Niekas nesidžiaugia atmetimas. Toks smūgis ego skauda, bet tai neturi ilgai traukti tavęs žemyn. Štai keletas geriausių būdų, kaip susitvarkyti su pažinčių atleidimu, su minimaliu nusivylimu.
Nesigilink į tai.
Mopavimas nieko nepadeda. Žinoma, jums leidžiama nusivilti, tačiau stenkitės nevertinti situacijos per daug rimtai. Užuot sutelkę dėmesį į tai, kaip blogai jaučiatės, supraskite, kad vaikinas, kuris neskambino nė sekundei pasimatęs ar pasakęs, kad jis tau nepatiko, pralaimėjo, ir nieko negali padaryti, tik judėti ant.
Nenusileisk sau.
Tai, kad kažkas nepavyko, nereiškia, kad esi kaltas. Stenkitės nekaltinti savęs iškart, jei nespustelėjote su kuo nors. Tai neturi būti apie tai, ką pasakėte, padarėte ar nepavyko padaryti; gal tiesiog nebuvo taip.
Kalbėkite apie tai su savo BFF.
Geriausias vaistas nuo atmetimo yra atsiremimas į draugus. Nesvarbu, ar vaikinas pakėlė tave, neskambino, ar nepabaigė to, kas, tavo manymu, klostėsi gerai, tau nereikia to spręsti vienam. Paskambinkite savo BFF moralinei paramai, kad galėtumėte jaustis geriau ir greičiau.
Kaip būti laimingu vienišu
Meilės trenerė Carolin Dahlman aptaria būdus, kaip būti patenkintiems savo vieninteliu statusu.
Daugiau pasimatymų patarimų
Kaip pagerinti savo pažinčių gyvenimą
Įdomūs būdai susidoroti su pasimatymų nelaimėmis
4 ženklai, kad buvęs nori, kad tu sugrįžtum
