Patarimai, kaip žongliruoti darbo, tėvystės ir santykių reikalavimais
Dabar, kaip ketinate subalansuoti savo gyvenimą? Mes paprašėme Kurto gerų patarimų. Štai ką ji pasakė:
1. Ieškokite paprastos disciplinos metodikos ir išmokykite ją naudoti. Kai tėvams aišku, kaip drausminti savo pasitikėjimą, kyla ir tuo pasitikint
vaikams bus aišku, koks turėtų būti jų elgesys. Su pasitikėjimu ir aiškumu atsiranda tikra abipusė pagarba tarp tėvų ir vaiko, taip paliekant daugiau vietos ir laiko visiems nariams
iš šeimos džiaugtis vienas kitu, o ne varginti vienas kitą.2. Atsisėskite su savo partneriu ir tikrai išsiaiškinkite, kokios yra jūsų 5 geriausios vertybės, ir jie ieško būdų, kaip galite pertvarkyti ar pertvarkyti savo gyvenimą, kad jis geriau atitiktų
vertybes. Svarbu būti lankstiems ir nepamiršti, kad per trumpą laiką gali tekti paaukoti, tačiau atsipirkimas to vertas-daugiau džiaugsmo, laimės ir ramybės
bus patyręs.3. Sukurkite savo šeimai rutiną, nesvarbu, kokio amžiaus jūsų vaikai. Aš negaliu pakankamai pabrėžti šio dalyko- vaikams reikia ir patinka rutina. Tai leidžia jiems jaustis saugiai, saugiai
ir ramus. Savaitės dienos tvarkaraštis gali šiek tiek skirtis nuo savaitgalio, bet apskritai jie turėtų būti panašūs. Aš labai lengvai paaiškinu, kaip tai padaryti savo knygoje. Panašu, kad tai gali būti a
sudėtingas procesas, bet tai tikrai nėra. Dažnai tėvai man sako, kad viskas, ko jiems reikia, yra vadovas, kaip tai padaryti, ir aš pateikiau jiems tobulą kontrolinį sąrašą, ko jiems reikia
turėti savo kasdienybę, todėl buvo lengva padaryti ir laikytis.
Pasirūpinę drausme, šeimos ir „tu“ laiku, tėvai pradės žinoti, ką stresas-nemokama tėvystė tikrai jaučiasi panaši.
Sužinokite daugiau apie Erin Kurt ir jos knygą jos svetainėje, ErinParenting.
Daugiau apie darbo ir šeimos gyvenimo derinimą:
- 4 patarimai be streso dirbančioms mamoms
- Kaip žongliruoti šeimos tvarkaraščiu
- 6 nuorodos užimtoms mamoms
