Sveikos vasaros purškimo receptai - „SheKnows“

instagram viewer

Dabar, kai vasara oficialiai čia, laikas džiaugtis putojantys sezoniniai gėrimai jei dar to nepadarėte. Kaip žmogus, kuris galėtų lengvai gurkšnoti keli litrai seltzerio per vieną dieną aš mėgstu putojantį gėrimą. Nors tai gali būti ne pats sveikiausias dalykas pasaulyje gerti, tai tau tikrai geriau nei saldi soda, be to, atrodo, kad gazuotas vanduo geriau numalšina troškulį nei įprastas vanduo.

Jamie Oliveris
Susijusi istorija. Jamie Oliverio „Feta“ receptas leidžia „TikTok“ makaronams pabėgti už pinigus

Bet kokiu atveju, jei, kaip ir aš, norite patobulinti savo žaidimą, vasara yra puikus laikas tai padaryti. Nesvarbu, ar pjaustysite baltąjį vyną putojančiu vandeniu, ar pasirinksite gaivinantį gėrimą be alkoholio, yra daug klasikinio purškiklio variantų, kuriuos norite išbandyti. Štai šeši mūsų mėgstamiausi:

Rožinis purškiklis

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: Saldžiausia proga.

Žinoma, šį sąrašą turėjome pradėti a vasariškas rožinis purškiklis. Šis vaisių gėrimas, kuriame yra tik 5 ingredientai ir be pridėtinio cukraus, bus visų jūsų vasaros gurmanų hitas.

click fraud protection

Braškių liepų purškiklis

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: Pronina Marina/Shutterstock.Pronina Marina/„Shutterstock“.

Kas vasariškiau už braškes ir laimus? Tu gali gaminkite juos su degtine arba be jos, todėl jie yra ypač universalus ir gaivus pasirinkimas.

Raudonojo vyno uogų purškiklis

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: sarsims/Shutterstock. „Shutterstock“ / sarsmis

Šio purškiklio pagrindas yra raudonojo vyno ir mišraus uogų skonio seltzerio, bet šviežios uogos yra malonus prisilietimas. Mes mielai pakelsime taures prie šio putojančio gėrimo!

Agurkų baziliko purškikliai

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: Sveika-skanu.

Šis skanus purškiklis iš esmės yra sodas stiklinėje! The originalus receptas ragina pridėti cukraus, tačiau to tikrai galite atsisakyti. Ir drąsiai įpilkite mėgstamo alkoholio, jei esate taip linkę.

Gervuogių, mėtų ir agurkų pistoletas

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: Sulaužyta duona.Dizainas: Ashley Britton/SheKnows

Teks pataisyti šį receptą šiek tiek, jei norite, kad tai būtų visiškai sveika, tačiau vasara ir mes sakome, kad turėtumėte šiek tiek pasilepinti. Tam reikia paprasto sirupo ir džino, tačiau sirupą galite iškeisti į medų ar steviją ir džino atsisakyti, jei pageidaujate kokteilio. Gervuogių, mėtų ir agurkų derinys yra pakankamas skonis.

Arbūzų kalkių purškiklis

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: Tiesiog Kvinoja.

Jei paskutinis gėrimas buvo sodas stiklinėje, tai vasara taurėje. Pasinaudokite milžinišku arbūzu, kuris užima vietą jūsų šaldytuve šis kvapus purškiklis. Kaip visada, alkoholis yra neprivalomas.

Vaisių baltojo vyno purškiklis

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdas: Maistas su jausmu.

Šis yra a klasikos variantas, derinant baltąjį vyną, seltzerį, šviežius vaisius ir kalkių tvistą. Jūs tikriausiai jau turite ingredientų savo virtuvėje, todėl galite juos pagaminti dabar.

Citrinų imbiero purškiklis su šviežiomis mėtomis

Jei esate mojito gerbėjas, jums tai patiks trapūs citrinos ir imbiero purškikliai. Dalis recepto apima paprasto imbiero sirupo gaminimą, kuris skamba taip, kaip puikiai tiktų ir prie visų kitų gėrimų (saldus imbieras ledinė arbata, kas nors?).