Mano vaikinas nuolat prašo manęs jam masažuoti. Aš tai darau, bet, tiesą pasakius, nesu tikras, ar darau tai teisingai. Žinoma, jam tai malonu (kodėl kitaip jis nuolat klausinėtų?), Bet aš lažinuosi, kad galėčiau atlikti geresnį darbą. Ir galbūt išmokykite jį vieno ar dviejų dalykų, kai ateis jo eilė duoti man įtrūkimų. Kreipiausi į ekspertus, kad atskleistų esminius gero masažo ingredientus.
Poros, jei to dar nepadarėte, masažai yra toks geras dalykas santykiams. Tai dar vienas puikus būdas užmegzti ryšį su savo antrąja puse. „Porų masažas yra nuostabi dovana, kuria galima dalintis
tarpusavyje. Tai ne tik sustiprins poros ryšį, bet ir sumažins stresą tiek davėjui, tiek gavėjui “, - sako Aubrey Rogers,„ City Magnolia Day Spa “savininkė.
Frederikas, gyd.
Apie tai, ką daryti, norint atlikti efektyvų (ir jausmingą) masažą, skaitykite…
Nustatykite nuotaiką
Nuotaikos nustatymas padeda užmegzti intymumą ir tą patį galima pasakyti apie masažus. „Pagrindiniai gero profesionalaus masažo pagrindai yra šviesos pritemdymas, atpalaiduojanti muzika, eteriniai aliejai
aromaterapija, šildomas stalas ir raminantis balso tonas (nuo to, kas daro masažą) “, - sako Aubrey Rogers, Frederiko„ City Magnolia Day Spa “savininkė, MD.
Naudokite atpalaiduojančius smūgius
Kai kam nors atliekate gydomąjį masažą, būtinai naudokite lėtus, atpalaiduojančius potėpius. „Atliekant masažą svarbu palaikyti kontaktą. Kontaktų pertrauka prilygsta atsipalaidavimui “.
paaiškina Rogersas. „Visi masažo judesiai turėtų judėti širdies kryptimi, didinant kraujotaką“.
Nepamirškite aliejaus
Norint gero pagrindinio masažo aliejaus, būtina! Vance siūlo masažo aliejų, o ne kūno losjoną, atliekant masažą savo partneriui. Masažo aliejus sukurtas taip, kad ilgiau liktų ant odos ir suteiktų
geriau slysti kūnu, sako Robertas Vance'as, SPA direktorius iš Sanctuary On Camelback Mountain Resort & Spa, Paradise Valley, AZ. Apsvarstykite vynuogių sėklų arba simondsijų aliejų. Šiuos rasite adresu
Visas maistas ar bet kuri ekologiška rinka.
„Taip pat galima naudoti aromaterapinius aliejus, tačiau kadangi šie aliejai patenka tiesiai į kraują, reikia būti atsargiems naudojant grynus eterinius aliejus“, - pažymi Rogersas. „Levanda ir
pipirmėčių eteriniai aliejai yra geri universalūs aliejai, kuriuos gali toleruoti dauguma žmonių. Tačiau, kaip ir bet kas, jei kas nors yra nėščia ar turi kokių nors rimtų sveikatos problemų, reikia pasitarti su gydytoju
prieš taikymą “.
Bendrauti
Puikus masažas yra tai, ko turėtų siekti kiekvienas, o ne tik geras. Puikiam masažui reikalingi tie patys dalykai, kurie reikalingi puikiams santykiams, sako Vance.
Bendravimas ir chemija yra svarbūs. Pasikalbėkite su savo partneriu (žinoma, ramiai ir ribotai). Paklauskite, ar spaudimas yra geras, kur jis ar ji norėtų, kad sutelktumėte dėmesį ir į ką
jaučiasi geriausiai. Bendravimas ne tik leis masažui jaustis puikiai, bet ir sustiprins jūsų ryšį.
Neskubėk
Pasak „Vance“, kiekvienas masažas gali būti jausminga patirtis, nes jis vienu metu stimuliuoja visus jūsų pojūčius. Svarbiausia prisiminti - neskubėkite ir mėgaukitės
patirtis. „Masažas tarp porų turėtų būti atpalaiduojanti ir maloni patirtis. Nebandykite atlikti terapinio darbo, nes giliųjų audinių darbą geriausia palikti masažo terapeutui “, - sako jis. „Jei
jūs sukeliate skausmą ar diskomfortą, tai visiškai sugadins nuotaiką, todėl tiesiog sutelkite dėmesį į ilgus, sklandžius potėpius ir perskaitykite savo partnerį bei tai, kaip jie reaguoja į masažą “.
Daugiau masažo patarimų:
6 žingsniai į seksualų masažą
Kaip padaryti pėdų masažą
