Kaip tik per šventes: nauji įrodymai rodo, kad raudona vynas tinka moterims taip, kaip mes anksčiau nežinojome - tai reiškia, kad ruošdami šių metų kokteilių vakarėlius galite mėgautis kiekvienu gurkšniu to skanaus Malbec ar Cab Sauv. Natūralus junginys, vadinamas resveratroliu vynuogių odoje ir raudoname vyne, gali padėti koreguoti hormoną moterų, turinčių endokrininių sutrikimų, pusiausvyros sutrikimų ir sumažina diabeto išsivystymo riziką a studijuoti paskelbtas m Klinikinės endokrinologijos ir metabolizmo žurnalas.
Daugiau:Kodėl JAV mirčių nuo krūties vėžio sumažėjo 42 proc.
Tyrimo metu buvo tiriamos 30 moterų, sergančių policistinių kiaušidžių sindromu - hormoniniu sutrikimu, kuris paveikia 5 mln moterų JAV, arba 1 iš 10 vaisingo amžiaus moterų, tačiau pagauti yra labai sunku (mažiau nei 50 proc atvejų diagnozuojama). PCOS apima moters kiaušides ar antinksčius, kurie per daug gamina vyriškus hormonus, todėl susidaro cistos, kurios gali sukelti nevaisingumą, diabetą ir širdies ligas. Baugus!
Štai kur yra raudonasis vynas: jame yra resveratrolis, daugelyje augalų esantis antioksidantas, padedantis augalui išgyventi, skatinant priešuždegiminį atsaką ir apsaugantis nuo tokių grėsmių kaip stresas, sužalojimas, infekcija ar grybelis. Tyrėjai kai kurioms moterims davė 1500 miligramų resveratrolio per dieną, po trijų mėnesių ištyrė jų hormonų lygį ir nustatė, kad vartojantiems papildą testosterono kiekis sumažėjo 23,1 proc., o kontrolinei grupei, kuri vartojo placebą turėjo an padidinti testosterone. Dalyviai, vartoję resveratrolį, tyrimo pabaigoje taip pat turėjo mažesnius diabeto rizikos veiksnius.
Daugiau:Grožio produktuose, parduodamuose juodoms moterims, gali būti daugiau toksiškų cheminių medžiagų
Tikrai puiki naujiena moterims, kurios žino, kad serga PCOS, ir potencialiai toms, kurios nežino, kad joms gresia pavojus. „Šis maisto papildas gali padėti sušvelninti hormonų disbalansą, kuris yra vienas iš pagrindinių PCOS bruožų“, - sakė tyrimo bendraautorius Antoni J. Duleba, Kalifornijos San Diego universiteto mokslų daktaras. „Išvados rodo, kad resveratrolis gali pagerinti organizmo gebėjimą naudoti insuliną ir galbūt sumažinti diabeto išsivystymo riziką“. Jūs jau žinote, kad raudonasis vynas gali padėti aukštam kraujospūdžiui, saugok savo širdį ir skatinti ilgą gyvenimą - dabar į sąrašą galite įtraukti jo gebėjimą ištaisyti galimą hormonų disbalansą.
