Stiprių, nepaprastų moterų pavyzdžių matome visur - nuo televizijos iki politikų, kurie skatina keisti politiką. Tačiau dažnai labiausiai įkvepiančios moterys yra mūsų gyvenime: mūsų motinos, seserys ir dukros.
Šiandienos merginos yra griauti lyčių barjerus ir iš naujo apibrėžti, ką reiškia daryti kažką „kaip mergaitę“. Jie yra vadovavo judėjimui prieš smurtą, žygis už pagrindines žmogaus teises, skatinantis lygybę, laikydamas valdžios asmenis atskaitingais už savo veiksmus ir išdidžiai priimdamas feminizmą. Nors sveikiname šių vaikų pastangas, taip pat negalime pamiršti tūkstančių moterų, padėjusių puoselėti jų aistras.
Visoje šalyje mamos iš visų sluoksnių daro skirtumą augina stiprias dukras, išmokyti juos vertinti nepriklausomybę, empatiją, atjautą ir pasitikėjimą. Žemiau 12 iš šių moterų paaiškino, kaip užauginti feministines dukteris, pradedant sveikatos, sveikatingumo ir kūno rengybos eksperte bei JTVPK advokate
Jillian Michaels įkūrėjas ir generalinis direktorius GYVAS, Michelle Cordeiro Grant.
„Pirmiausia rodau pavyzdį. Parodau dukrai, kad nors ji ir jos brolis yra mano prioritetai, vis tiek skiriu laiko sau, savo sveikatai ir aistrai. Manau, kad tai rodo jaunoms merginoms, kad jos neturi būti kankinės, kad turėtų vertę, ir kad pagarba sau prasideda nuo rūpinimosi savimi. Be to, kai jaučiamės sveiki ir stiprūs fiziškai, pasitikėjimas persikelia į visus mūsų gyvenimo aspektus.
„Aš taip pat tikiu, kad kam daug duota, daug reikalaujama. Mano šeima ir aš gimėme labiau pasisekę nei dauguma, ir aš parodau dukrai galią ir svarbą grąžinti. Gerai žinoma ir moksliškai įrodyta, kad dalijimasis savo palaiminimais (nesvarbu, ar tai būtų laikas, pinigai, įgūdžiai ir pan.) Gali sukurti jūsų vertės, prasmės ir galios jausmą. Mano darbas su JTVPK, JT pabėgėlių agentūra, tai padarė už mane, ir aš paskatinau savo dukrą rasti priežastį, dėl kurios ji taip pat aistringai. Ji mėgsta iš savo pašalpos benamiams pirkti kojines ir antklodes arba savanoriškai vedžioti prieglaudos šunis “. - Jillian M. iš Los Andželo, Kalifornijos.
„Mano dukrai Lidijai yra 5 metai, ir kai įmanoma (ir tinkama), stengiuosi ją įtraukti į renginius, kuriuose dalyvauju, kad ji galėtų geriau suprasti, ką darau, ir užduoti klausimus. Man labai pasisekė, kad mane supa nuostabus šefų tinklas, ir manau, kad tai yra vienas geriausių būdų, kaip ją išmokyti apie moteris įgalinimas yra parodyti ir parodyti ją kitoms nuostabioms moterims. Pavyzdžiui, kitą savaitę „LIVELY“ mūsų patirties parduotuvėje „SoHo“ rengia grupę, kurioje kalbame apie meilę sau ir augimą, ir aš džiaugiuosi, kad ji prisijungs prie manęs. - Michelle Cordeiro G. iš Niujorko, Niujorko.
„Modeliuoju moterų įgalinimą savo dukrai. Manau, kad lengva kalbėti apie dalykus teoriškai su „Moterys taip pat gali“ ir „Jūs neprivalote“ daryk X vien todėl, kad turi dvi X chromosomas. “Bet tai, kas iš tikrųjų įstringa, yra tai, kad jie mato, kaip tu eini vaikščioti. Savo namuose mes stengiamės atsisakyti lyčių vaidmenų. Mano vyras padeda plauti indus, keičia sauskelnes ir šiek tiek daro viską, ką darau aš, kaip mama. Leidau sūnui žaisti su kūdikių lėlėmis ir moku jį švelniai supti ir apkabinti (nes manau, kad tai padeda vaikams ugdyti empatijos įgūdžius), ir mano dukra tai mato. Ji mato mane kasdien einančią į mano klinikines valandas, o aš jau matau, kaip ji mane modeliuoja, tikrindama savo kūdikių lėles ir žaislus. Stengiuosi kuo geriau būti jai stiprios moters pavyzdys.
