Nebūtinai tikimasi turėti daug bendro su CW žvaigžde. Aš esu mama ir rašytoja Brukline. Režisierius, prodiuseris ir Jane Mergelė aktorius Justinas Baldoni yra tėtis kuris baigia savo antrąjį režisieriaus filmą vadovaudamas ne pelno siekiančiai organizacijai, rašydamas knygas ir kurdamas savo „YouTube“ laidą Žmogus pakankamai, apie vyriškumo iš naujo apibrėžimą. Tačiau garsai abiejuose linijos galuose, kai kalbėjome praėjusią savaitę, buvo beveik vienodi: aplinkos triukšmas lauke, kurį perteikė nedideli balsai, sklindantys netinkamu metu. Taip, mes abu dirbantys tėvai sugalvojame, kaip visa tai padaryti pandemijos viduryje.
Negana to, abu su Baldoni neseniai padarėme tą pačią išvadą: „viską daryti vienu metu“ yra pavojingas perdegimo receptas. Vienintelis būdas jaustis kaip geri tėvai ir produktyvūs profesionalai su visais namuose vidury popietės ketino skirti keturias valandas tik pabūti su savo vaikais. Baldoni ir jo žmona Emily Baldoni turi 5 metų dukterį Maiya ir 2 metų sūnų Maxwellą.
Ir, gerai, aš priėmiau jo skambutį mano tariamai be darbo valandų, bet tai buvo verta. Kalbėjome apie lanksčius darbo grafikus, tėvų kaltę, antirasizmo mokymą ir lyčių vaidmenis-tokius pokalbius, kuriuos esu įpratęs vesti su kolegomis mamomis, o ne su tėčiais. Tai suteikė man mažytę viltį, kad viskas gali pradėti keistis.
SheKnows: Žiūrėjau serijoje Žmogus pakankamai kur jūs kalbėjote apie darbo grafiko koregavimą karantino metu, o aš ką tik tai padariau neseniai. Kodėl tau reikėjo tai pakeisti?
Justinas Baldoni: Kai užklupo karantinas, aš tarsi paspaudžiau tą vyrišką savo dalį, kur buvau: „Gerai, aš tai supratau. Aš pasirūpinsiu savo šeima. Ketinu dirbti toliau. Aš sutelksiu dėmesį į savo kūną ir savo sveikatą. Aš ketinu treniruotis ir gerai maitintis, ir išnaudoju visas šio dalyko galimybes. … Ir tada aš naktį pradėjau jaustis budrus, nes galėjau tiesiog jausti pasaulio skausmą. … Taigi aš pradėjau tiesiogiai transliuoti [„Instagram“], kad galėčiau kalbėti apie psichinę sveikatą. Ir tada, kai pamačiau, kad žmonės man rašo ir sako: „Aš atimsiu gyvybę, o aš to nepadariau dėl to, ką tu sakei“, aš pradėjau eiti gyventi kiekvieną vakarą.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Komentaruose pažymėkite visus nuostabius tėčius, kuriuos pažįstate, nes jie norės tai suderinti savaitės #ManEnough epizodas! Daug žmonių klausė, kodėl aš nustojau tiesiogiai transliuoti kiekvieną vakarą. Tiesa yra tokia: nors iš to išėjo tiek daug nuostabių dalykų, atsitrenkiau į sieną ir turėjau šiek tiek laiko sulėtinti tempą ir tiesiog teikti pirmenybę savo psichinei sveikatai ir šeimai. Man labai pasisekė, kad prie manęs prisijungė puikus @TerryCrews ir @Misha duetas, ir mes kalbėjome apie #FATHERHOOD pakilimus ir nuosmukius šios naujos normos fone. Visą epizodą rasite @MANENOUGH.TV! #„ManEnoughMonday“ Ypatingas ačiū @tidelaundry už šio epizodo rėmimą!
Įrašas, kurį bendrina Justinas Baldoni (@justinbaldoni)
SK: Tai sunkus dalykas.
JB: Super sunkus. Tai atsitiko šešis ar septynis kartus. Taigi, be darbo grafiko ir šeimos, kiekvieną vakarą eidavau tiesiogiai ir pasirodydavau nepažįstamiems žmonėms, bet nepasirodydavau savo šeimai. Man buvo nulis laiko. Mano žmonai ir man nebuvo laiko… ir aš labai sudegiau. Mes su Emily tikrai pasikalbėjome - pasitarėme, kaip mes tai vadiname savo santuokoje. Mes nusprendėme, kad tai neveikia. Taigi paprašiau savo nuostabaus asistento Vilio išsiaiškinti, ar jis galėtų pertvarkyti mano dieną, kad dirbčiau tik iki pietų, o tada vėl pasiimčiau, kai vaikai eis miegoti. Aš vis dar esu bombarduojamas elektroniniais laiškais ir skambučiais bei paskutinės minutės susitikimais tuo metu, kai turėčiau būti su savo šeima, tačiau ketinimas labai pakeitė.
