Aš esu mama, kuri serga migrena - taigi, kai kolegė mama Whitney Port aptarė savo kovą su migrena, Aš tiksliai žinojau, apie ką ji kalba. Susirgti ar skaudėti visada yra grubu, tačiau daug sunkiau, kai reikia atidėti savo poreikius, kad galėtum pasirūpinti kuo nors kitu - ir būtent tai yra tėvystė, ar ne? Realybės žvaigždė tai puikiai žino: neseniai ji atskleidė, kaip jos ilgametė kova su migrena tapo dar sunkesnė gimus sūnui Sonny.
Nors Portas išmoko kovoti su migrena dėl daugelio metų kančių, ji greitai sužinojo, kad yra visiškai naujas sudėtingumo sluoksnis, su kuriuo reikia kovoti, kai turite vaikas.
„Tai tikrai labai sunku, nes [Sonny] nesupranta, kas vyksta, ir aš tiesiog niekada nenoriu, kad jis jaustųsi padaręs viską, jog man reikia pasitraukti“, - sakė Portas. Žmonės. „Aš prašau [savo vyro] Timmy, kad jis įsitrauktų, kad galėčiau atsigulti ir užmerkti akis ir išgerti porą stiklinių vandens. Stengsiuosi kiek įmanoma paaiškinti Sonny, kad mamai ant galvos viršugalvis, o jai reikia pailsėti sekundę. Tu darai, ką gali “.
Nesvarbu, ar spręsite migreną, ar kitą problemą, mamos supras, apie ką kalba Portas: sunku naršyti viską, kas vagia kokybišką laiką su jūsų vaikais - ir tada santykinė mamos kaltė kuri atsiranda, kai reikia atsitraukti ir pasirūpinti savimi.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Įrašas, kurį bendrina Whitney Port (@whitneyeveport)
„Jaučiuosi taip, kaip senstant ir ypač įtemptais laikais jie pablogės, nes taip yra mano kūno būdas reaguoti į bet kokį stresą ar nerimą “, - neseniai persileidęs Portas, bendrino. „Įdomu tai, kad kai buvau nėščia Aš jų negavau, todėl manau, kad tai šiek tiek hormoninis dalykas. Ir dabar jų stiprumas skiriasi, tačiau jie ateina per dažnai “. The Kalvos: naujos pradžios Pranešama, kad žvaigždė susiduria su lengva migrena maždaug kartą per savaitę, o kas kelias savaites susiduria su sunkesniais priepuoliais.
Galų gale, mes visi turime tik sugalvoti, kaip susidoroti su viskuo, su kuo susiduriame. Galime gauti užuominų iš Porto, kuris pasikliauja savo partneriu, paaiškina, su kuo susiduria, savo sūnui ir randa būdų, kaip išlaikyti savo vaiką užimtą, kai jaučia poreikį spręsti migrenos priepuolius. Ir atminkite tai: nereikia jausti kaltės ar gėdos, jei reikia skirti laiko sau. Taip, tai padaryti yra sunkiau, kai esi mama - ir gali būti taip sunku atsisakyti noro iškelti vaikų poreikius aukščiau savo, bet rūpintis savimi, ypač kai susiduriate su tokiu skausmingu dalyku kaip migrena.
Portas taip pat kalbėjo apie šią nuotaiką. „Jūs turite padaryti tai, ką turite padaryti, kad tai įveiktumėte“, - sakė ji žmonėms. „Net jei aš turiu įjungti televizorių, kad Sonny jį užimtų. Jūs turite neutralizuoti savo vaiką, kad galėtumėte atsistoti ant kojų “.
