Didžiausia pralaimėjusi Gina McDonald susiduria su savo baimėmis - „SheKnows“

instagram viewer

Gina įveikia sunkias kliūtis ir išmoksta palikti neigiamas mintis per „Face Your Fears Week“ per NBC Didžiausias nevykėlis.

Paulina Porizkova dalyvauja premjeroje
Susijusi istorija. Paulina Porizkova svaigina juodus bikinius, švęsdama raukšles ir netobulumus
Gina McDonald iš didžiausio pralaimėtojo

Gina McDonald tinklaraščiai

Džina susiduria su savo baimėmis

Gina įveikia sunkias kliūtis ir išmoksta palikti neigiamas mintis per „Face Your Fears Week“ per NBC Didžiausias nevykėlis.

NBC 9 savaitė Didžiausias nevykelis buvo „Face Your Fears Week“. Mažai žinojome, kad vos užgesus šviesai nuo 8 savaitės svėrimo, visi susidursime su didžiausia baime: palikti rančą!

Mūsų pop iššūkis yra padėti vienas kitam sukrauti 25 svarų pelenų blokus ant likusių dalyvių nuotraukų. Paskutinis veidas vis dar matomas palieka fermą. Man pasisekė, Džeksonas veda kitus, kad mane išgelbėtų, ir iš esmės savanoriai išeina iš savęs. Patikėkite, aš žinojau, kad visi konkurso dalyviai nori, kad tai būčiau aš, ir negalėjau jų kaltinti. Man buvo labai emocinga savaitė ir jie visi buvo pasiruošę mane išvysti.

click fraud protection

Galų gale, Džeksonas ir Jeffas, kurie taip pat nori išeiti, susiduria su baisiausia baime: gyvenimas ne fermoje.

Pažadu Džeksonui, kad jo nenuvilsiu ir artimiausią savaitę dirbsiu. Ir aš įrodau, kad esu savo žodžio moteris: praėjusi savaitė buvo praeitis ir aš tiek daug sužinojau apie save. Atėjo laikas tai įgyvendinti.

Po treniruotės su Jillian pagaliau susitaikiau su kai kuriais savo gyvenimo veiksmais, reakcijomis ir pasirinkimais - pasirinkimais, kurie mane nuvedė labai neigiamu ir toksišku keliu. Šią savaitę aš daug sužinau apie save.

Didžiausia nevykėlio sveria Gina McDonald

Bijau būti mažose erdvėse. Na, atėjo laikas susidoroti su šia baime ir dar keliomis problemomis, kurias tik atrandu.

Dvidešimt minučių įdėtas į karstą-taip, karstą-pakeitė gyvenimą. Įlipimas į karstą simbolizavo daug daugiau nei mažų erdvių baimę. Tai simbolizavo ankstesnių santykių mirtį dėl mano veiksmų, pasirinkimo. Pagaliau pradedu suvokti padarytas klaidas ir išeinu su nauja viltimi ir energija. Suprantu, kad nenorėjau stumti gyvenimo kliūčių ir nusivylimų. Aš pasirinkau tai, kas, mano manymu, yra lengviausias būdas: pabėgti. Man labai pasisekė, kai sužinojau, kad tai yra kelias, kuriuo keliaujama mažiau, gyvenimo kliūtys daro mūsų gyvenimą turtingą ir palaimintą. Aš amžinai dėkinga Jillian, kad tai matė manyje ir padėjo man ne tik tai pamatyti, bet ir pradėti keisti.

Kitas mūsų, kaip grupės, iššūkis - susidurti su aukščio baime. Man pasisekė, kad nebijau aukščio! Kai tik matau iššūkį, žinau, kad mano laimėti. Pagaliau žinau ir tikiu, kad galiu padaryti sprendimą, kad tai išspręstų. Per skausmą aš žinau, kad galiu tai padaryti! Matau pozityvaus mąstymo ir tikėjimo savimi jėgą. Laimiu po to, kai kabojuosi daugiau nei 20 minučių ir skanduoju kaip išprotėjusi moteris: „Skausmas yra laikinas, mesti amžinai! Niekada tikresnis pareiškimas apie mano laiką rančoje. Nesu metęs ir labiau nei bet kada esu pasiryžęs tai įrodyti svarbiausiam žmogui: Aš!

Du pavyzdžiai, kaip 20 minučių gali pakeisti jūsų gyvenimą: aš įgaunu imunitetą, bet labiausiai už viską laimėjau savo gyvenimą per tas 20 minučių. Pagaliau tapau žmogumi, apie kurį visada svajojau: stipriu, pasitikinčiu savimi, pozityviu ir kupinu gyvenimo džiaugsmo.

Ačiū, Didžiausias nevykelis, už tai, kad leido man patirti šias gražias gyvenimą keičiančias akimirkas. Mano gyvenimas niekada nebus tas pats!

Labai džiaugiuosi galėdama su jumis pasidalinti likusiomis savaitėmis!

Daugiau apie Didžiausias nevykėlis

Didžiausias nevykelisGina McDonald išeina iš savo komforto zonos
Didžiausias nevykelisGina McDonald laukia sunkiausia savaitė
Didžiausias nevykelisGina McDonald „dramos viduryje“

Nuotraukų kreditas: NBC