SK: Aš skaičiau apie tai, ką reiškia buvimas namuose namų ruošos našta vis dar labiau tenka moterims nei vyrams, tačiau vyrai pradeda labiau suvokti, kiek daug darbo reikia skirti vaikų auginimui ir namų išlaikymui. Ar kas nors pasikeitė tarp jūsų ir jūsų žmonos?
JB: Štai ką pažadinau, nes daugelis žmonių gali pagalvoti, kad esu, aš vis dar kovoju su tais pačiais dalykais, kuriuos dariau anksčiau. Pabaigiu savo filmą pandemijos viduryje. Turiu dvi įmones su darbuotojais ir ne pelno siekianti organizacija [Wayfarer Foundation] kad bando pasirūpinti benamiais. Taigi, namuose turėjome labai tradicinius lyčių vaidmenis ir, kad ir kaip būtų keista, kol kas nesugalvojome kito būdo.
Mes turime pagalbą, ačiū Dievui. Tačiau Emily tam tikra prasme buvo motina ir tėvas. Aš stengiausi išlaikyti pusiausvyrą, sugalvojau, kaip ją aprūpinti, tuo pačiu palaikydama ją geriausiu įmanomu būdu. Mums atrodo, kad stengiuosi kuo daugiau parodyti emociškai savo žmonai ir šeimai. Bet suprasdamas tai, kad man nelabai gerai sekasi plauti indus. Pamiršau išnešti šiukšles.
Tai kažkas, su kuo teko susidurti, [manydamas, kad] turėčiau nuveikti daug daugiau. Bet aš tikrai negaliu dabar, ir tai turi būti gerai. Mes su Emily kalbėjome apie tai, o ji pasakė: „Man viskas gerai. Tu ir toliau tai darai “. Ir mes susirenkame kaip komanda.
SK: Ar apie tą darbo pasidalijimą kalbėjote prieš kurdamas šeimą?
JB: Prieš susituokdami kalbėjome apie dalykus, bet, žinoma, kai turite vaikų, keičiasi darbas, viskas keičiasi. Negalite prieiti prie santuokos ir pasakyti: „Ei, tu tai padarysi, o aš tai padarysiu, ir taip ir bus “, nes, kaip žinome santuokoje ir tėvystėje, viskas keičiasi kas penki minučių. Manau, kad tėvams svarbu nuolat susirinkti, pavyzdžiui, krepšinio rungtynėse - paskambini tam tikram laiko tarpui, kad galėtum susigrupuoti.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Plaukai karantine, nerūpi #DearMaxwell
Įrašas, kurį bendrina Justinas Baldoni (@justinbaldoni)
SK: Ar jūs, vaikinai, darote ką nors ypatingo Tėvo dienos proga?
JB: Tėvo diena yra šiek tiek emocinga, nes aš kovoju ir kovoju su savo kaltės jausmu dėl to, kad ne visai esu tėtis, kuriuo noriu būti. Apie tai aš kalbuosi su savo terapeutu ir kalbu su Emily. Būti tėčiu yra daug daugiau nei būti paslaugų teikėju, tačiau jaučiuosi įstrigęs teikėjo vaidmenyje, nes, žinoma, turiu būti. Aš padarysiu Tėvo dieną už savo tėtį.
SK: Kaip esate su savo vaikais, kaip jums pavyksta su jais pabūti? Žinau, kad mano protas yra milijone kitų vietų, ir dėl to nuolat jaučiuosi kalta.
JB: Niekas jums tikrai nesako, kaip sunku tiesiog būti su savo vaikais. Suaugusiam ne visada smagu gyventi jų fantazijų pasaulyje. Jie galėtų žaisti dvi valandas, o po 10 minučių jūs tiesiog protiškai išsekę. Jūs sakote: „Neįsivaizduoju, kad ta pagalvė šiuo metu yra traukinys, nes susiduriu su pandemija ir suprantu, kad einame pilietinio karo link. Bet tai puiku. Zinai ka? Taip. Pažiūrėkime į lėktuvus, leiskite man įjungti telefoną į lėktuvo režimą ir pažiūrėkime, ar galiu pasirodyti [už jus].
