Reikia šiek tiek įkvėpimo apsilankyti sporto salėje dabar, kai dienos trumpėja ir šaltėja? Leisti Carrie Underwood būk tavo #FitnessGoals.
Daugiau:Hayden Panettiere, Carrie Underwood, Jessa Duggar ir kitos garsios mamos nuotraukos
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Aš esu prakaituota netvarka, bet aš esu prakaituota žavingame tanke! @caliabycarrie #staythepath #nomakeup BeNice #run #KeepingItReal #cardio #love
Įrašas, kurį bendrina Carrie Underwood (@carrieunderwood)
Naujame interviu su Žmonės žurnalas, Underwood paaiškino, kaip jai pavyko patekti į geriausia jos gyvenimo forma kelionių metu ir augindama savo 20 mėnesių sūnų Izaiją.
Daugiau: Po siaubingos mamos akimirkos Carrie Underwood išdaužė automobilio langą
„Kai mes esame kelyje, mano diena yra tai, kad aš darau šou, aš esu mama - ir tie pasauliai susiduria“, - sakė Underwoodas. „Mano pasirodymai yra fiziškai intensyvūs, o aš visur lakstau ir dainuoju vienu metu: man reikia tai padaryti; Man reikia jaustis taip: „
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Man skauda pilvą, bet kelnės gražios! #StayThePath @caliabycarrie #abwheel #shreddedbysummer #strong
Įrašas, kurį bendrina Carrie Underwood (@carrieunderwood)
Underwoodas turi gana nuolatinę motyvaciją. Jos sūnus keliauja kartu su ja turo metu, ir ji turi sugebėti neatsilikti nuo jo.
„Jis tampa greitesnis ir didesnis“, - sakė ji. "Jis bėga, laipioja ir šokinėja nuo manęs!"
Ir Underwoodo „Instagram“ atskleidžia gudrybes, kurias ji naudoja norėdama treniruotis, net kai ji visą dieną užsiėmusi ar įstrigusi kelionių autobuse. Vienas iš jos mėgstamiausių triukų norint greitai treniruotis kelyje? Mini treniruoklių įranga, tokia kaip stacionarus dviratis po stalu.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Nauja programėlė autobuse po stalu. Dabar aš galiu judėti tose ilgose kelionėse autobusu! Tai nėra reklama... tiesiog galvojau, kad pabandysiu ir pasidalysiu. Nežinau, kokie kiti tokie dalykai yra, bet kol kas man tai patinka! Kokius nešiojamus daiktus naudojate? #treniruotės bet kur #fitnesas #kelionė #dviratis #Pasilik kelio
Įrašas, kurį bendrina Carrie Underwood (@carrieunderwood)
Ji taip pat atskleidė Žmonės kad į turą ji atsineša savo trenerį ir mobilią sporto salę priekaboje.
„Paprastai sportuojame 1,5–2 valandas per dieną“, - sakė Underwoodas.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Kartais jūs turite įtraukti savo kūdikį į treniruotę... bet tai gerai, nes pasaulis yra jūsų žaidimų aikštelė! #MonkeyBars #WorkoutAnywhere @caliabycarrie #StayThePath
Įrašas, kurį bendrina Carrie Underwood (@carrieunderwood)
Daugiau: Carrie Underwood kūno rengybos linija yra teisėta - taip pat ir jos žinia
