Ar yra kas nors geriau už putojančio kvapą? švarūs namai... kai kas nors kitas atliko visus darbus? Dauguma mamų pasakytų:Ne!”
Namų valymas yra būtinas darbas, tačiau jūsų sveikatai gali būti naudinga kartais investuoti į valymo paslaugas. Dauguma užimtų mamų patvirtins, kad švarūs ir sutvarkyti namai kasdienes tėvystės įtampas šiek tiek pakenčia. Ar švarūs namai gali atnešti sveiko proto išvaizdą iš pažiūros pamišusiam namų priekiui?
Švarus faktorius
Tėvystė yra nepatogus darbas. Mamos dažnai yra netvarkos viduryje tiek tiesiogine, tiek perkeltine prasme. Nesvarbu, ar jie braukia lipnius pirštus, ar rūpi psichinį chaosą, ramybės jausmas gali būti skausmingai išsisukinėjantis, todėl profesionaliai išvalyti namai gali labai pakeisti mamos psichinė sveikata. Kai Heather, trijų vaikų mama iš Arizonos, įžengia į duris po to, kai jos namai yra sutvarkyti, jos nuotaika iškart pagerėja. „Aš žinau, kad didžioji dalykų schema tai nėra didžiulis dalykas, bet kai mano namas buvo išvalytas, jaučiu, kad visas mano gyvenimas staiga sutvarkytas“, - sako ji.
Išnuomokite
Tai reta mama, kuriai iš tikrųjų patinka valyti savo namus, todėl daugelis mamų yra pasirengusios padaryti viską, ko reikia, kad profesionalus valymas atitiktų jų biudžetą. Kai kuriems beveik emocinė reakcija į švarius namus yra verta. „Turėdamas a švarus namas yra labai svarbu, man nėra svarbu ją išvalyti “, - sako Graciela Meibar,„ Mattel “vyriausioji įvairovės pareigūnė. „Tai nėra geriausias mano laiko ar dovanų panaudojimas. Švarūs namai užleidžia vietą protui. Tai suteikia vaikams saugumo ir tvarkos jausmą. Tai suteikia laiko ir erdvės - prieglobsčio sielai chaoso pasaulyje “.
Naudinga prabanga
Kai kurios prabangos prekės yra paprastos ir paprastos, pvz., Gražus automobilis ar žudanti batų pora. Kita vertus, profesionaliai išvalyti namai gali būti naudinga prabanga. Nusivylusi nuo pečių valymo svarba, užimta mama gali sutelkti dėmesį į kitas savo gyvenimo sritis ir šiek tiek lengviau atsikvėpti žinodama, kad bent jau jos namuose bus viskas tvarkoje.
Skaitykite super mamų laiko valdymo vadovą >>
Kūrybinis valymas
Akivaizdu, kad biudžetas daugeliui mamų gali būti didžiulė problema, tačiau jos vis tiek nusipelno kokybiškos psichinės sveikatos. Gregas Nicklasas, „Maid Brigade“ Portlande, Oregone, generalinis direktorius pateikia mamoms šiuos patarimus, kurie padės jiems patirti profesionalų valymą be kainos ženklo:
- Netvarka yra jūsų priešas Nr. Netvarkingi namai dar labiau įtempia žmogų ir sukuria mintį apie neįmanomumą, kai kalbama apie tikrąjį namų valymą.
- Būtinai praleiskite 20 minučių ryte arba vakare, perėję skalbinius ir perkeldami juos į tinkamus indus, sąskaitas į krepšelį ir indus.
- Deleguoti - vaikai mėgsta padėti. Taip, jie gali neatlikti tobulo darbo, tačiau vakuumo valdymas net 6 metų vaikui paprastai atrodo įdomus.
Skaitykite daugiau apie tėvų streso mažinimą
5 būdai, kaip mažiau stresuoti dėl namų ruošos darbų
Kvieskite savo šeimą padėti virtuvėje
Kaip atsikratyti streso mamos gyvenime
