Kaip tėvai, atrodo, kad yra milijonas galimybių pasirašyti vaikas pasiruošę kokiai nors veiklai. Nesvarbu, ar tai būtų sportas, klubai, praturtinimo kursai, ar gyvenimo būdo pamokos (maisto gaminimas, kas nors?), Papildomos programos niekada netrūksta. Nors ši veikla padeda mūsų vaikams tapti visapusiškais, jie taip pat gali sukurti nevaldomus tvarkaraščius. Kokia teisinga pusiausvyra tarp vaiko praturtinimo ir pernelyg didelio streso? Skaitykite toliau, kad gautumėte daugiau patarimų, kaip nustatyti geriausią būdą, kaip sudominti vaiką, bet ne per daug suplanuoti.
Ar gali būti per daug-planavimas savo vaiką ir, jei taip, kaip galite nustatyti, kuri veikla leidžia jūsų vaikui klestėti, o ne vyti? Dr Nancy Rappaport, Harvardo medicinos mokyklos psichiatrijos docentė, dalijasi savo įžvalga.
|
Prioritetai
Kartais visuomenės ir jūsų socialinio rato lūkesčiai gali priversti jus pasijusti nesėkmingais, jei mažasis Džonis neįvaldys bent trijų sporto šakų, užsienio kalbos ir akrilo drobės. Bet jūs turite nustatyti prioritetus ir išmokyti savo vaikus daryti tą patį.
Viena iš pagrindinių problemų, susijusių su vaikų įtraukimu į daugybę veiklų, yra laikas, atimtas iš šeimos veiklos. „Jei planavimas niekada neleidžia šeimai kartu pavalgyti, tai gali būti ženklas, kad yra per daug veiklos“, - sako dr. Rappaport. „Be to, jei jie tiek daug laiko skiria struktūrinei veiklai, kad nėra laiko laisvai veiklai, pavyzdžiui, skaitymui dėl malonumo, tai gali turėti įtakos akademiniams pasiekimams“.
>> Kaip sustabdyti hiper-tėvystę ir tiesiog atsipalaiduoti su savo vaikais
Sustojimo laikas
Prastovos laikas, dar žinomas kaip neplanuotas ir nestruktūrizuotas laikas, yra labai nepakankamai įvertintas, ypač kai vaikai yra maži. „Vaikams iki 7 metų reikia sveikos mitybos žaidimo laiko, kad jie galėtų lavinti savo vaizduotę, iniciatyvą ir savireguliaciją“,-sako daktaras Rappaportas. „Vyresni vaikai gali toleruoti daugiau laiko žaidimams ir taisyklėms“. Nebijokite leisti savo vaikams sugalvoti savo veiklos ir žaidimų. Kartais vaikui reikia tik šiek tiek nuobodulio, kad paskatintų kūrybiškumą.
>> Pakelti ar nekabinti: ar auklėjimas sraigtasparniu veikia?
Palengvink
Dažnai vaiką spaudžia ne veikla, o tą veiklą supantis intensyvumas. „Daugelis vaikų mėgsta būti užsiėmę ir linksminasi organizuodami veiklą“, - sako dr. Rappaport. „Tačiau tai gali būti toksiška vaikams, jei jie praleidžia per daug laiko užsiimdami veikla, kur jaučiasi spaudžiami ir kritikuojami tėvų“.
Ženklai
Jūs geriausiai pažįstate savo vaiką, todėl paprastai gana lengva pasakyti, ar jūsų lėkštėje yra per daug. „Jei pradėsite matyti modelį, kai jūsų vaikas yra irzlus savaitės pabaigoje arba jei jūsų vaikas pradeda mesti daug veiklos, tikriausiai reikia sumažinti tvarkaraštį “, - siūlo dr Rappaport.
>> Ar turėtumėte stumti vaikus į priekį, sulaikyti juos ar tiesiog skristi kartu?
Galų gale svarbu atsižvelgti į savo vaiko poreikius ir tikslus, kad galėtumėte išlaikyti sveiką pusiausvyrą tarp jo šeimos gyvenimo, mokyklos gyvenimo ir užklasinės veiklos.
Daugiau apie žongliravimą šeimos tvarkaraščiu
- Beprotiško šeimos tvarkaraščio organizavimas
- Kaip žongliruoti šeimos tvarkaraščiu
- Prisitaikymas prie mokslo metų: užklasinis pertvarkymas
