Be bendrosios praktikos gydytojo, yra keletas kitų sveikatos specialistų, kuriuos kiekviena moteris turėtų turėti po ranka. Užsisakykite susitikimą su šiais ekspertais ir jums bus gerai atrodyti ir jaustis geriau, nei manėte.
Natūropatas
Jei norite natūraliai pagerinti savo sveikatą ir gerovę, natūropatas yra vienas geriausių specialistų, kuriuos galite pamatyti. Nors natūropatija dažnai laikoma „alternatyvia“ medicina, ji geriau apibrėžiama kaip holistinis požiūris į sveikatą. Sakyk ką? Trumpai tariant, natūropatai siūlo gydymą, kuriame pagrindinis dėmesys skiriamas pagrindinėms ligos priežastims (pvz., Emociniam stresui), taip pat fiziniams simptomams (virškinimo problemoms). Natūropatai naudoja visiškai natūralius vaistus, kurie yra toli nuo tablečių ir receptų, kuriuos daugelis moterų atsiduria po kelių apsilankymų pas gydytoją. Jei patiriate alergiją, astmą, nuovargį, virškinimo sutrikimus, migreną ar odos ligas, išbandykite natūropatiją - lažinkimės, kad būsite nustebinti.
Mitybos specialistas
Visi žinome, kad turime valgyti sveiką, subalansuotą, maistingą maistą, tačiau faktas yra tas, kad daugelis iš mūsų turi būti nukreipti teisinga linkme, kai kalbame apie maistą, kurį dedame į burną. Be to, šiais laikais informacijos apie mityba gali būti neįtikėtinas: Pavyzdžiui, bet kurią dieną vienas „ekspertas“ angliavandenius reklamuoja kaip velnią, o kitas-privalomą. Nenuostabu, kad esame sutrikę! Mityba yra nepaprastai svarbi mūsų sveikatai ir gerovei, todėl prasminga turėti specialistą, kuriuo galite pasikliauti. Kvalifikuotas mitybos specialistas gali apibrėžti jūsų mitybos poreikius, pasakyti, kokių maistinių medžiagų jums trūksta, ir išvalyti savo mitybos įpročius - ir paskatinti jus į daug sveikesnį gyvenimo būdą! Jei norite numesti svorio, sustiprinti imuninę sistemą ar išspręsti virškinimo problemas, dietologas gali padėti.
Asmeninis treneris 
Ne paslaptis, kad mankšta veda į sveiką kūną ir laimingą protą. Taip pat ne paslaptis, kad daugumai iš mūsų reikia šiek tiek motyvacijos, kad suraištume tuos bėgimo batelius, ir gerų patarimų, ką daryti, kai einame į sporto salę. Čia ateina asmeninis treneris. Panašiai kaip mokytojas, kurį turėjote vidurinės mokyklos metu, treneris atkreipia dėmesį ir paramą, o jo turėjimas yra garantuotas būdas pagreitinti jūsų kūno rengybą. Nesvarbu, ar norite numesti svorio, tonizuoti ar treniruotis linksmam bėgimui, treneris padės jums pasiekti savo tikslus. Nustatydami tikslus ir sudarydami individualų treniruočių planą, treneriai pašalina spėjimą. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai pasirodyti, išklausyti ir pasiruošti prakaituoti! Nors šis labai reikalingas postūmis priartins jus prie finišo linijos, asmeniniai treneriai taip pat puikiai sumaišo dalykus ir jus domina.
Osteopatas
Kalbant apie nugaros skausmą, raumenų sustingimą, galvos skausmą ir kraujospūdį, osteopatai yra nuostabūs. Remdamiesi idėja, kad kiekviena kūno dalis tam tikru būdu yra tarpusavyje susijusi, osteopatai naudoja labai švelnią techniką, siekdami nustatyti kiekvieno paciento skausmo priežastį. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai gulėti ant stalo ir atsipalaiduoti, nes jūsų osteopatas daro savo magiją ir atpalaiduoja jūsų sąnarius, sumažindamas nugaros skausmą, suteikdamas stuburui šiek tiek TLC ir palengvindamas tą pažįstamą pulsą galva. Osteopatija skatina jūsų kūną pasveikti, o po vieno seanso sužinosite, kodėl jūsų specialistas turi tokį ilgą laukiančiųjų sąrašą. Jei neturite jokių didelių skausmo ar sustingimo problemų, prie greitojo rinkimo pridėkite masažo terapeutą.
Daugiau apie sveikatą ir sveikatą
Pasinerkite: programos, padedančios palaikyti sveikatą ir kūno rengybą
Karščiausios 2013 metų fitneso tendencijos
Kaip įžymybės gauna karštus kūnus
