Socialinė žiniasklaida greitai tapo daugelio kanadiečių kasdienio gyvenimo dalimi, bet ar yra momentas, kai tai nutraukia jūsų santykius realiame gyvenime?
Remiantis tyrimais, atliktais vardu Kanados Raudonasis kryžiusdaugiau nei 60 procentų šalies socialinės žiniasklaidos vartotojų prie savo paskyrų prisijungia „kiekvieną dieną arba beveik kiekvieną dieną“. Jis yra prieinamas Visą parą visą parą mūsų mobiliuosiuose telefonuose, nešiojamuosiuose kompiuteriuose, staliniuose ir planšetiniuose kompiuteriuose, o jei turite šeimą, tikriausiai jūsų svetainėje yra daugiau nei vienas vartotojas buities.
Taigi, kas atsitinka, kai socialinė žiniasklaida pradeda trukdyti kokybiškam šeimos laikui? Kai aplink pietų stalą pasigirsta pyptelėjimai, tviteriai ir patinka, atitraukiantys visus nuo vertingų pokalbių akis į akį? Kiekviena šeima turėtų apsvarstyti galimybę savo namuose atlikti socialinės žiniasklaidos naudojimo „sveikatos patikrinimą“.
Kai tai yra problema
Jūs žinote, kad jūsų šeima dažnai naudojasi socialine žiniasklaida
- Technologijos ateina prie pietų stalo, ypatingų renginių ar šeimos susibūrimų
- Šeimos nariai mieliau leidžia laiką internete nei su kitais namuose
- Jūs (ar jūsų partneris) visą dieną ar svarbiomis akimirkomis nuolat tikrinate savo socialinės žiniasklaidos paskyras ir be to jaučiatės „pasimetę“
- Nuotaikos keičiamos, nes kažkas patikrino socialinę žiniasklaidą (ypač jei tai gali būti patyčių elektroninėje erdvėje ar bendro nepasitenkinimo gyvenimu rezultatas, pvz., Pavydas iš kitų žmonių įrašų)
Socialinės žiniasklaidos taisyklės, kurias reikia išbandyti
Yra daug skirtingų būdų, kaip naudoti ir apriboti socialinės žiniasklaidos laiką savo šeimoje.
Amžiaus apribojimai
Svarbu atsiminti, kad daugumos socialinės žiniasklaidos platformų, tokių kaip „Facebook“, naudotojams nustatytas amžiaus apribojimas. Taigi, jei jūsų vaikai yra jaunesni nei 16 metų, jiems iš pradžių neleidžiama prisijungti prie tinklo. Apsvarstykite, kada leisite savo vaikams susikurti savo sąskaitas, ir prieš pradėdami aptarkite ribas.
Stebėkite
Kanados pediatrijos draugija teikia naudingų patarimų tėvams, susijusiems su socialine žiniasklaida Rūpinimasis Vaikais Interneto svetainė. Tarp daugelio patarimų ir paaiškinimų ji rekomenduoja „laikyti kompiuterius bendrose patalpose, kur galite žiūrėti, kol jūsų vaikai jais naudojasi. Būkite aiškūs, kaip naudotis kompiuteriu, ir nustatykite laiko bei jų naudojimo apribojimus “.
Laiko apribojimai
Gydytojai taip pat siūlo nustatyti mobiliųjų telefonų ir išmaniųjų telefonų naudojimo apribojimus, pvz., Paros laiką, kai juo galima naudotis, ir kai visos programėlės turi būti išjungtos. Labai svarbu, kad tėvai taip pat laikytųsi šių taisyklių, ypač jei tai yra vienas su vienu vaiku.
Išjungimo vertė
Kitas puikus patarimas yra „išmokyti juos„ atsijungti “nuo įrenginių ir kompiuterių, kad būtų galima laisvai naudotis technologijomis. Patvirtinkite, kad nė vienas el. Laiškas ar pranešimas nėra toks svarbus, kad negalėtų laukti ryto “. Tai galioja ir jums, ir vaikams, kaip visi galime prisiminti, kad atlaisvinti nuo telefono ar kompiuterio ir mėgautis ramiu laiku namai.
Daugiau naudingų auklėjimo skaitinių
Tiesiog kvėpuokite: kodėl „man laikas“ yra toks svarbus
Smagus būdas įtraukti šeimą į pavasario valymą
Kaip priversti preteens susikrauti savo pietus
