Šeimos visoje šalyje atidžiai stebi kiekvieną namų ūkio dolerį. Tėvai gali aukotis, tačiau jie žino, kad dantų priežiūra ekonominėje padėtyje yra tokia pat svarbi, kaip ir tvirtoje. Laimei, galite imtis kelių prevencinių priemonių, kad padidintumėte savo pinigus už burnos priežiūrą, įskaitant daugybę pasirinkimų namuose, kurie padės sutaupyti pinigų ir laiko, praleisto odontologo kabinete.
Verta praktikuoti prevencinę priežiūrą
Nuolatinis dėmesys prevencinei priežiūrai yra efektyviausias būdas sumažinti šeimos dantų išlaidas.
Laikykitės atokiau nuo cukraus. Be kasdienio šepetėlio ir siūlu, kiekvienas turėtų stebėti savo mitybą. Venkite lipnių maisto produktų, pagamintų iš sacharozės (stalo cukraus), kuris nuolat prisideda prie dantų ėduonies. Kramtomoji guma, pagaminta iš natūralaus saldiklio ksilitolio, priešingai, iš tikrųjų gali padėti sumažinti ertmių riziką.
Nesiurbkite rūgštaus maisto. Blogi įpročiai gali prisidėti prie blogos burnos sveikatos. Ilgą laiką čiulpiant maisto produktus, kuriuose yra daug citrinos rūgšties, gali susidėvėti dantų emalis, todėl venkite ilgalaikio šių maisto produktų poveikio. Kiek įmanoma apribokite soda vartojimą. Nors gaivieji gėrimai be cukraus yra geresnis pasirinkimas, juose vis dar yra daug rūgščių.
Jūsų dantys nėra įrankiai. Venkite dantų atlikti bet kokias užduotis, kurioms jie nebuvo skirti, pvz., Atplėšti sudėtingas pakuotes ar kramtyti ledą, pieštukus ar kitus ne maisto produktus.
Atsisakykite tabako įpročio. Galiausiai laikykitės atokiau nuo kramtomo tabako ir cigarečių - arba jei jau jas naudojate, mesti. Šie produktai padidina dantų ėduonies atsiradimo riziką, pakeičia dantų spalvą ir yra pagrindinė burnos vėžio priežastis.
Rūpinkitės savo vaikų burnos sveikata
Pieno dantų priežiūra. Ankstyvas vaikų tinkamos burnos sveikatos mokymas gali padėti sutaupyti pinigų ir ilgainiui. Įprasta klaidinga nuomonė, kad pieniniams dantims nereikia profilaktinės priežiūros, nes jie keičiami per kelerius metus. Tiesa ta, kad kūdikių dantų nepaisymas gali sukelti priešlaikinį dantų netekimą ar infekciją ir gali turėti įtakos nuolatinių vaiko dantų vystymuisi ar išlyginimui. Jei pieniniai dantys yra prastos formos ir anksti iškrenta, atsiradus nuolatiniams dantims, erdvės priežiūra gali tapti problema.
Nustokite čiulpti nykštį. Nykščio čiulpimas po pirmųjų dantų išsiveržimo gali sukelti rimtų problemų su mažais vaikais. Tai gali sukelti dantų kreivumą ir problemų, kurias reikės ištaisyti. Tėvai, investuojantys į perėmimo ortodontiją, vėliau gali sutaupyti pinigų už platesnę ortodontiją.
Flouridate. Vaikai turėtų reguliariai gerti fluoruotą vandenį. Galite sužinoti savo valstijoje ar savivaldybėje, kad sužinotumėte, ar vandentiekio vanduo jūsų rajone yra fluorintas. Jei ne, galite gauti fluoro tablečių receptą iš savo odontologo ar pediatro. Vietinės fluoro procedūros, kurias teikia jūsų odontologas, yra labai svarbios vaiko ertmės prevencijai.
Reguliariai apsilankykite pas odontologą
Svarbu pažymėti, kad reikia kreiptis į odontologą anksčiau pirmas bet kokios rimtos problemos ženklas. Prevencijos nebuvimas ar korekcinių vizitų atidėjimas tik apsunkins dantų problemas ir jas ištaisyti bus sunkiau ir brangiau.
Jei jūsų odontologas pataria, uždėkite silantų ant dantų, kurie gali būti ėduonies, pvz., Dantų, kurių emalis yra silpnesnis arba gilių duobių ir įtrūkimų. Galutinė sandariklių nauda bus didesnė už išlaidas. Kai kuriais atvejais vieno paviršiaus sandariklis gali kainuoti tik pusę ar net ketvirtį tiek, kiek užpildas. Paprastai kuo daugiau chirurginių ar atkuriamųjų intervencijų (plombų, vainikėlių ir pan.) Pacientas patiria, tuo didesnė tikimybė, kad vėliau reikės papildomos priežiūros. Geriausia anksti spręsti burnos priežiūros problemas ir vėliau išvengti brangesnių taisymų.
Pasirinkite tinkamą dantų draudimą
Taupyti pinigus pas odontologą yra daug lengviau, kai turite savo šeimai tinkamą dantų draudimą. Įsitikinkite, kad pasirinkote draudimo paslaugų teikėją, turintį PPO tinklą; PPO tinklas padės jums ištempti gydymo dolerius. Taip yra todėl, kad dažnai matote išlaidų sumažinimą, kai naudojatės odontologu savo draudiko PPO tinkle, nes gydytojas paprastai sutiko mažinti kompensaciją už procedūras. Tokiu būdu jūsų maksimalus paskirstymas gali būti toli, sutaupant pinigų. Be to, pabandykite pasirinkti planą, kuriame būtų teikiama pelno perkėlimo nauda. Kai turite metus, kai rimtų problemų ar procedūrų yra nedaug arba jų visai nėra, dalis nepanaudotų išmokų bus perkelta į kitus metus ir gali būti panaudota, jei pasirodys kažkas skubesnio (ar brangesnio).
Geras pasirinkimas reiškia daugiau taupymo
Tinkamai pasirinkus burnos sveikatą, šiandien sutaupysite pinigų ir laiko dantų priežiūrai, o tai gali būti dar didesnė dividendus laikui bėgant, sumažindami bendras šeimos sveikatos išlaidas ir pagerindami savo šeimos sveikatą gerovė.
Daugiau būdų sutaupyti pinigų dantų ir sveikatos priežiūrai
- Profilaktinė dantų priežiūra: dantų valymo vadovas
- 7 klausimai, kuriuos turėtumėte užduoti savo odontologui
- Sveikatos priežiūros reforma ir jauni suaugusieji
- Jūsų sveikatos draudimas ir receptiniai vaistai
- Ar jums reikia sporto salės, kad būtumėte sveiki ir tinkami?