„Aš taip pat stengiuosi subtiliai įterpti moterų įgalinimą į tokias laidas kaip Doc McStuffins (aš noriu) norėdama pamatyti, kad moterys neturi rinktis tarp karjeros ir šeimos ir gali būti bet kokia, ko nori būti). Nusipirkau jai karikatūrų knygą, kurioje rodomos žinomos istorijos moterys, ir perskaičiau ją abiems savo vaikams “. - Tiffany M. iš Turlock, Kalifornija.
„Aš esu juodaodė, tūkstantmečio motina dvynių rasės 14 metų dukrai, kuri taip pat kovoja su Myasthenia Gravis-itin reta autoimunine liga, dėl kurios organizmas puola pats. Aš moku ją būti stipria sunkumų akivaizdoje, leisti suvoktoms silpnybėms vesti ją per baimę ir siekti savo tikslų. Ji turėjo praleisti daug mokyklos, kur kas daugiau nei jos klasės draugai, tačiau tai nesutrukdė jai ir toliau naudotis visomis „As“ savo talentingose ir talentingose klasėse, panaudojant turimus daiktus. Ji turi tikslą lankyti Harvardą ir tapti vaikų odontologu, ir ji neleidžia niekam jos sustabdyti.
„Aš ją palaikau visais įmanomais būdais. Kai jos akys yra per daug pavargusios ir neryškios, aš joms perskaitau mokyklos darbus. Kai ji negali užmigti, aš lieku su ja, nes nenoriu, kad ji kada nors jaustųsi esanti viena. Negaliu kovoti už ją, bet galiu su ja kovoti.
„Tikimės, kad darau jai įtaką, kad ji vykdytų savo svajones ir nesilaikytų normos, nes taip mano kiti žmonės. Ji mato, kaip aš savo dienoraščiui skiriu daugybę valandų ir, tikiuosi, tai įkvepia ją tikėti savimi.
„Aš į ją investuoju. Kai ji mokėsi vidurinėje mokykloje, ji norėjo turėti saldainių parduotuvę, todėl aš finansavau jos verslą, o ji kaimynystėje esančioje parduotuvėje (esančioje mūsų sandėliuke), kurioje ji pardavinėjo saldainius ir kitus gėrybes kitiems vaikams kaimynystė. Dabar ji labai mėgsta meną (ir yra fenomenali menininkė) ir nori pradėti pardavinėti savo afroamerikiečių įkvėptus kūrinius. Mums reikia daugiau darbščių moterų verslininkų, ir aš toliau investuoju į jos įmones.
„Galiausiai aš ją vertinu. Savo pietų dėžutėje palieku mažus meilės skatinimo užrašus. Siunčiu jai tekstus prieš jos „Girls on the Run“ pratybas, kuriomis ji įsišaknija. Aš pasirodau jai, nes ji visada pasirodo man “. - Roketa D. iš Šarlotės, Pietų Karolinos.
„Būdama tradiciškai vyriškos kariuomenės karjeros moteris (mūvėjau plieninius batus ir odines darbo pirštines), pasirinkau asmeninę pavyzdžiu ir pasirūpinau, kad mano dukros, ypač būdamos jaunesnės, suprastų, kad moterys gali pasiekti bet kokios karjeros nori.
