Jūs nusipirkote naują kuprinę, mokyklinius reikmenis ir pietų dėžutę-ir dabar atėjo laikas imtis batų pirkimo mokykloje! Padėkime tai pažymėti jūsų darbų sąraše.
Mes kalbėjomės su gydytojais, kurie dalijasi patarimais kiekvienam amžiui ir veiklos lygiui, kad galėtumėte nusipirkti tinkamą avalynė savo vaikams.
Atgal į mokyklą reiškia eiti į batų parduotuvę ir nusipirkti naujų įdomių smūgių savo vaikams. Daugelis šių dienų vaikiški bateliai yra kuriami atsižvelgiant į jų aktyvų gyvenimo būdą, tačiau nepamirškite šių patarimų, kad nebūtų švaistomi pinigai netinkamiems batams.
Patarimai, kaip nusipirkti tinkamus vaikiškus batus
Pradėkite batų paiešką parduotuvėje, kurioje yra pardavėjas, galintis teisingai išmatuoti jūsų vaiko pėdos dydį. Jaunesniems vaikams svarbu pasirūpinti, kad būtų pakankamai vietos kojų pirštams.
„Tėvai turėtų ieškoti palaikančių batų ir suapvalintomis pirštų dėžutėmis, kad pirštai suteiktų daugiau erdvės judėti [taip tinkamai suderina] kojas. optimali pėdų sveikata “,-sako Philas Vasyli, pirmaujantis Australijos podiatras ir batų prekės ženklų„ Vionic “,„ Orthaheel “ir daktarė Andrew Weil Integrative įkūrėjas. Avalynė.
Daugelis iš mūsų pastebės, kad viena pėda yra šiek tiek didesnė už kitą, todėl įsitikinkite, kad jūsų vaikas išbando abu batus ir kad nusipirkote batus, kurie tinka didesnei pėdai.
Atsineškite porą kojinių ir leiskite vaikui atsistoti su abiem batais. Gera montavimo taisyklė yra ta, kad turėtų būti apie 1/2 colio vietos (maždaug jo galo dydžio) rodomąjį pirštą) tarp ilgiausio piršto (kuris yra didysis arba antrasis pirštas) ir priekinės batų.
Gydytojas Sonu Ahluwalia, M.D., klinikinis ortopedinės chirurgijos vadovas Cedars Sinai medicinos centre, sako „SheKnows“, kad tėvai taip pat turi atsižvelgti į batų plotį.
„Vaikų pėdos, kai jie yra jaunesni, yra platesnės, o kai pėda auga, ilgis proporcingai pasiekia plotį. Taigi jūs norite, kad batai tilptų platesnei pėdai, ir jums reikia, kad jis nebūtų per daug ribojantis ar per ankštas per lanką “, - sako jis.
Daktaras Ahluwalia sako, kad vaikiškų batų nereikia laužyti ir jie turi būti patogūs nuo pat pradžių. Leiskite vaikui vaikščioti, kad įsitikintumėte, jog batai gerai jaučiasi ant kojų. „Įsitikinkite, kad jie gerai tinka nuo pat pradžių ir turi pakankamai vietos pėdai ne tik ilgio, bet ir pločio atžvilgiu“, - sako jis.
Galiausiai naudokite šį patarimą, kad išvengtumėte pėdų kvapo. „Ieškokite kvėpuojančių batų, nes aktyvios vaikų pėdos yra linkusios prakaituoti“, - sako Vasyli. „Drobė ar odiniai batai leidžia pėdai kvėpuoti, o geriausia vengti dirbtinių medžiagų, tokių kaip plastikas“.
Kaip dažnai turėtumėte pirkti naujus batus vaikams?
Kada savo vaikui pirkti naujus batus? „Pirmus metus pėdos turėtų būti matuojamos kas mėnesį, kas du mėnesius nuo 12 mėnesių iki 24 mėnesius, kas tris mėnesius nuo 24 iki 36 mėnesių ir vėliau kas šešis mėnesius “, - sako dr. Ahluwalia.
Jei jūsų vaiko avalynė atrodo ar jaučiasi įtempta arba prarado dalį arkos atramos, atėjo laikas naujai batų porai. Jei jūsų vaikas turi augimo šuolį, galite nusipirkti batų dažniau.
„Kadangi vyresniojo vaiko pėdos neauga taip sparčiai, batų konstrukcija turi būti pakankamai gera, kad tarnautų šešis mėnesius ar ilgiau, kad vaikas galėtų ją naudoti“, - sako jis.
