Man patinka būti moterimi; tai atrodo daug smagiau ir pagyvinanti nei būti vyru. Tačiau užaugusios mes, moterys, esame „išmokytos“ elgtis absoliučiai nesveika mums. Aš kalbu apie perdėtą atsakomybę ir taikos palaikymą - savo lėšomis. Aš kalbu apie tai, kad esu per geras.
Galbūt jums pasisekė, kad niekada neišmokote šių dalykų; Galbūt jūs juos išmokote, bet pasisekė juos įveikti.
Perskaitykite sąrašą, kad atpažintumėte perdėta atsakomybė žemiau ir pažiūrėkite, ar kuris nors iš jų tinka. Jei ne, laikykite save be galo laimingu; išvengėte per amžius perduotų moterų lyčių spąstų. (Taip, aš žinau: vyrai taip pat turi savo lyties spąstus.)
Jei pasakysite „taip“ bet kuriam sąrašo dalyviui, turite įvertinti. Ar norite ir toliau juos daryti? Yra tikimybė, kad jie tapo tiek įpročiu - tiek dalimi to, kas esate - net nepastebite, kai prisiimate daugiau atsakomybės nei būtina.
tu esi taip pat Atsakingas, jei:
- Jūs ginate žmonių jausmus, nesakydami, kas jūsų galvoje.
- Tau sunku pasakyti ne.
- Jūs manote, kad žinote, kas vyksta kito žmogaus galvoje, ir atitinkamai koreguojate savo elgesį.
- Jaučiate kaltę ar pyktį, jei kiti žmonės yra nusiminę.
- Jaučiate, kad negalite paprašyti to, ko jums reikia ar norite.
- Jūs manote, kad jūs turite padaryti žmones laimingus, skirdami jiems savo laiką ar dėmesį.
- Jūs darote tai, ką kiti gali padaryti dėl kitų žmonių.
- Manote, kad turėtumėte patarti, nukreipti ar pakomentuoti kitų žmonių veiksmus.
- Bet kokioje šeimoje, darbe, grupėje ar kitoje santykių veikloje prisiimate daugiau nei tikėtina darbo dalis.
Pakeitimų atlikimas
Jei nuspręsite imtis pakeitimų ir atsisakysite būti per daug geri savo labui, žinokite, kaip tai paveiks kitus; norint pakeisti, jie taip pat turės atlikti pakeitimus - jie gali nenorėti. Pavyzdžiui, jei neimsite pasiimti paauglio drabužių, jūsų vaikui reikės pamainos. Ji turės tai padaryti pati; Tiesą sakant, ji gali pabandyti jus sugrąžinti, kad tai padarytų už ją. Tas pats pasakytina apie dalykus, kuriuos darote dėl savo vyro/partnerio, žmonių darbe, net savo draugų ir tėvų.
Rezultatas
Imk Glorijos pavyzdį: grįžęs iš neseniai moterų atsitraukimas kur ji dirbo būtent šiuo klausimu, ji sušuko: „Kokia palengvėjimas! Aš turiu daug daugiau energijos. Nors iš pradžių buvo sunku. Vis galvojau, kad tiesiog bus lengviau padaryti ką nors kitų, nei susitaikyti su jų šurmuliu, bloga nuotaika ar tiesiog laukti. Bet aš labai džiaugiuosi, kad tai ištraukiau. Mūsų šeimos gyvenimas dabar vyksta daug sklandžiau, bent jau man. Aš daug daugiau šypsausi “.
Kiek kainuoja taika? Ką prarandate būdami per daug geri savo labui?
Puiku būti moterimi, tačiau turime pašalinti „mokymus“, kurie neatitinka mūsų interesų.
Daugiau ekspertų patarimų apie santykius:
- Klausimai ir atsakymai su „SheKnows Love Expert“
- Ar turėtumėte likti santuokoje be lyties?
- Susipažinkite su dr. Noelle Nelson, „SheKnows Love Expert“
