Tą dieną, kai žinojau, kad pasiekiau žemiausią lygį, bendradarbis rado mane gulintį ant mano biuro grindų. Būdamas paprastų drabužių policijos pareigūnas, aš vis dar nešiojau ginklą, visiškai pakrautą po švarku. Jaučiausi karšta, svaigulys, mieguistumas ir netrukus apalpau. Žinojau, kad kažkas negerai.
Tuo metu, mano skyrybos buvo labiausiai emociškai varginanti mano gyvenimo patirtis. Per porą mėnesių priaugau daugiau nei 20 kilogramų. Plaukai slinko. Man buvo arba per karšta, arba per šalta. Aš buvau kliniškai prislėgtas ir visą laiką buvau pavargęs. Skyrybos buvo siaubingos, tai mane praktiškai pražudė; ir aš išėjau.
Prireikė rugsėjo mėn. 2001 m., Kad galiausiai galėčiau priimti sprendimą išvykti. Man buvo toks katastrofiškas poslinkis, kai galvojau apie rugsėjo 11 -osios terorą, kuris virs trečiuoju pasauliniu karu. Tą dieną nusprendžiau, kad man reikia gyventi autentiškai ir nebegaliu paneigti to, ką galvoju, jei pasaulis baigtųsi.
Daugiau: Kodėl mes visi turėtume pradėti pasinaudoti savo meilės gyvenimo akimirka
Nors laukiau kiek ilgiau, bet po šeimos vestuvių pradėjau siekti to, ką įsivaizdavau kaip tikrą laimę. Mano pasitikėjimas, ryžtas ir stiprybė greitai peraugo į didžiulę kaltę, žarnyno ašaras ir diena iš dienos, kai stebėjau viską, ką sukūrėme per 12 metų santykius, subyrėjo prieš mane akys.
Aš palikau šeimos namus ir nusipirkau 38 000 USD nuomojamą namą laikinai gyventi. Pasiėmiau savo drabužius, automobilį, visą šeimos skolą ir komodą bei porcelianinę spintelę, kurią mama man perdengė. Mes susitarėme dėl bendros ir bendros dukters globos, ir aš išėjau savo linksmo kelio.
Linksma, to nebuvo. Per kelis mėnesius norėjau mirti. Nenorėdamas apsilankyti pas savo gydytoją ir atlikdamas keletą greitų medicininių tyrimų, man buvo diagnozuota Hashimoto liga - išgalvotas autoimuninio skydliaukės sutrikimo pavadinimas. Aš paklausiau, kokių antibiotikų man reikės, kad atsikratyčiau, ir tada sužinojau, kad man reikės vaistų kiekvieną dieną visą likusį gyvenimą.
Kadangi mūsų kūnas greitai patiria stresą kovodamas su mūsų ligomis, mano kūnas gamino papildomus antikūnus, kurie veikė kaip kareiviai, dirbantys mano vardu. Pasirodo, mano vidinė karių armija baigė valgyti mano skydliaukę, neleisdama jai kada nors pagaminti pakankamai hormono, vadinamo TSH (skydliaukę stimuliuojančiu hormonu). Mano antikūnai, išmatuoti ne pagal grafiką, ir skydliaukės tyrimas grįžo nenormaliai.
Šis hormonas reguliuoja viską - nuo plaukų augimo, temperatūros kontrolės, medžiagų apykaitos ir emocijų. Prireikė daugiau nei dvejų su puse metų, daug gydytojų, tyrimų, vaistų pakeitimų, specialistų, antidepresantų, konsultacijų, nedarbingumo atostogų iš darbo, išsikraustęs iš miesto, galiausiai palikęs policininko karjerą ir paskelbęs bankrotą, dar neprasidėjus mano gyvenimui įsitaisyti.
Skyrybos atskleidžia kiekvieną neapdorotą emociją. Tai mus palūžta, žemesnį už labiausiai varginantį seržantą įkrovos stovykloje, ir paverčia jūsų pasaulį aukštyn kojomis, ypač kai tai sudėtinga, svetima ar apima vaikus, turtą ar investicijų.
Nepaisant finansinių, fizinių, psichologinių, geografinių ir emocinių nuostolių, aš buvau laimingas susituokė daugiau nei dešimtmetį ir skyrybos buvo tik vienas iš amžinojo kalnelio gyvenimo nuopuolių. Mes visi išgyvenome skyrybų katastrofas, o mano santykiai su buvusiu vyru, kaip tėvai ir seneliai, yra tokie pat stiprūs, kokie buvo.
Daugiau:Kodėl nustojau dovanoti dovanas šventėms
Prireikė atleidimo, skrodimo iš praeities, mūsų sprendimų ir posūkių ir galiausiai išmokti bendrauti, kad per 14 metų vėl galėtum rasti ramybę vėliau.
Sužinojau, kad mūsų problemos mus lydi kiekvienuose santykiuose, kol su jomis nesusitvarkome. Pasitikėjimo, pavydo, nuodingų įsitikinimų ir nesaugumo problemos ir toliau kels savo bjaurias galvas. kol nepripažįstame šaknies, neatpažįstame veiksnių ir neišmokstame sveikai ir produktyviai reikšti savo jausmų ir poreikių būdu.
Skyrybos buvo viena blogiausių ir geriausių mano gyvenimo patirčių. Tai privertė mane atrasti tikrąją mane ir išmokė atleisti. Poreikis atleisti eina kaip gyvenimo linija per visus mūsų santykius ir prasideda nuo atsakomybės už savo pasirinkimus ir veiksmus, o tada atleidimo sau.
Jei yra koks nors būdas išspręsti jūsų santuoką ir jei yra net lašas vilties, siūlyčiau, kad skyrybos būtų pati paskutinė išeitis. Sielvartas yra didžiulis. Jei jums reikia įveikti skyrybų bylą, jūs tai įveiksite. Jei po skyrybų norite judėti į priekį, tikėkite, kad vėl rasite meilę ir ramybę - o gal pirmą kartą.
Daugiau: 5 laimingiausių planetos porų santykių įpročiai
