Šv. Žalia duona! Žalias jogurtas! Boom, tu šventiškas. Bet Patriko dienos maistas vaikams yra sudėtinga; Nelabai prisimenu, kaip mama kasmet gamindavo tą patį patiekalą Šv. Patriko dienai; žalias pienas (ugh) žalia bulvių košė (nepatraukli) ir kumpis bei kopūstai. Ar pažįstate vaiką, kuriam patinka kopūstai? Būtent.
Štai sandoris: jei jūsų išrankus mažylis nevalgo kitomis 364 metų dienomis, padengimas žaliais maistiniais dažais tikriausiai nepadės. Mes gauname; norite būti šventiškas ir linksmas, bet vis tiek maitinkite juos sveiku (ne) maistu. Taigi ką daryti geranoriškiems tėvams?
Prieš eidami į „Costco“ ir įsigydami milžiniško dydžio maisto dažų buteliuką, peržiūrėkite šiuos devynis žalius maisto produktus, kuriuos jūsų vaikai tikrai dievins. Premija: Ne vienas iš jų susijęs su maisto dažais. (Aiktelėk!) Taip, visi šie vaikams patvirtinti maisto produktai yra natūraliai žali ir natūraliai skanūs. Taigi ar jums reikia idėjų žudikui
Patriko dienos vakarėlis vaikams arba tik ruošiate pietus, visai šeimai patiks šie žali klasikinių mėgstamiausių posūkiai. Prieš prašydami kitos partijos, pažiūrėkite, ar jie gali trukti iki kitos Šv.Žalieji kokteiliniai blynai
Vaizdas: sveiki maži gurmanai.
Niekada nesutikau vaiko, kuriam nepatiktų blynai, ir šie yra geriausi, nes jie yra pagaminti iš žalieji kokteiliai. Taip, kokteiliai. Pasigaminkite didelį kokteilį, šiek tiek papildomai ir pridėkite dar keletą ingredientų, kad gautumėte tobulą žalią blynų tešlą. Tai puikus būdas įsileisti žalumynų į savo vaikų rytą; Šv.
Žalias „Mac 'n“ sūris
Iš dėžutės tai gali neatrodyti kaip „Kraft mac“, tačiau šventasis sūris yra geresnio skonio. Net išrankiausiam valgytojui tai patiks žalia mac ir sūris. Kodėl? Nes skęsta sūrio. Taip pat todėl, kad jo ooey-gooey gerumas yra toks beprotiškai skanus, jūsų vaikai net nekomentuos to, kad matė, kaip į jį dedate špinatus.
Žalias kokteilių dubuo
Um, patikrinkite tą nuostabiai žalią atspalvį. Jei jūsų vaikai pusryčiams reikalauja ledų, tai ši burnoje tirpstanti žalia kokteilių dubuo yra puiki (ir spalvinga) alternatyva. Tai pakankamai saldus, kad jaustumėtės kaip skanėstas, tačiau supakuotas su vaisiais ir daržovėmis, todėl gerai jaučiatės padovanodami jį savo vaikams. Pridėkite kokosų, uogų ir riešutų, kad užbaigtumėte savo ryto pradžią.
Žalias keptas sūris
Esu tikras, kad mano vaikystėje buvo maždaug treji metai, kai gyvenau tik iš keptų sūrių; „Kid Me“ dėl to vargina žalias keptas sūris įdaryti avokado pesto, kreminiu sūriu ir kramtoma daugiagrūde duona.
Žalios zefyrai
Štai matcha galia. Šie purūs žalios zefyrai gaminami tik iš šešių ingredientų. Jie yra juokingai lengvi ir natūraliai saldinti - todėl puikus Zefyras. Kovas tikrai yra „kaip liūtas“ Šiais metais Sent Padžio saloje daug kur prognozuojamas sniegas, todėl, norėdami geriausio, suporuokite juos su pora puodelių balto šokolado karštos kakavos skanėstas sniego dienai. (Sukryžiuoti pirštai.)
Žalieji Ravioli
Ravioli yra klasikinis vaikų mėgstamiausias, ir tai ravioli verde naudoja špinatus šv. Patriko dienos vakarienei, kuri patiks tiek vaikams, tiek suaugusiems. Jei neturite laiko pasigaminti šio recepto nuo nulio, daugumoje maisto prekių parduotuvių taip pat galite nusipirkti žalių raviolių, kad sutrumpintumėte paruošimo laiką. Viršų užpilkite parmezanu ir skrudintais pušies riešutais arba vaikams paprasčiausiai sutepkite sviestu, druska ir pipirais.
Žalios spurgos
Tai ne tik šie žalios spurgos hm, gerai, žalia, jie taip pat iškepę - ne kepti, todėl galite jaustis gerai, leisdami savo vaikams po vakarienės papildomai prisėlinti. Jie taip pat supakuoja žaliosios arbatos puoduką (antioksidantai!) Ir taip suteikia jums tą pasiteisinimą, kurio jums prireikė (būkime tikri, jums nereikėjo pasiteisinimo, bet dabar jūs turite), kad padarytumėte namines spurgas. Jie yra tokie lengvi ir tokie malonūs, kad ištrauksite šiuos kūdikius būdu dažniau nei tik šv.
Žalio šokolado sausainiai
Šie baltojo šokolado matcha sausainiai yra užmaskuoti šokoladiniai sausainiai, dėka baltojo šokolado drožlių ir žaliosios arbatos. Ir patikėkite mumis: jūs išbandysite savo skonį per pusę pirmosios partijos, kol jie net atvės. Taigi iškepkite partiją ir užšaldykite. Arba du. Arba penkis.
Žalia pica
Jei paklaustumėte bet kurio vaiko nuo to amžiaus, kai jie pradeda kalbėti, gerai, amžinai, kokie yra jų trys mėgstamiausi maisto produktai, yra didelė tikimybė, kad ten bus pica. Ir šis keturių sūrių brokolių pica yra ne tik šventinė ir žalia; jo traški, kramtoma pluta ir keturi sūriai turės net išrankiausią valgytoją, besidžiaugiantį gerumu. Ieškote įtemptos savaitės nakties nuorodos? Paimkite iš anksto paruoštą naaną arba paplotėlį, kad galėtumėte naudoti kaip plutą.
Šio straipsnio versija iš pradžių buvo paskelbta 2015 m. Vasario mėn.