SK: Kaip jūs kalbate su savo vaikais apie rasę ir „Black Lives Matter“ protestus, vykstančius šiuo metu?
JB: Man gėda tai pasakyti, nors manėme, kad darome gana gerą darbą skaitydami vaikų istorijas, kurios nebuvo visiškai baltos, tačiau supratome, kad turime eiti toliau. Taigi, taip, mes darome vieną dalyką - kalbame apie odos spalvą ir paaiškiname jiems, kaip jaustumėtės, jei kas nors jiems būtų piktas dėl jų odos spalvos. Arba jei kas nors atėmė žaislą tik dėl savo odos spalvos.... Tai turbūt net nėra tinkamas būdas tai padaryti, bet mes pradedame būti agresyvesni, kai kalbame apie tai su jais. Nors gali atrodyti, kad anksti kalbėti apie lenktynes, iš tikrųjų tam tikra prasme vėluojama. Ir to mes dabar mokomės, ar turime būti aktyvesni kaip antirasistai kaip balti žmonės, nei tiesiog nebūti rasistai.
SK: Girdžiu, jūs taip pat dalyvaujate dalinant kaukes benamiams. Kaip tu tai darai?
JB: Kai prasidėjo pandemija, ant sienos pamačiau užrašą, kad kaukės bus mūsų kasdienio gyvenimo dalis. Aš tik pasakiau, kodėl mes nesudarysime partnerystės su kaukių kompanija ir nepadarysime panašių šios kaukės „Būk meilė“ kad dėvėdami kaukę galėtume skleisti meilę. Pinigai atitenka „Wayfarer“ fondui. Mes turime partnerystę „Dovanok meilę, būk meilė“, kur mes maitiname žmones kelis kartus per savaitę. Mes tiesiog nuolat bandome išsiaiškinti, kaip galime būti naudingi mažais būdais.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Manau, tai būtų vadinama „Pandemic Chic“? Nuoroda bio, kad gautumėte #belove kaukę, kuri būtų naudinga @wayfarerfoundation ir mūsų darbui su Los Andžele gyvenančiais gyventojais. #dearmaiya #dearmaxwell
Įrašas, kurį bendrina Justinas Baldoni (@justinbaldoni)
SK: Nekantrauju pamatyti Debesys (Antrasis Baldoni kaip režisieriaus vaidmuo, paremtas tikra istorija apie 18-metį dainininką Zachą Sobiechą, kuris išleido to paties pavadinimo hitą prieš pat mirtį nuo vėžio), kai jis pasirodys „Disney+“ kristi. Prie ko dar dirbate?
JB: Kitais metais išleisiu keletą knygų ir iš tikrųjų dabar rašau vieną vaikams. Tai pagrįsta dalykais, kuriuos kiekvieną vakarą sakau vaikams.
Kad ir kas nutiktų dirbant, aš visada sugalvoju, kaip bent jau prisijungti prie ritualo prieš miegą. Su Maksvelu aš tikrai sutelkiu dėmesį į tai, kaip išmokyti jį naudotis savo širdimi, todėl kiekvieną vakarą prieš eidamas miegoti jis kartoja po manęs ir mes sakome: „Stipriausi viso kūno raumenys yra mano širdis. Aš myliu savo kūną, protą, širdį ir sielą. Aš myliu Dievą. Aš myliu save ir man to pakanka “. Aš tikrai noriu, kad jis prisimintų, kad ir kokie dideli būtų jo raumenys, svarbiausias ir stipriausias raumuo bus jo širdis, nes čia atsiranda jausmai nuo. Šios pandemijos metu mes patiriame daug jausmų, kuriuos ne visada žinome, kaip išreikšti, o vaikams tai reiškiasi galbūt blogai.
O Maijai mes stengiamės sustiprinti jos jėgą ir jėgą. Mes stengiamės sustiprinti, kad jai užtenka tokios, kokia yra, ir kad ji myli ir save. Ir dabar ji nori pasakyti tai, ką sako Maksvelas. Bet iš esmės tai tiesiog meilė sau ir atjauta sau, ir tai buvo tikrai svarbu ir tikrai naudinga per visą pandemiją.
SK: Manau, kad mes visi galėtume pasiimti tą mantrą prieš miegą!
Čia yra daugiau juodųjų autorių knygos jūs ir Baldonis galite papildyti savo vaikų lentynas.
