Aš sąmoningai stengiausi atsipalaiduoti ir tikėjau, kad viskas bus gerai. Mirkymas levandų vonios druskose mažina įtampą mano galvoje ir raumenyse. Galiu medituoti ir kvėpuoti visur, kur tik galiu užmerkti akis. Jūs manote, kad aš praradau darbą arba mes keliaujame po šalį! Tiesą sakant, mano pirmagimiui ką tik suėjo 18 metų.
Atsipalaiduokite ir pasitikėkite. Hmm, tie du veiksmai man jau yra kova kasdien. Nėra taip, kad mano sūnus būtų grėsmingas ar nekontroliuojamas. Atvirkščiai, jis yra palaima visiems, kurie jį pažįsta, tačiau nuo kūdikystės jis visada turėjo apsaugos fasadą.
Dabar jis legalus. Jis galėjo stoti į armiją, tuoktis, nusipirkti cigarečių ar nusipirkti loterijos bilietą. Kitaip tariant, jis yra suaugęs, ir tai yra baisu. Mano ir jo elgesio kontrolė slysta, ir tai yra baisu.
Daugiau: Praktikuoti dėkingumą reiškia daugiau nei sudaryti sąrašus
Tokia mąstymo linija gali lengvai peraugti į visišką panikos priepuolį, jei leisiu. Laimei, šiais laikais nepatiriu plakančios širdies ir dusulio. Prisirišimas prie Raštų, o ne nerimas ir baimė suteikia man drąsos, kurios reikia norint išbandyti išbandymus.
Tai laikinas bandymas. Kai vaikai yra maži ir lanko mokyklą, yra klasių lūkesčių, ugdymo turinio standartų, vystymosi etapų ir daug tinklaraščių bei žurnalų, kuriuos reikia skaityti apie vaikų auginimą. Dabar tyla, vedanti jauną suaugusįjį per mokslus ir ne tik, neduoda ramybės, kol neprisimenu, ką Dievas jau padarė dėl manęs, kaip Dievas mane saugojo, vedė ir guodė. Prisimenu, kaip Dievas mane atpirko, panaudojo mane savo labui ir iš pelenų įnešė į mano gyvenimą palaiminimų.
Daugiau: 3 Pažadu auklėti savo paauglius vaikus
Aš užtikrintai medituoju, atsipalaiduoju ir randu ramybę praeities pasiekimuose.
Neturiu vadovo, kaip būti jauno suaugusiojo mama. Aš neturiu atsakymų ar įžvalgų apie ateitį, bet aš niekada to neturėjau - net tada, kai berniukai buvo maži. Supratau, kad nėra nieko mistiško ar skiriančio, kad mano sūnus taptų suaugęs. Aš susidursiu su savo baime, atleisiu ranką ir eisiu šalia, o ne virš jo. Prisiminsiu nuolat atsipalaiduoti ir tikėti.
Daugiau: Kaip nustoti leisti baimei trukdyti jums kasdieniame gyvenime
