Rožės yra raudonos, vanduo yra mėlynas, o jas sudėjus turėsite galingą natūralų gydomąjį produktą, kuris tūkstančius metų buvo vadinamas rožių vandeniu.
Nors rožių vanduo bėgant metams įgijo patrauklumo dėl savo grožio privalumų, jis taip pat kupinas naudos sveikatai, todėl jis yra būtinas visapusiškai. Nenuostabu, kad pati Kleopatra sklando gandai, kad buvo didelė kvepiančių daiktų gerbėja.
Iš Irano kilęs rožių vanduo turi nuo dešimties iki penkiasdešimt procentų rožių aliejaus, sako daktaras Ceppie Merry, FRCPI mokslų daktaras, ir „yra keli komponentai, tokie kaip terpenai, glikozidai, flavonoidai ir antocianinai, kurie turi teigiamą poveikį žmonėms sveikata."
Pasak Merry, buvo pasiūlyta, kad rožių vanduo turi migdomųjų, analgetinių, prieštraukulinių, kvėpavimo takų, širdies ir kraujagyslių, vidurius laisvinantis, antidiabetinis, antimikrobinis, priešuždegiminis ir antioksidantas savybės. Fau!
Įdomu, kaip šis stiprus augalas gali padėti jūsų kūnui? Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie jos rožines privilegijas.
Ramina odos paraudimą ir sudirginimą
Rožių vandenį geriausia naudoti vietoje kaip purškiklį arba drėkinamąjį kremą. Jai būdingos priešuždegiminės savybės gali sumažinti odos eritemą ir edemą (patinimą), Daktaras Džonas Laikas pasakoja „SheKnows“.
„Vietinis rožių vandens naudojimas turi priešuždegiminį ir antioksidacinį poveikį, kuris gali nuraminti egzemą ir į rožinę linkusiai odai “,-sako dr. Adarsh Vijay Mudgil, MD, sertifikuota tiek dermatologijos, tiek dermatopatologija. „Be to, jis gali turėti senėjimo poveikį, nes gali užkirsti kelią kolageno skilimui“. Nors Mudgil geriausiai tinka vietiniam naudojimui kaip purškiklis arba drėkinamasis kremas primena mums, kad kadangi kai kurie žmonės gali būti alergiški ir jautrūs rožių vandeniui (dažniausiai iš kitų ingredientų), svarbu tai nepamiršti prieš tai jį taikant.
„Kai turite jautrią odą, labiau tikėtina, kad reaguosite į dirginančias/alergiją sukeliančias chemines medžiagas“, - sako Mudgil. „Kvapuose ir eteriniuose aliejuose yra daug alergenų ir jie gali labai erzinti net ir tuos žmones, kurie neturi jautrios odos. Kuo jautresnė jūsų oda, tuo didesnė tikimybė, kad negalėsite toleruoti labai kvepiančių produktų ar produktų, kurių sudėtyje yra eterinių aliejų “.
Ramina skrandžio problemas
Jei kenčia nuo virškinimo problemų, pasak Daktaras Paymanas Danielpuras, rožių vanduo gali padėti sergant virškinimo trakto ligomis, kai geriamas. „Manoma, kad rožių vanduo padidina tulžies nutekėjimą, o tai gali padėti nuo pilvo pūtimo ir diskomforto“, - aiškina jis
Meghan Sedivy, MS, RD, LDN registruotas dietologas, sutinka. „Rožių vanduo siejamas su nepageidaujamo pilvo pūtimo ir skrandžio veiklos sutrikimo simptomų palengvinimu ir netgi gali padėti išlaikyti reguliuojamą virškinimą“, kai naudojamas kaip lengvas vidurius laisvinantis vaistas.
Padidina plaukų augimą
Rožių vanduo yra supakuotas su vitaminu C, sako Sedivey, kuris padeda stiprinti imuninę funkciją ir padeda gaminti kolageną - baltymą, būtiną sveikai odai ir plaukams augti.
Padeda palengvinti nerimą
Jaučiate nerimą ar šiek tiek nuliūdote? Tada galbūt norėsite išbandyti rožių vandens aromaterapiją. „Rožių vandens savybės slopina amiloidą, kuris yra nenormalus baltymų fragmentas, slopinantis smegenų ląstelių funkciją“, - sako Danielpour. „Įrodyta, kad rožių vanduo įkvepdamas turi antidepresinių ir nerimą mažinančių savybių, sukurdamas nuotaiką keičiantį jausmą“.
Padidina geležies absorbciją
Dar viena premija? Sedivery teigia, kad nurijus rožių vandens padidėja geležies absorbcija, kai jis derinamas su geležies turinčiais maisto produktais, tokiais kaip lęšiai, tofu, keptos bulvės, špinatai ir vėžiagyviai.
Ramina gerklės skausmą
Jei jaučiate peršalimą, praleiskite aspiriną ir pasiekite rožių vandenį, sako Layke. Dėl savo priešuždegiminio poveikio, taip pat vitaminų B, C, E ir A, „rožių vanduo gali būti naudojamas peršalimo simptomams, pvz., Gerklės skausmui, gydyti“.
Mudgil priduria: „Rožių vandens gėrimas yra naudingas gerklės skausmui dėl savo antimikrobinio poveikio ir vietinio stiprių antioksidantų poveikio gerklės gleivinei“.
Padeda gydyti infekcijas
„Rožių žiedlapiuose ne tik gausu vitamino C, bet ir augalinės kilmės polifenolių junginių, turinčių stiprias antioksidacines savybes, kurios gali padėti kovoti su uždegimu organizme “, - sako jis Sedivey.
Vienas tyrimas nustatė, kad kai rožių vanduo buvo naudojamas akių lašuose konjunktyvito gydymui, jo antiseptinės ir analgezinės savybės padėjo gydyti.
Nors tikrai atrodo, kad rožių vanduo yra vaistas, dr. Merry įspėja, kad „neturime patikimų mokslinių duomenų apie rožių vandenį, nes Vieninteliai mūsų turimi tyrimai apsiriboja ikiklinikiniais tyrimais arba vaisingų musių, pelių, žiurkių ar jūrų kiaulyčių tyrimais. Tai reiškia, kai kalbant apie negalavimų gydymą rožių vandeniu, darykite tai atvirai ir žinodami, kad kitas gydymas jums gali būti tinkamas. Bet nesvarbu, bent jau galų gale kvepėsite kaip rožė.
