Prieš porą metų mano pusbrolis įsipareigojo savižudybė. Jo mirtis sukrėtė mano šeimą - jis atrodė toks laimingas, populiarus ir kupinas gyvybės. Tikrai niekas toks laimingas negalėjo padaryti tokio veiksmo. Nepaisant to, ten buvo - jaunas gyvenimas užgeso per anksti.
Artėjant ir einant jo laidotuvėms, niekas iš mano šeimos neištarė žodžio „savižudybė. “ Tai buvo „atsitiktinė mirtis“. Kai žodis pasirodys, jis buvo nedelsiant uždarytas. Mažais būreliais mes apie tai kalbėtume, bet visada pašnibždomis.
Vieną popietę mano vyresnysis sūnus, kuriam tuo metu buvo 6 metai, paklausė, kas yra savižudybė. Aš jo paklausiau, kur jis girdėjo žodį. Jis atsakė: „Aš girdėjau, kad tu apie tai kalbi“. Taigi aš jam pasakiau. Aš jam paaiškinau, kad laidotuvės, kuriose jis neseniai dalyvavo, buvo skirtos žmogui, kuris nusižudė. Aš jam pasakiau, kad kažkas, kas atrodo laimingas, gali patirti skausmą, ir mes ne visada tai matome. Šis skausmas juos taip liūdina, kad jaučia, kad vienintelis būdas nutraukti skausmą yra mirti.
Daugiau: Galbūt niekada neatsisakysiu vaistų nuo depresijos, bet tai gerai
Mama buvo įsiutusi ant manęs, kad pasakiau sūnui tiesą. Ji, kaip ir kiti, atsisakė mano pusbrolio mirties būdą laikyti savižudybe. Kiti mano šeimos nariai sakė, kad vaikai negali suprasti tokių dalykų kaip depresija ar kodėl kas nors padarytų tokį veiksmą. Pasak jų, šiomis temomis geriau nekalbėti.
Būtent tai yra problema; niekas apie tai nekalba.
Kodėl pasakiau savo sūnui? Dažniausiai todėl, kad jis paklausė. Visa situacija privertė susimąstyti, kodėl mes nekalbame apie savižudybę dažniau. Kodėl tai toks tabu?
Čia aš apie tai šnabždėjau, o sūnus mane išgirdo. Aš taip pat traktavau temą taip, tarsi ji būtų nemaloni ar uždrausta. Supratau, kad jei mano sūnus man užduoda klausimą, turiu būti su juo nuoširdus, nepaisant to, kokia tema man nemaloni. Jis turėjo teisę žinoti tiesą. Negaliu jo apsaugoti nuo visko baisaus ir liūdno pasaulyje. Savižudybė yra tyli epidemija kad kas savaitę JAV vidutiniškai nusineša daugiau nei 100 jaunų žmonių. Jokios socialinės, rasinės ar ekonominės kliūtys nuo to neapsaugotos.
Jei manote, kad jūsų šeima yra apsaugota nuo savižudybės, apsvarstykite kai kuriuos iš šių statistinių duomenų:
- 10–24 metų amžiaus savižudybė yra antroji mirties priežastis.
- Savižudybė nusineša daugiau jaunų suaugusiųjų ir paauglių gyvybių nei vėžys, širdies ligos, AIDS, apsigimimai, insultas, pneumonija, gripas ir lėtinės plaučių ligos kartu.
- Keturi iš 5 paauglių, bandančių nusižudyti, rodo aiškius įspėjamuosius ženklus.
- Kiekvieną dieną Jungtinėse Valstijose vidutiniškai yra daugiau nei 5400 jaunų žmonių nuo 7 iki 12 klasių.
Mano šeimoje, kaip ir daugelyje kitų, niekada nebuvo kalbama apie savižudybes, depresiją ar bet ką, dėl ko mūsų šeima atrodytų netobula. Tos temos buvo laikomos savyje, niekada nebuvo svarstomos atvirai. Tiesą sakant, jūs net nesigydėte depresijos ar kitų „psichinių“ ligų. Tai nebuvo tikros ligos, o tik silpnybės. Dabar, kai esu vyresnė, galiu pažvelgti atgal ir atpažinti kai kurių artimų giminaičių depresijos požymius. Tai vyksta mūsų šeimoje, ir mes atsisakome tai pripažinti.
Neseniai a Bruklino paauglys nusižudė dėl nuolatinių patyčių. Žvelgiant atgal, aišku matyti jo skausmo požymius. Tačiau per savo užimtą gyvenimą dažnai manome, kad tai yra dėl nesubrendusių išdavysčių ir kad tokie dalykai kaip patyčios praeis. Žvelgdamas į prabėgusią pusbrolį, matau visus ženklus. Jis buvo nuolat spaudžiamas profesionaliai pasirodyti, stengdamasis padaryti laimingą savo šeimą ir save. Kai nebegalėjo suspėti, jis pasidavė. Tas atsisakymas baigė jo gyvenimą.
Atėjo laikas nustoti daryti depresiją ir savižudybes tabu. Jie yra mūsų gyvenimo dalis. Jie neapsiriboja tam tikromis tautybėmis ar socialine padėtimi. Skirkite laiko atpažinti, kai kas nors bando susisiekti. Kai mano vaikai man sako, kad jiems blogai ar liūdna, aš klausau, kad ir kokie nereikšmingi jie būtų. Blogiausias dalykas, kurį mes, kaip visuomenė, galime padaryti, yra toliau į tai nekreipti dėmesio - pakalbėkime apie tai.
Daugiau: Paauglių savižudybė: kaip padėti išgyvenusiems
Jei nerimaujate dėl savęs ar artimo žmogaus, skambinkite Nacionalinei savižudybių prevencijos linijai telefonu 800-273-TALK (8255).
