Puikios puodelio paslaptys arbata
Jei kada nors sėdėjote prie garuojančio arbatos puodelio arbatos namuose ir supratote, kad tai skanu be galo geriau nei arbata, kurią ruošiate patys namuose, gali tekti patobulinti
arbatos gaminimo įgūdžiai. Štai Bailey paslaptys, kaip puikiai išgerti arbatą.
1. Staigiai išmintingai
Užuot laukę, kol arbatinukas rėkia, rinkitės vėsesnę temperatūrą. „Viena didžiausių, dažniausiai pasitaikančių klaidų verdant arbatą yra netinkamos vandens temperatūros naudojimas“.
sako Bailey. „Tik kiečiausios arbatos, tokios kaip oolong ir juodoji arbata, gali visiškai užvirti“. Trapesniems arbatos lapams iš baltos arbatos ir kai kuriems kitiems reikia šiek tiek mažiau šilumos; verdančiai karštas
vanduo sunaikins kai kurias šių arbatų sudėtingumą ir netgi gali sukelti karčią gėrimą. Bailey siūlo perskaityti arbatos nurodymus ir atidžiai jų laikytis.
2. Atnaujinkite savo vandenį
Nors vandens iš čiaupo pakaks, geresnis vanduo bus geresnis arbatos puodelis. Bailey rekomenduoja atnaujinti vandenį iš čiaupo. „Kita mano arbatos paslaptis yra mineralinio vandens naudojimas“
arbatos ekspertų akcijų. „Jei neturite prieigos prie mineralinio vandens, filtruotas vanduo yra jūsų geriausias pasirinkimas. Naudoti vandenį iš čiaupo išgerti puikios arbatos yra kaip skristi treneriu į medaus mėnesį!
3. Tarnaukite savo sielai
Nebent tas rankinis puodelis, kurį turėjote nuo studijų laikų, turi rimtą sentimentalią vertę, Bailey siūlo gerti arbatą iš nusipelniusio puodelio. Ji paaiškina: „Dar viena puiki paslaptis
kad išmokau iš teterijos kad norėdami patirti nuostabų arbatos laiką, turite gerti iš puodelio, kuris jus įjungia. Nesvarbu, ar tai būtų vizualiai viliojantis, ar tiesiog taurė
pasiimtas iš kelionių į Indiją, svarbu naudoti tinkamus patiekalus, kad pakeltumėte savo sielą “. Nepatrauklių arbatos puodelių nerasite geros reputacijos arbatos ar kavos namuose.
4. Saldinkite natūraliai
Jei arbatos vietoje reikia šiek tiek saldaus, apeikite cukraus dubenį. „Puikus patarimas, kurį sužinojau iš savo mamos, yra tai, kad jei norite, kad arbata būtų saldesnė, naudokite šaukštą mėgstamų vaisių
konservai, o ne cukrus “, - dalijasi Bailey. „Mūsų mėgstamiausi yra rožių žiedlapių konservai, kuriuos galite rasti vietinėse specializuotose maisto parduotuvėse“.
5. Tinkamai laikykite
Pasak Bailey, prie arbatos kokybės pablogėjimo gali prisidėti daugybė veiksnių: šviesa, drėgmė, temperatūra ir deguonis. Tačiau arbatos ekspertas sako, kad purių lapų arbata, tinkamai laikoma,
ilgai išlaikys savo šviežumą. Ji siūlo: „Laikykite birių lapų arbatą hermetiškame inde, padėtoje vėsioje, sausoje, tamsioje vietoje, kad išlaikytumėte jos kokybę; jis turės standartą
tinkamumo laikas yra apie trejus metus “.
Norint paruošti puikų arbatos puodelį, gali tekti šiek tiek pakeisti arbatos režimą, tačiau skanūs rezultatai to verti. Ir, geriausia, tinkamai išmirkę arbatą, galėsite optimaliai pjauti
gėrimas turi daug naudos sveikatai kiekvieną gurkšnį.
Užplikyta arbata nėra vienintelis būdas mėgautis šiuo super gėrimu. Pateikite šiuos romanusarbatžolių receptaia
bandyti.
Daugiau apie arbatos naudą sveikatai
- Matcha: sveikiausia žalioji arbata
- Arbatos rūšys ir arbatos nauda sveikatai
- Ledinės arbatos kokteiliai: gerkite savo sveikatai
