Kai skirstote laiką tarp karjeros, vaikų, draugų ir bendruomenės įsipareigojimų, kartais jūsų svarbiausi santykiai gali būti apleisti. Peržiūrėkite šiuos paprastus būdus, kaip užsiregistruoti savo sutuoktiniui ir akimirksniu sustiprinti savo santuoką.
Tai smulkmenos
Pranešimas vyrui, kad jį myli, nebūtinai turi apimti grandiozinį, platų gestą - tiesiog pasakyk. Skambinkite ar rašykite jam vidury dienos, vieną rytą gaminkite jam mėgstamiausius pusryčius arba tiesiog palikite žinutę ant vonios veidrodžio. Maži priminimai laikui bėgant daro didelę įtaką - ir tai padaryti taip paprasta.
Ištiesti ranką
Kitą kartą, kai jūsų vyras šiek tiek lėtai išveža šiukšles, nesipiktinkite - darykite tai patys! Jis bus taip maloniai nustebintas, kad pasirūpinote (žinoma, nesijaudindamas), kad tai netgi gali jį įkvėpti padėti atlikti kai kurias jūsų užduotis. Tačiau atminkite, kad tai nėra tikslas - padaryti malonius dalykus savo vyrui turėtų būti jo atlygis.
Pasakyk sveikinimai
A 2010 metų tyrimas nustatė, kad gerti kartu kaip pora iš tikrųjų yra naudinga jūsų santuokai, o ne gerti vienam, gerti be jo ar negerti. Taigi, atplėškite tą butelį vyno - tik nepersistenkite, nes gausus gėrimas gali turėti neigiamos įtakos jūsų santykiams.
Atskleiskite „ypatingos progos“ apatinį trikotažą
O kas, jei antradienis ir rytoj turėsite didelį pristatymą? Bet kuri savaitės diena yra tinkama diena praleisti net kelias minutes, kad vėl prisijungtumėte miegamajame.
Vakarieniaukite kartu - prie stalo
Jūs turite sukimosi klasę, jis turi ledo ritulio treniruotę... taip lengva iškeisti valgio laiką į vakarienę mikrobangų krosnelėje prie televizoriaus, kai esate užsiėmęs. Tačiau kasdien skirti laiko šeimai yra taip pat svarbu, kaip ir visi kiti įsipareigojimai, taigi bent penki Savaitės dienomis pasistenkite atsisėsti, valgyti sveiką, naminį maistą ir pasidalyti savo informacija dieną.
Būkite sąžiningi, bet ne bjaurūs
Nė viena santuoka nėra tobula, todėl svarbu kalbėti apie jus varginančias problemas, kol jos neapsiriboja visišku pasipiktinimu. Tačiau stenkitės netapti pikta žmona, kuri nurodo kiekvieną smulkmeną, kuri ją erzina. Vietoj to, atsisėskite ir atvirai, pagarbiai, nekaitingai kalbėkite apie dalykus, kurių kiekvienam reikia dirbti.
Paprašykite „man“ laiko
Visiems tam tikru momentu reikia vietos, todėl nebijokite pasakyti vyrui, kai jums reikia laiko. Tai ypač svarbu, kai turėjote blogą dieną ir esate nusiteikęs „aš noriu kažkam nuplėšti galvą“. Užuot išsinešę savo sutuoktiniui, užsirakinkite patogiame kambaryje su žurnalu ar mėgstama komedija, kol pasijusite ramiau. Jums abiem bus geriau.
Daugiau santykių patarimų
8 būdai, kaip neturėtumėte su kuo nors išsiskirti
Kaip turėti laimingą santuoką, kai esi užsiėmęs vaikais
Suteikite vienas kitam erdvės savo santykiuose
