Brangioji Amanda: Anksčiau buvau šiokia tokia parduotuvių pirkėja, tačiau pastaruoju metu neblogai leidžiu dalykams, kurių man nereikia. Problema ta, kad keičiantis sezonams mane tikrai vilioja naujos rudens mados, kurias matau visur.
t
t Jaučiu, kad visi kiti atrodo nuostabiai, ir aš esu visiškas niūrus. Kaip aš galiu kontroliuoti savo išlaidas, nesijaudindamas pykčio ir pavydo?
t -Frustrated Fashionista
t Mielas nusivylęs:
Džiaugiuosi, kad nesu vienintelis, kuris mano, kad ruduo atėjo su visiškai nauja „uniforma“. Ar ne juokinga, kaip kartais drabužiai pasikeičia dar prieš nukritus pirmajam lapui? Galbūt mūsų signalas apsivilkti striukes ir batus mažiau susijęs su vėsesne temperatūra nei su socialine atitiktimi. Deja, mes esame žmonės ir esame priversti rūpintis tuo, ką daro kiti. Vartotojų prekės ženklai, reklamuotojai ir žiniasklaidos priemonės tai žino, todėl ekonomika sukasi.
t Tačiau tai nereiškia, kad esate pasmerktas per kiekvieną šventę nusišluostyti ir išjungti kalendorių. Štai penki patarimai, kaip nuraminti norą išlaidauti ir atkurti vidinę finansinę taiką.
Ištrinkite, ištrinkite, ištrinkite aktyviklius
t Lygiai taip pat, kaip esame priversti pastebėti, ką daro kiti aplinkiniai, mes taip pat prisitaikome prie naujų dalykų mūsų aplinkoje. Pastebėję ką nors, galite greitai virsti norėjimu. Kai matote vaizdą ar skelbimą apie tai, ko norėtumėte turėti, reikia laikytis disciplinos, kad atsispirtumėte norui nusipirkti ir tada papildomos energijos valdyti liūdesio ar pavydo jausmus, kurie natūraliai atsiranda vėliau.
t Galite sumažinti, kiek kartų per dieną esate priversti naudotis šia disciplina, atsisakydami rinkodaros el. laiškų prenumeratos ir ištrindami pirkinių programas iš savo mobiliųjų įrenginių. Tai taip pat gali padėti išvengti apsilankymo internetiniuose mažmenininkuose net tik norint naršyti. Naudodami šiandienos skelbimų aptarnavimo programinę įrangą, galite sėkmingai atsisakyti pirkinių krepšelyje esančių prekių, kad pamatytumėte, jog jie jus kviečia iš šoninės juostos, kai lankotės kitose interneto svetainėse. (Linksma istorija: kai prieš porą metų atnaujinau vonios kambarį, turėjau keistą savaitę, kai tualetai sekė mane visur, kur lankiausi internete. Negalėjau sulaukti naujienų, kai visame kūrinyje neatsirado tualetų vaizdų.)
Pateikite pavydžioms mintims „nuodų piliulę“
t Kiekvienas turi pagundą, kuriai yra ypač jautrus. Kaip mados mylėtojas galite pastebėti, pavyzdžiui, megztinius ir pasimesti įsivaizduodami, kaip jaukiai jie gali jaustis ar kaip prabangiai atrodo. Gali atrodyti, kad galėtumėte visiškai pasitikėti savimi ir jaustis patogiai, jei tik turėtumėte tą megztinį. Fantazuodami savo pagundos detales tik pabloginsite situaciją. Norėdami atimti dalį šios fantazijos galios, padovanokite sau „nuodų piliulę“, nepatrauklią ar atstumiančią mintį, lydinčią fantaziją. Kažkas, su kuriuo dirbau, visada trokšdavo kitų žmonių batų. Ji pamatytų naujausius jojamus batus ar raištinius pleištus ir pajustų, kad jos gyvenimas būtų baigtas, jei tik turėtų tuos batus. Siūlydavau jai kiekvieną kartą, kai ji pamatydavo moterį, avinčią norimus batus, įsivaizduoti, kad apačioje yra nešvarios, dvokiančios, skylėtos kojinės. Prašmatni fantazija sugriuvo.
Peržiūrėkite savo biudžeto tikslus
t Minite, kad stengiatės išleisti mažiau, bet man įdomu, kokia yra šio jūsų įpročių pasikeitimo priežastis. Kad būtume veiksmingi, turime įsitikinti, kad siekiame SMART tikslų. SMART reiškia specifinį, išmatuojamą, pasiekiamą, aktualų ir ribotą laiką. Kitaip tariant, „išleisti tik būtiniausioms reikmėms“ bus sunkiau laikytis nei „Apriboti neesmines išlaidas iki 50 USD per mėnesį, kad iki metų pabaigos galėčiau sukurti savo skubios pagalbos fondą iki 2 000 USD“.
Prisijunkite prie to, ką turite
t Vienas iš mano mėgstamiausių būdų, kaip numalšinti niežėjimą, yra „nusipirkti spintą“. Apsipirkti savo spintoje tiesiog reiškia iš naujo susipažinti su tuo, ką jau turite. Tai ne tik leidžia mums labiau susisiekti su gausa jau mūsų gyvenime (dėkingumas gali neutralizuoti tas trokštamas potraukis), tačiau tai taip pat yra praktiškas būdas pasisemti naujų idėjų apie drabužių derinius savo.
Išleiskite mokiai tam, kas jums patinka
t Mylėti madą ir norėti išleisti pinigus drabužiams nėra nieko blogo. Jei tai jus džiugina ir išreiškia savo tapatybę, labai svarbu rasti būdą, kaip tai įtraukti į savo ilgalaikį išlaidų ir taupymo planą. Jei to nepadarysite, rizikuojate pasiduoti potraukiui dėl to, kad „taip ilgai buvote toks geras“ arba dėl to, kad „nusipelnėte gydytis“ (ir vėliau tikriausiai jausitės dėl to kalti). Verčiau nustatykite dolerio sumą, atitinkančią kitas jūsų finansines pareigas ir tikslus. Finansinės gerovės apibrėžimas yra išmokti nukreipti pinigus į dalykus, kurie suteikia mūsų gyvenimui stabilumo, prasmės ir malonumo.
t Bendradarbiaudama su daugybe žmonių, kurie stengėsi pakeisti nesveikus apsipirkimo įpročius, džiaugiuosi jūsų pastangomis suvaldyti šį elgesį. Tikiuosi, kad šie paprasti patarimai gali padėti rasti pusiausvyrą tarp savo vidinės mados ir įgaliotų finansų nindzių.
