12 sriubos receptų jūsų momentiniam puodui - ir jie užtrunka per valandą - „SheKnows“

instagram viewer

Nieko nėra geresnio ir malonesnio už šiltą dubenį sriubos šaltą žiemos naktį.

Tiesą sakant, mes tai atsiimame.

giada de laurentiis
Susijusi istorija. Giada De Laurentiis itališka nugara ant prancūziškų svogūnų sriubos randama duonoje ir sūryje

Nieko nėra geriau už šiltą sriubos dubenį vėsią žiemos naktį, kurią paruošti reikia apie 30 minučių.

Vien todėl, kad pasiekėme šalčiausius metų mėnesius, dar nereiškia, kad staiga turime daugiau laiko vakarienei gaminti nuo nulio. Po velnių, šiuo šventiniu laikotarpiu turbūt esame labiau užimti, nes žongliruojame darbu, šeima ir sveiku protu.

Bet tai taip pat nereiškia, kad turėtume atimti iš savęs naminį, kreminį (ar du) kaušelį brokolių-čederio sriubos, kuri galėtų varžytis su Paneros.

Nuo tirštų, kreminių sriubų iki sočių, jaukių sriubų su kvapniais ir puikiai pagardintais sultiniais - tai 12 sriubos receptai šią žiemą turite išbandyti - ypač įtemptose savaitgaliuose.

Vištienos taco sriuba

Vaizdas: Eazy Peazy Mealz.

Tai taco sriuba yra viskas, ko galite norėti: sodrus ir kvapnus sultinys; vištienos, pupelių ir kukurūzų sluoksniai; ir koriandras, kalkės, sūris ir traškučiai (aišku) išmesti ant viršaus.

click fraud protection

Ši vištienos taco sriuba, kuri maitina šešias porcijas, yra maždaug 280 kalorijų vienai porcijai, paruošiama 15 minučių ir iškeps septynias minutes.

Sviestinių moliūgų sriuba

Vaizdas: Kario takas.

Visos sviestinių moliūgų sriubos turi būti kreminės ir aksomiškai lygios, ir ši tikrai patenka į abi žymes.

Kario tako receptas yra veganas, o tai taip pat yra skonio bomba dėl raudonųjų paprikų ir kario miltelių. Taip pat gerai užšąla.

Jei turite 20 minučių, tikrai galite išplakti šią sviestinių moliūgų sriubą.

Lazanijos sriuba

Vaizdas: Receptų puodas.

Mėgstamiausias komfortiško maisto patiekalas sriubos pavidalu? Patikrinti.

The Recepto puodo lazanijos sriuba ne tik supakuoja visus skonius, kurių jums patiko ir tikisi, bet ir galite lengvai koreguoti receptą ir pridėti daugiau daržovių, tokių kaip grybai, cukinijos ir saldžiosios paprikos.

Ši lazanijos sriuba paruošiama 10 minučių ir 10 minučių.

Posole

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: Leitės Culinaria.

Posole yra tradicinė meksikietiška sriuba paprastai tai užtrunka kelias valandas, tačiau ši „Leite's Culinaria“ versija turi visą skonį ir užima tik nedidelę laiko dalį.

Įdaryta pipirų sriuba

Vaizdas: Sūrus zefyras.

Piktančiame sultinyje neplaukia priešinga jautiena, paprika ir ryžiai.

Sūrus zefyras apibūdina kaip „dekonstruotus įdarytus pipirus“, ši sriuba yra nenugalima, kai apibarstoma susmulkintu čederiu. O ar mes minėjome, kad tai užtrunka tik 15 minučių?

„Salt Marshmallow“ įdaryta pipirų sriuba paruošti penkias minutes ir 10 minučių virti momentiniame puode.

Minestrone sriuba

Vaizdas: Gyvenimas tapo saldesnis.

„Life Made Sweeter“ teigia, kad šios minestrono sriubos skonis yra toks pat kaip „Alyvuogių sodo“, ir mes norime išbandyti.

Tai nuoširdi minestrono sriuba yra pakrautas su daržovių, pupelių pupelių ir cannellini pupelių asortimentu su makaronais, sugeriančiais turtingą žolelių sultinį. Paruošimas taip pat užtrunka tik 15 minučių ir aštuonias minutes.

Brokolių, čederio ir cukinijų sriuba

Vaizdas: Pusiau iškeptas derlius.

A brokolių, čederio ir cukinijų sriuba ar tai geriau nei Paneros? Taip teigia „Half Baked Harvest“, ir mes nemeluosime - tai tikrai atrodo geriau.

Niekas negali atsispirti sušilti kreminiu, jaukiu brokolių sriubos dubeniu, ir šis receptas, kuriam paruošti reikia 10 minučių ir 20 minučių, patiks. Tai taip pat nepaliks jūsų kaltės jausmo; tai šiek tiek daugiau nei 300 kalorijų vienoje porcijoje.

Kumpio ir bulvių sriuba

Vaizdas: Skaniai susitinka sveikai.

Ar liko kumpio iš Kalėdų ar Naujųjų metų? Puiku! Griebkite rudų bulvių ir likusio kumpio ir įmeskite jas į savo momentinį puodą, kad pagamintumėte šią greitą ir sočią sriubą.

„Delicious Meets Healthy“ receptas pagaminti užtrunka vos 25 minutes.

Mėsainių ir makaronų sriuba

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: Kūrybinis įkandimas.

Daržovės, malta jautiena ir makaronai, maudomi puikiai pagardintame pomidorų sultinyje, ši mėsainių ir makaronų sriuba iš esmės yra jūsų tėčio čili ir vištienos makaronų sriuba.

„Creative Bite“ mėsainis ir makaronų sriuba paruošti reikia 10 minučių ir virti 18 minučių.

Lęšių sriuba

Vaizdas: „iFoodReal“.

Tokia tradicinė, kokią tik galite gauti, lęšių sriuba, o „iFoodReal“ turi greitą ir paprastą receptą, kuriuo sriuba atsidurs ant stalo per 23 minutes.

Pagaminta iš žaliųjų lęšių, pomidorų, špinatų ir daugybės kitų daržovių bei prieskonių Momentinė lęšių sriuba skonis puikus, ypač užpiltas parmezano sūriu.

Moliūgų sriuba

Vaizdas: Mėsos kepsnys ir melodrama.

Tirpi, kreminė moliūgų sriuba vos per 15 minučių? „Meatloaf“ ir „Melodrama“ tai išsiaiškino. Be to, kiekvienoje porcijoje yra tik 90 kalorijų.

Vegetarams, norintiems atsisakyti vištienos sultinio, vietoj jo tiesiog naudokite augalinį aliejų ir daržovių sultinį Lengvas momentinio puodo moliūgų sriubos receptas.

Bulvių sriuba

Vaizdas: Piktas makaronas.

Tai yra taip paprasta, kaip galima. Tam nereikia kepti ar nusausinti bulvių bulvių sriubos receptas. Tiesiog įdėkite juos tiesiai į momentinį puodą, virkite, tada sutrinkite ir sumaišykite likusius ingredientus, įskaitant svogūnus, čederio sūrį ir nenugriebtą pieną.

Norite aštresnės bulvių sriubos? „Wicked Noodle“ rekomenduoja į šį receptą pridėti tik „chipotle“ pipirų ar jalapeños, kurių paruošimas užtrunka vos 22 minutes.

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: gyvenimas tapo saldesnis. Dizainas: Ashley Britton/SheKnows.