Kiekviena mama sutiks su manimi šiuo klausimu - rytai yra patys blogiausi.
Aš pavargau, vaikai pavargo, ir aš turiu lygiai vieną valandą, kad galėčiau juos pakelti iš lovos, pamaitintas ir pasiruošęs išeiti pro duris.
Nieko panašaus į dienos pradžią su nedideliu stresu, tiesa?
Laimei, mūsų visų viltis neprarasta. Tiesą sakant, mažesnius sunkumus, nei esate įpratę, ištraukti iš lovos galite ir paskatinti juos noriai laiku pasiruošti. Ar tu toks pat susijaudinęs kaip aš? Tai yra mano mėgstamiausi vaikų įsilaužimai ryte.
1. Duokite jiems savo žadintuvus
Žadintuvo turėjimas yra gana suaugęs dalykas, ir daugelis mažesnių vaikų jų trokšta. Nuneškite juos į parduotuvę ir leiskite jiems pasirinkti savo žadintuvą su viena sąlyga - jo nenaudosite, prarasite. Ryte klausykitės laikrodžio ir būtinai įsikelkite po kelių snaudulių. Tačiau yra tikimybė, kad jie bus taip susijaudinę dėl šio nepriklausomybės skonio, jie iš tikrųjų atsibus iš pirmo garso.
2. Praleiskite ekrano laiką
Jūs bandote priversti savo vaikus judėti greičiau, tiesa? Nesuteikite jiems priežasties atsisakyti javų. Išjunkite televizorių ir planšetinius kompiuterius, kol visi bus visiškai pasiruošę eiti.
3. Tegul rytai sukrečia
Vien todėl, kad televizorius yra išjungtas, nereiškia, kad namuose turi būti tylu. Įjunkite vaikui palankią muziką su geru ritmu ir pastebėsite, kad jie rytoj rutiniškai susitvarko daug greičiau nei įprasta.
4. Pabusk pirmas
Žinau, jums taip pat reikia užmerkti akis, bet pabandykite atsikelti ir pasiruošti prieš atsikeldami savo vaikų. Jei kiekvieną rytą suklupsite iš savo miegamojo ir tiesiai į jų, tikriausiai nesiartinsite prie jų linksmiausios nuotaikos. Tai paveiks jų ryto nuotaiką ir tai, kaip jie yra motyvuoti padėti sklandžiai.
5. Sukurkite glaustą laiką
Kad ir kaip nusistovėtų jūsų kasdienybė, rytai būna sunkūs. Jums reikia savo vaikų šalia. Pasirenkite nuo penkių iki dešimties minučių laiko, kad galėtumėte pasikalbėti ir (arba) prisiglausti, kol ryte tikrai judėsite. Tai padės jums vėl užmegzti ryšį su savo vaikais po išsiskyrimo nakties ir užtikrinti, kad pradėsite dieną toje pačioje komandoje.
6. Sudarykite diagramą
Ar atrodo, kad visą rytą praleidžiate vaikydamiesi savo vaikų, kad jie darytų tuos pačius dalykus vėl ir vėl? Leiskite jiems būti atsakingiems už savo rytą, sukuriant diagramą, kurioje jie žino, ką reikia padaryti prieš išvykdami.
7. Turėkite tam skirtą mokyklinių daiktų vietą
Kiek laiko kiekvieną rytą skiriate stengdamiesi surasti viską, ko reikia jūsų vaikams prieš jiems išvykstant? Sustabdykite beprotybę sukurdami vietą, kurioje laikysite visus būtiniausius dalykus. Didelis suoliukas ar kubelių komplektas yra puiki vieta kuprinėms, batams, striukėms, pietų dėžėms, namų darbams, bibliotekos knygoms, paltams, pirštinėms, skėčiams ir kt. Laikykite viską ten bet kuriuo metu, kai tie daiktai nenaudojami, ir niekada nebereikės ryte eiti į medžioklę.
8. Paskirti lyderį
Visi tie darželio auklėtojai turi kuo nors užsiimti. Kiekvieną dieną rinkitės vieną vaiką, kad jis būtų ryto vadovas, ir duokite jam užduotis, kad būtumėte pasiruošę, pavyzdžiui, rinkti paltus ir batus ar pildyti vandens butelius. Taip pat jų darbas bus padėti motyvuoti kitus vaikus. Jūs visada turėsite bent vieną vaiką jūsų pusėje, tiesa?
9. Leisk jiems vėluoti
Tai gali pasirodyti priešingai, bet jei jūsų vaikai ryte nebendradarbiauja, leiskite jiems nustatyti tempą. Jei ji nepasiruošia plaukų arba nepasikeitė pižamos prieš atvykstant autobusui, nusiųsk ją į mokyklą tokią, kokia yra. Ji bus nepaprastai susigėdusi (ir, pripažinkime, tu irgi būsi), bet tikriausiai tai bus paskutinis kartas, kai ji juda taip lėtai, kai turėtų šurmuliuoti.
Šis įrašas jums buvo pristatytas remiant reklamos bendradarbiavimą.
Labiau rytais
20 pusryčių, kuriuos jūsų vaikas gali valgyti kelyje nesudarydamas netvarkos
„Vaikiška kava“ suaugusiems rytui
Mamos išdaigos: Kaip greitai užmigdyti mieguistas
