Dauguma žmonių supranta empatijos sąvoką, net jei jiems sunku ką nors išreikšti. Tačiau empatijai tai visai kas kita. Jaučiame ne tik padidėjusį empatijos jausmą, bet ir tai, kad jaučiame viską.
Empatai patenka į sąmoningumo tęstinumą. Kai kurie turi psichinius sugebėjimus - kiti turi stiprų pažinimo jausmą. Mes galime jausti kito fizinį skausmą ar ligą ir žinome, kada kažkas meluoja. Perpildytos zonos yra didžiulės ir chaotiškos. Mes ne visada žinome, kur prasideda mūsų pačių energija ir kur baigiasi kita. Visiškai nepažįstami žmonės spontaniškai pasako mums savo visą Gyvenimo istorija. Mes turime įprotį sakyti tiesą, o kiti tai baisiai erzina.
Tačiau begalinis bruožų sąrašas nepaaiškina, kaip galime sėkmingai naršyti savo gyvenimą. Empatai visą gyvenimą ieško atsakymų. Palaikymas mažėja, kai draugai ir šeima pavargsta važiuodami emociniais kalneliais, niekada nesuvokdami, kad kai kurios emocijos, kurias jaučiame, priklauso jiems.
Daugialypis aš
Empatai žino savo daugialypį pobūdį. Mes žinoti mes pradedame ne fizine forma. Galbūt ne visada turime žodžių tam supratimui išreikšti, tačiau žinome viską vienodai. Dėl kokių nors priežasčių mes ne fiziškai suvokiame savo fizinį buvimą. Yra jausmas, kad kitoniškumas apie mus, tarsi visada žiūrėtume į išorę. Tam tikra prasme mes esame.
Kaip šaltinio energijos plėtiniai, mes esame gyvybinga ir kūrybinga jėga, trokštanti patirti gyvenimą visais jo aspektais. Tik fizinės formos dramoje viskas atrodo perkelta. Empatus traukia drama kaip kandis į liepsną. Nekontroliuojant šios traukos, daugelis iš mūsų pasiduoda emociškai. Empatija jaučiasi viduje prie kito emocinės energijos prisijungti ir tapti informuotam. Taigi, ar nenuostabu, kad mus apima emocijos?
Išlikti lygiui
Norint gyventi taikų gyvenimą, reikia likti mūsų pačių emociniame rezonanse - jei norime, savo juostoje. The Abraomas kolektyvas, nukreiptas Esther Hicks, paaiškina, kaip tai padaryti geriau nei bet kas kitas, paaiškindamas traukos įstatymą. Sąmoningumas man vyksta plačiai, vienu metu. Mąstymas per daug apsunkina situaciją, nes egzistuoja labai daug tikimybių. Jaučiant kažkieno rezonansą susidaro tikresnis vaizdas.
Empatai skatinami skydas nuo invazinės energijos iki centro. Gali padėti vizualizuoti baltą šviesą aplink mus arba tunelį per didelę žmonių minią. Kartais mes neturime kito pasirinkimo, kaip palikti situaciją, jei negalime kontroliuoti. Chaotiška energija gali būti tokia didžiulė. Aš atradau, kad ekranavimas tampa mažiau reikalingas, kai pasilieku savo rezonanse ar lygyje.
Mes tikime, kad esame čia tam, kad susitvarkytume vienas su kitu, tarsi gyvenimas kažkaip būtų konkurencija. Traukos dėsnis rodo, kuo daugiau mes spręsti vienas su kitu, tuo daugiau mes atnešame nepageidaujamų potyrių. Tai tampa ypač svarbu, kai energija tampa vampyriška, o tai patirti yra labai nepatogu. Empatai vizualizuoja visų rūšių energijos skydus, kad apsisaugotų nuo vampyrinės energijos. Bet kiek to dėmesio iš tikrųjų atneša tos patirtys mums? Jei liksiu suderintas savo rezonanse, pastebiu energiją, bet nesijaučiu. Jei nesijaučiu, geriau kontroliuoju.
Sukurkite savo patirtį
Nors mus supantis pasaulis atrodo integruotas, jis tikrai nėra. Tai our individualus pasaulio dėmesys, kurį matome ir patiriame. Tegul mūsų bendravimas su kitais būna toks, koks yra, nesijaučiant ir nesprendžiantitacija bet kokiu būdu. Būdami empatija, mes vis tiek jausime savo kelią per gyvenimą, nes tai yra mūsų prigimtis, tačiau mūsų dėmesys turi pasikeisti į nesipriešinimą. Mes nesame čia ką nors pataisyti ar ką nors teisti. Mes čia tam, kad sukurtume ir būtume laimingi.
Taigi paleisk. Atsipalaiduokite ir pajuskite savo kelią. Laukia gražus gyvenimas.