„Būdamas tėvu, auklėtoju ir tinklaraštininku, aš išmokiau savo dukteris žinoti savo svarbą, kompetenciją ir grožį ir neleisti socialinei žiniasklaidai ir kitiems nustatyti savo savivertės. Aš visada sakiau savo dukroms, kad jos vertos daugiau, ir pasinaudojau jų gyvenime susiklosčiusiomis situacijomis iliustruoja, kad su jais verta elgtis gerai, jie turi galimybę sulaukti sėkmės ir yra verti kaip savęs vertingas. Noriu, kad jie iš esmės žinotų, jog turi vertę ir stiprybę nesusitaikyti su mažesniu dalyku, bet žino, kad yra verti geriausio gyvenime ir santykiuose “. - Susan S. iš Šiaurės Virdžinijos.
„Man, kaip dvejų metų dukters Karibų jūros kilmės amerikietei, man labai svarbu suteikti jai galimybę būti pasitikinčiai savimi ir drąsiai. Tai darau dalindamasi stiprių moterų pavyzdžiais ir skaitydama jai.
„Šis noras net paskatino mane sukurti iliustruotą knygą vaikams pavadinimu Drąsūs maži pirmykščiai: nuostabūs moterų iš viso pasaulio pirmieji laikai, kuriame dalijamasi istoriniais moterų iš viso pasaulio pirmaisiais laikais. Dalindamasi tikrais drąsių ir pasitikinčių moterų pavyzdžiais, aš suteikiu savo dukrai galimybę tikėti savimi ir žinoti, kad ji taip pat gali pasiekti viską, ką ji numato! - Tiffany T. iš Boca Raton, Florida.
„Manau, kad mūsų dukros turėtų būti pasitikinčios savimi ir įgaliotos, ir aš to moku savo dukras, pirmiausia modeliuodamas jas. Aš jiems parodau, kad moterys gali siekti savo didelių ir baisių svajonių. Aš juos mokau, kad moterų įgalinimas yra ne tam, kad tilptų į stiklinę šlepetę, bet sulaužytų stiklo lubas. Taip pat moku juos mylėti ir rūpintis savo kūnu judant, šokant, mankštinantis ir mėgaujantis maistu, kuris juos stiprina, o ne gėda dėl slapuko. Manau, kad mūsų dukros turėtų mylėti save tokias, kokios yra. Būkite tikri savo oda, užuot pajutę poreikį laikytis „visuomenės standartų“, kokie turėtų būti mergaitė ar moteris “. - Laura N. iš Evansville, Indiana.
„Aš esu gražios šešerių metų mergaitės Mariah mama. Nuo ketverių metų pradėjau pastebėti, kad ji užduoda šiek tiek nerimą keliančius klausimus. Mes su Mariah esame afroamerikietės, ir ji yra viena iš nedaugelio savo odos spalvų mokykloje. Kaip moteris, augdama turėjau nesaugumo akimirkų ir praradau pasitikėjimą, todėl darau viską, ką galiu įskiepyti mano dukrai pasitikėjimą jaunystėje, kad ji užaugtų stipri, pasitikinti savimi moteris. Kaip rytinė tradicija einant į mokyklą, susprogdinu Beyoncé kūrinį „Run the World (Girls)“. Kai įjungiu dainą, ji atspindi ypatingą akimirką tarp jos ir manęs - pasitikėjimo akimirką. „Mes valdome pasaulį“, - sakau jai. 'Tu gali padaryti viską, ką nori. Neleisk, kad kitų nežinojimas paveiktų, koks tu gražus žmogus “.
„Mariah taip pat nori būti gydytoja, kai mus augina, todėl aš jau sakiau jai, kad ji yra gydytoja. Aš nusipirkau jai šveitiklių ir laboratorinį paltą, kurį ji dėvi aplink namą.
„Aš esu šešerių metų gražios mergaitės, vardu Mariah, mama, ji valdo pasaulį“. - Kristina B. iš San Diego, Kalifornijoje.
„Didžiausias dalykas, į kurį aš sutelkiu dėmesį, yra asmeninio tobulėjimo siekimas ir siekis būti gyvu pavyzdžiu visų savybių, kurias, tikiuosi, ji ugdys. Dirbu taip, kaip kalbuosi su savimi, valdau savo emocijas ir bendrauju su kitais žmonėmis. Aš pagaunu save vertinant save, lyginant save su kitais ir visa tai, kas vargina moteris, ir mane įkvepia nuožmumas, kurį turiu užtikrinti, kad tai būtų tai, ko mano dukra nesimoko.