Taip pat turite atsižvelgti į vaiko aktyvumo lygį, pavyzdžiui, jei jis eina į mokyklą arba naudokite jų batus popamokinei veiklai, jums gali tekti pirkti naujus batus bent kas šešis mėnesių.
O kaip su užsisegamais batais? Arba velcro bateliai?
„Užsegami batai gali būti puiki avalynė vaikams, jei jie atitinka kvėpavimo, atramos ir tinkamo prigludimo reikalavimus“,-sako Vasyli.
Apsvarstykite galimybę vaikui nusipirkti porą užsimaunamų batų, pvz Furgonai užsisega batus, bet tiesiog įsitikinkite, kad jis ar ji taip pat turi gerą sportinių batų porą su raišteliais, ypač gimnastikos pamokoms ar popamokiniams sporto renginiams. Jei perkate tik vieną batų porą, sportiniai bateliai su raišteliais yra geriausias pasirinkimas, nes jie suteikia pėdai daugiau stabilumo, nes neištempia, kaip linkę nuslysti batai.
Sportiniai bateliai su Velcro (vietoj raištelių) yra geras pasirinkimas jaunesniems vaikams, norintiems užsidėti batus, nelaukiant, kol juos surišite.
Dauguma mokyklų neleidžia dėvėti šlepetes mokykloje-ir Vasyli sakė, kad trumpą laiką jos tinka. „Tėvai turėtų žinoti, kad pigiuose šlepetėse paprastai trūksta bet kokios pėdos struktūros ar atramos, o ne idealių batų augančioms vaikų pėdoms“,-sakė jis. "Jei šlepetės yra pasirinkta avalynė, taip pat svarbu pasirinkti poras su stipriu, bet lanksčiu padu, kad apsaugotumėte vaikų kojų apačią".
Geriausi batai, jei jūsų vaikas turi plokščias pėdas
„Daugumai vaikų arka nesivysto iki 16 mėnesių amžiaus“, - sako daktaras Ahluwalia ir sako, kad mažų vaikų batams paprastai nereikia atramos.
Jei jūsų vaikas artėja prie darželio, o stovint koja vis tiek atrodo plokščia, galite apsvarstyti galimybę vaikui naudoti tam tikras arkos atramas, pvz. „Arch Angels Kid's Arch“ atraminiai vidpadžiai.
Šio tipo arkinės atramos turėtų tikti daugumai vaikų, tačiau jei vaikas skundžiasi pėdų skausmu, galite įvertinti, ar jūsų vaikas nėra pagamintas pagal užsakymą.
Ką apie sportinius batus?
Jaunesniems vaikams puikiai seksis dėvėti sportinius batelius, gerai palaikant įvairias sporto šakas ir treniruotes. Kai jie sensta, jų poreikiai pasikeis ir turėsite nusipirkti sportui skirtų batų, tokių kaip futbolo ir beisbolo raišteliai.
„Jaunesni vaikai paprastai tiesiog laksto batai. Kai vaikai auga, jie gali užsiimti konkrečia sporto šaka ir šioms sporto šakoms gali prireikti tam tikrų specialių batų “, - sako daktaras Ahluwalia.
„Kiekviena sporto šaka iš prigimties turi tam tikrus reikalavimus avalynei - pavyzdžiui, trauka trasoje, krepšinio stabilumas ir atsparumas dėvėjimui sporto aikštelėje. Pasitarkite su treneriu, kad išsiaiškintumėte, kas geriausia jūsų vaikui. Tačiau nepamirškite, kad tinkamas tinkamumas vis dar yra būtinas “, - sako jis.
Batai mergaitei prieš berniuką
Ar jūsų sūnui batų poreikiai bus kitokie nei jūsų dukrai? Galbūt - tai priklauso nuo jų aktyvumo lygio.
„Daugumos berniukų batai yra šiurkštūs ir atkaklūs, o tai reiškia, kad jūs turite tai suderinti su patvarių batų paklausa. Nešvaistykite pinigų stilingiems batams, skirtiems kasdieniam dėvėjimui “, - sako daktaras Ahluwalia. „Be to, pėda auga proporcingai likusiai kūno daliai, o tai reiškia, kad batai gali greičiau susitempti augimo šuolio metu, kuris atsiranda anksčiau mergaitėms nei berniukams.
„Berniukams paprastai reikia platesnės aprangos nei mergaitėms“, - priduria Vasyli.
Daugiau apie vaikiškus batus
Ar gadinate vaiko kojas?
Geriausias be nėrinių batai vaikams kurie mokosi rišti
Pirmoji jūsų dukros kulniukų pora
