Nėštumas gali sukelti daugybę skausmų, tačiau kai kurios mamos nėštumo metu prisiekia chiropraktikos priežiūra. Chiros gali padėti sumažinti skausmą, pagerinti miegą ir palengvinti gimdymą. Ko lauki?
Chiropraktinė priežiūra, praktikuojama daugiau nei šimtmetį, tampa vis populiaresnė, ypač nėščioms moterims. Kas yra viliojimas? Kalbėjomės su mamomis, kurios nėštumo metu (arba anksčiau) naudojasi chiro priežiūra, norėdamos išsiaiškinti, kodėl tai taip gerai veikia nėščioms mamoms.
Skausmo valdymas
Ne paslaptis, kad nėštumas gali būti skausminga, ir kuo daugiau kartų buvote nėščia, tuo skausmingesnė ji gali būti. Sritys, kurias daugelis mamų pažymi kaip blogiausias, yra nugara ir klubai. „Po išvykimo visada jaučiasi geriau“, - sakė daugelio mama Erin. „Turiu pasakyti, kad tai yra pats reguliariausias mačiau chiro būdamas nėščia ir tikrai nejaučiu, kad man jau šeši mėnesiai“.
Dana, vieno vaiko mama, visiškai sutiko. „Mano nugaros skausmas buvo toks stiprus, kad norėčiau verkti“, - prisiminė ji. „Chiropraktikos priežiūra palengvino 90 proc., O kas savaitę atliekant procedūras man pavyko daug lengviau judėti“.
Daugiau energijos ir geresnis miegas
Reguliarūs chiro vizitai gali pagerinti jūsų energijos lygį ir padėti jums daugiau pailsėti naktį - dvi įprastos nėštumo ligos, kurių daugelis mamų tiesiog negali išspręsti pačios. „Turiu daugiau energijos nei įprastai ir vis tiek galiu padaryti tiek daug dalykų, kad iki šiol būčiau atsisakęs su kitais“, - dalijosi Erin.
Kita motina, vardu Erin, kuri laukiasi antrojo vaiko, pakartoja šią naudą. „Šį kartą dėl kito skausmo buvau koreguojama kas savaitę ir tai padėjo man ramiau išsimiegoti“, - pranešė ji.
Privalumai gimdant
Nauda nesibaigia anksčiau darbo prasideda arba. Keturių vaikų mama Kayte ketvirtą nėštumą reguliariai matė chiro.
„Reguliari chiro priežiūra ne tik palengvino nėštumą, palyginti su kitais trimis, bet ir sutrumpino gimdymą“, - sakė ji. „Trumpi susitraukimai ir ligoninės slaugytoja nuolat liepė man likti namuose, nes neturėjau vienos minutės susitraukimų. Išjungiau telefoną ir vis tiek nuėjau į ligoninę - irgi gerai. Mano sūnus atvyko po 45 minučių “.
Emily, vieno vaiko mama, sutiko. „Tobis buvo išrikiuotas ir pasiruošęs eiti“, - pasakojo ji.
Daugelis chiropraktikų specializuojasi nėščių moterų ir vaikų priežiūroje, tačiau net jei nerandate vietos, kuri bet koks chiro gali padėti sumažinti nėštumo skausmus ir pagerinti jūsų energijos lygį bei miegą įpročius. Ir nepamirškite didžiulės reguliarios chiro priežiūros premijos - tai netgi gali padėti jūsų gimdymui ir gimdymui.
Daugiau apie nėštumą ir gimdymą
Gimimo nusivylimas: kai viskas vyksta ne taip, kaip planuota
Kai po gimdymo reikia gydyti depresiją
Sužinokite, kaip užkirsti kelią ir nustatyti priešlaikinį gimdymą