„Aš panardinu ją į įvairias patirtis, kurios moko minties, kad jai nėra ribų ir ką ji galėtų padaryti ar būti. Tai įtraukia feministinės vaikų knygos, kaip Sukilėlių merginos ir Mažoji feministė serija. Dalyvaujame tikrai linksmoje vietinėje organizacijoje, pavadintoje „Skate Rising“, kuri padeda merginoms suteikti daugiau jėgų riedlente, paslaugomis ir užuojauta. Mano dukra ir visos kitos merginos, dalyvaujančios tokiuose renginiuose, yra apšviestos vidine jėga, dirbdamos kartu, bendradarbiaudamos ir skleisdamos gerumą. Siekiu savo dukrai pasiūlyti kuo daugiau tokių potyrių.
„Aš moku savo dukrą, kaip atsistoti už save ir ko jai reikia, ir kaip nustatyti savo kūno ribas, kada ir kaip ji elgiasi. nenori būti liečiamas - net jei tai reiškia, kad aš stengiuosi priimti, kad ji nenori manęs apkabinti ar pabučiuoti tam tikru laiku.
„Aš taip pat padedu jai išmokti kalbą, kurios reikia, kad galėtų išreikšti savo balsą su draugais, mokytojais, šeima ir manimi. Aš sukūriau „Inner Rainbow“ projekto ABC: abėcėlės pasitikėjimo knyga, antrojo gimtadienio proga, rinkdama visus žodžius, kuriuos noriu, kad ji išmoktų suteikti jai visą gyvenimą galią. Jai beveik ketveri ir ji tik pradeda mokytis šių žodžių reikšmių, tokių kaip „dėkingumas“, „gerumas“ ir „pasitikėjimas“, ir tai liudyti “. - Carly M. iš Encinitas, Kalifornija.
„Turiu nuostabią dvejų metų dukrą. Niekada nenorėjau būti mama, bet gyvenimas turėjo kitų planų. Niekada gyvenime nežiūrėjau į vaidmenį rimčiau. Manau, kad mano darbas yra padėti jai sukurti savo vidinį monologą, kol pasaulis turės galimybę jį sunaikinti. Kiekvieną dieną sakau jai, kad ji yra graži, protinga, unikali ir nuostabi. Aš stengiuosi puoselėti jos interesus ir padėti jai suprasti aplinkinį pasaulį “. - Trina F. iš DeFuniak Springs, Florida.
„Moterų įgalinimas ugdo naujos kartos moteris, kad jos gali būti viskuo, kuo nori būti - kad jų balsas tikrai daro įtaką. Būdama dviejų jaunų mergaičių mama, leidžiu joms kiekvieną dieną priimti natūralų smalsumą, vaizduotę ir paprastą gyvenimo meilę. Jie įkvepia mane, kaip ir mano mama prieš mane, parodyti gerą moterų lyderystės pavyzdį ir apsupti mane, kad palaikytų ir palaikytų kolegos bebaimės ir gailestingos moterys “. - Liz A. iš Niujorko, Niujorko.
„Aš moku savo 12 metų dukrą apie įgalinimą keliais skirtingais būdais. Pirma, esu visą darbo dieną dirbanti mama ir visada buvau (kaip ir mano mama, kai užaugau). Aš konkuruoju figūrų varžybose (manau, kad kultūrizmas susitinka su grožio konkursu) ir turiu savo šalutinį verslą kūno rengybos ir mitybos treneris internete.
„Sekdamas savo aistromis ir demonstruodamas sunkų darbą, atkaklumą ir ryžtą visais savo gyvenimo aspektais, tikiuosi įdiegti tas pačias savybes savo dukrai (ir sūnui!). Noriu, kad ji pamatytų ir žinotų, jog sugeba viską ir kad būti moterimi nėra apribojimas, o stiprybė ir palaima “. - Allisonas J. iš Mahwah, Naujasis Džersis.
Šios istorijos buvo redaguotos ilgesniam ir aiškesniam.
Tai yra remiamas įrašas.
