrus panardinimas. Peržiūrėkite šį „Chunky“ sūrio ir obuolių padažo receptą >>

Daugiau pietų idėjų vaikams

Sukurkite savaitės mokyklos pietų meniu
Sveiki rudi maišų pietūs
Pigūs, sveiki pietūs vaikams