Jei seimos laikas pavirto migla, kai rytais vaikus skubiai išleidžia į mokyklą ir greitina per vakarienę, vonioje ir vakare einant miegoti, laikas sulėtinti tempą ir sutelkti dėmesį į savo laiko naudojimą kartu. Štai penkios idėjos, kurios padės jūsų šeimai vėl prisijungti.
Atjunkite
|
Jei jūs ir jūsų šeima daugiau laiko praleidžiate prie savo mobiliųjų telefonų, „iPad“, „iPod“ ir televizorių nei vienas su kitu, atsitraukite nuo elektronikos. Žinoma, technologijos yra nuostabus dalykas, tačiau taip lengva leisti ekrano laikui trukdyti šeimos laikui. Kiekvieną vakarą paskirkite valandą „Unplugged Hour“ ir prisiminkite, ką žmonės veikė kartu, kol kompiuteriai valdė pasaulį.
Linksmas, kūrybingas šeimos laiko įkvėpimas >>
Valgykite kartu
Šeimos vakarienių svarba VII, Kolumbijos universiteto Nacionalinio priklausomybės ir piktnaudžiavimo narkotikais centro ataskaita, paskelbta 2011 m. nustatė, kad paaugliai, kurie dažnai vakarieniavo šeimoje, yra 1–1/2 kartus labiau linkę pranešti apie puikius santykius su savo motinomis, daugiau nei du kartus greičiausiai praneš, kad turi puikius santykius su savo tėvais, ir beveik dvigubai dažniau pranešė, kad turi puikius santykius su savo broliu / seserimi (s). Kuo dažniau sėdėkite su šeima ir kalbėkite apie tai, kas yra kiekvieno galvoje.
Patarimai, kaip sutvarkyti šeimos laiką >>
Žaisti kartu
Paskirkite vieną savaitės naktį šeimos žaidimų vakaru. Pasidalykite juoku žaisdami šaradų žaidimą arba suderinkite savo vaikus su šachmatų žaidimu. Jei oras geras, eikite į lauką ir aktyviai judėkite. Pabandykite pataikyti teniso kamuoliuką tiesiai į orą su rakete ir leisti vaikams jį pagauti. Išmeskite „Frisbee“ arba žaiskite „kickball“ žaidimą. Žaidimo laikas yra puikus būdas visai šeimai vėl prisijungti.
Dar šešios idėjos, padėsiančios suartinti šeimą >>
Suplanuokite pasimatymų vakarus su savo vaikais
Šeimoje, kurioje yra du ar daugiau vaikų, sunku kiekvienam vaikui skirti individualų dėmesį, kurio ji trokšta. Atidėkite savaitės ar mėnesio pasimatymų vakarą ir eikite pavakarieniauti ar į specialią vaiko pasirinktą išvyką.
Savanoris
Savanoriška veikla šeimoje yra puikus būdas vėl užmegzti ryšį su savo šeima, mokant juos apie pagalbos ranką tiems, kuriems jos reikia. Pasitarkite su vietiniu maisto banku, kad sužinotumėte, ar jie turi šeimos savanorių dienų, arba paklauskite, ar jie gali priskirti jums ir jūsų šeimai konkrečią užduotį.
10 geriausių savanorių atostogų >>
 |
Jei manote, kad televizorius, vaizdo žaidimai ir kiti elektroniniai prietaisai trukdo jūsų galimybei užmegzti ryšį su šeima, pabandykite kiekvieną vakarą skirti laiko „Unplugged Family Time“. Be šių paprastų trukdžių jūsų šeima galės mėgautis daug gilesniu ir asmeniškesniu ryšiu. |
Daugiau šeimos pramogų
Svarbiausi šeimos žaidimų vakarai
Kaip aprūpinti savo sandėliuką improvizuotoms šeimos naktims
50 linksmų šeimos nakties idėjų
