Bandote atsikratyti šio nemalonaus įpročio cigarečių? Šie „iPhone“ programos gali padėti. Šiose programose jums padeda viskas - nuo tyrimų iki hipnoterapijos mesti rūkyti.
„iPhone“ programos
programos mesti rūkyti
Tarp naudingų funkcijų, kurias teikia jūsų „iPhone“, ir pramogų, kurias teikiate, gali būti, kad „iPhone“ priklijuojamas prie rankos budėjimo metu. Mes taip pat. Jūs girdėjote posakį „Yra tam skirta programa“ - ir yra! Kiekvieną savaitę pristatome jums įdomių ir naudingų „iPhone“ programų. Šiandien mes dalijamės penkiomis programomis, padedančiomis mesti rūkyti.
Bandote atsikratyti šio nemalonaus įpročio cigarečių? Šios „iPhone“ programos gali padėti. Šiose programose naudojama viskas-nuo mokslinių tyrimų iki hipnoterapijos, kad padėtų mesti rūkyti ir likti įsipareigojęs nerūkyti.
Atsisakyk
Ši programa parodo, kiek laiko praėjo nuo paskutinės cigaretės, ir kiek pinigų sutaupėte. Jūs netgi galite įkelti vaizdų apie tai, kas jus įkvepia nerūkyti. Tai leidžia skelbti „Facebook“ ir kitose socialinėse žiniasklaidos priemonėse, kad būtų galima sekti (ir girtis) savo rezultatus.
Atsisakyk galima „iPhone“ ir „iPad“.Kaina: Nemokama
„GottaKickit“ dabar
Jei negalite mesti šalto kalakuto, ši programa padės jums atsikratyti cigarečių. „GottaKickit“ dabar yra laikmatis, nurodantis, kada reikia surūkyti kitą cigaretę, palaipsniui didinant laiką tarp kiekvienos cigaretės, kol galiausiai tapsite nerūkomas. Jei ieškote paprastos programos, padedančios atsikratyti cigarečių įpročio, tai yra puikus pasirinkimas.
Kaina: 4,99 USD
„iQuit“ mesti rūkyti
Dabar, kai mesti rūkyti,. „iQuit“ mesti rūkyti paskatins to laikytis. Ši „iPhone“ programa matuoja laiką, kurį mesti rūkyti dienomis, valandomis ir minutėmis, taip pat sutaupytus pinigus ir papildomą gyvenimą. Taip pat rodoma, kiek cigarečių nesurūkėte po to, kai metėte rūkyti.
Kaina: 1,99 USD
Dabar mesti rūkyti su Max Kirsten
Šioje labai vertinamoje programoje pateikiami tarptautiniu mastu žinomo klinikinio hipnoterapeuto ir savipagalbos eksperto Maxo Kirsteno patarimai, padėję tūkstančiams žmonių sėkmingai mesti rūkyti. The Dabar mesti rūkyti su Max Kirsten programoje yra aukštos kokybės įrašai, vaizdo įrašai, faktų kortelės, el. knyga ir daug daugiau.
Kaina: 6,99 USD
Aš išeinu
Taikydami „suplanuoto mažinimo“ metodą „iQuit“, galite palaipsniui atpratinti nuo cigarečių. Jūs nustatote laiką, per kurį norite pasiekti savo tikslą, kad nerūkytumėte, o visa kita atliks programa. Aš išeinu leidžia jums žinoti, kiek dar turite laukti kitos cigaretės, palaipsniui didindami laukimo laiką.
Kaina: Nemokama
Daugiau „iPhone“ programų
Geriausios „iPhone“ programos: dekoravimo programos
Geriausios „iPhone“ programos: biudžeto sudarymo programos
Geriausios „iPhone“ programos: kūno rengybos programos
