Brooke Brumfield, sprendimas samdyti a Gimdymasdoula buvo toks pat intuityvus, kaip siekti profesinės patirties bet kurioje kitoje savo gyvenimo srityje. „Aš negalvojau du kartus apie tai, ar pasamdyti vestuvių planuotoją savo didelei dienai, ar buhalterį savo verslui“, - sako ji „SheKnows“. „Kaip pirmą kartą gimdžiusi mama, galite lažintis, kad norėjau gimimo projekto vadovo!
Šie būsimų mamų "projektų vadovai" yra labiau puoselėjami nei dauguma, ir jie iš tikrųjų yra kylanti jėga; ac „DONA International“, didžiausios pasaulyje doulas sertifikuojančios organizacijos duomenimis, yra šešis kartus daugiau doulių padėti moterims gimdymas šiandien, nei buvo 2002 m. Tyrimai patvirtina, kad besilaukiančios motinos gauna daug naudos iš nuolatinės doulos paramos, nuo sumažėjęs gimdymo metu praleistas laikas iki mažesnio C sekcijų, vaistų nuo skausmo ir epiduralai.
Turbūt labiausiai pastebimas yra faktas, kad doula ne tik sumažinti neigiamų rezultatų rizika. Atvirkščiai, jie pertvarko patirtį, kuri plačiai vertinama kaip „traumuojanti“, į teigiamą, įgalinančią ir net įspūdingą.…žodžiai, kurie paprastai nenaudojami tame pačiame sakinyje kaip „gimdymas“.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Vertikali gimimo padėtis ✅ Neįtikėtina gimdymo parama ✅ Nuostabi VBAC ✅ Braukite ➡️, kad pamatytumėte tyrimus už vertikalių gimdymo padėčių ❤️ #vaikystė #vbac #desmoines #whywevbac Bendrinama su leidimu. @birthbecomeher #bbhreview
Įrašas, kurį bendrina Kelli Brus - Gimusi Doula (@dsmdoula)
1 mitas: „Dulos yra skirtos tik gimdymui namuose / gimdymui be narkotikų / hipiams“.
Pirmas dalykas: doula yra ne tik traškiausiems iš mūsų.
„Yra tokia klaidinga nuomonė, kad mums patinka kovoti su gydytojais arba kad padedame tik tiems, kurie nori natūraliai gimdyti delfinų apsuptyje“, - „SheKnows“ sako Lindsey Bliss. „Bliss“ yra patyrusi doula ir jos bendra režisierė Vežimėlio gimimas, doulos agentūra, kuri nuo 2011 metų aptarnavo daugiau nei 2000 šeimų Niujorke ir Los Andžele.
Tiesa ta doulos palaiko visų tipų gimdymus, nuo ar gamtos į au-want-an-epidural-kaip galima greičiau - ir nėra jokio sprendimo tiems, kurių sprendimas patenka į pastarąją kategoriją. Doulas nėra mediciniškai apmokytas ir nėra skirtas pakeisti gydytojo ar akušerės vaidmens.Jų vienintelis tikslas yra teikti nuolatinę fizinę, emocinę ir informacinę paramą nuo nėštumo iki gimdymo. Nors daugelio gydytojų rankos žongliruoja pacientais, doulos yra 100% jūsų kampe nuo pradžios iki pabaigos, o tai padeda žymiai apriboti baimė ir nerimas, apimantis gimdymą procesas.
„Jei nesupranti savo pasirinkimo, tu jo neturi“, - sako Bliss. „Dūla nepriima sprendimų už jus; jie jums padės ir informuos, kad jaustumėtės kaip aktyvus kūdikio gimimo dalyvis, o ne kaip tai, kas jums tiesiog „nutiko“.
Kai ateina didžioji diena, doula yra raminanti ir guodžianti būsimos mamos aplinka, kuri gali jaustis atšiauri ir nekviečianti (žr. Fluorescencinis apšvietimas)). Jie taip pat siūlo fizinio komforto priemonės - nuo kvėpavimo metodų ir masažo terapijos iki padėti koreguoti darbo pozicijas.
„Ligoninėje viskas gali įvykti greitai ir gali būti neįrodyta kaip pasirinkimas. Dūla sulėtina šį procesą ir paaiškina gimdančiajam, kas iš tikrųjų vyksta “, - sako Bliss.
Nenuostabu, kad daugelis moterų mano, kad patikimas advokatas gimdymo kambaryje padeda joms atsipalaiduoti ir lengviau įsitraukti į gimdymą. Rachel MacPherson, Monrealyje gyvenanti keturių vaikų mama, pirmą kartą gimdydama 17 metų sužinojo, kaip svarbu turėti advokatą.
„Turėjau gimdymo planą, bet į jį buvo nekreipta dėmesio. Gydytojai man paskyrė epiziotomiją ir panaudojo juoko dujas, nors aš vis sakiau „ne“. Jie visiškai neklausė mano poreikių “, - sako ji„ SheKnows “.
Kai po penkerių metų gimė antrasis kūdikis, MacPhersonas į gimdymo kambarį atnešė levandų, kad palengvintų jos nervus, o tai buvo slaugytojų nuolaidus juokas. Turėdama doulą trečiajam ir ketvirtajam nėštumui visiškai pakeičiau žaidimą, ji sako: „Pagaliau atsipalaidavau, nes nesijaučiau teisiama ar sunerimusi, bet buvau palaikoma pasirinkdama. Tai pakeitė visą mano suvokimą apie gimimą “.
Brumfieldas taip pat atkartoja vertę turėti doulą šalia — „Gimimo metu jūs vos matote tiesiai, o ką jau kalbėti apie savo giliausius, pažeidžiamiausius poreikius Šis momentas." Į 1000 dolerių, kuriuos ji sumokėjo samdydama savo doulą, ji žiūri į investiciją, o ne į išlaidų.
„Doulas kalba ligoninės kalba; jie supranta, kad sistema yra nustatyta, kad apmokestintų jus tiek, kiek gali “, - sako ji. „Tokie vaistai kaip„ Ibuprofenas “gali būti pažymėti kainomis, kuriomis netikėtumėte; ligoninės netgi gali imti mokestį už pagrindines atsargas, tokias kaip audiniai. Doula gali padėti jums numatyti ir išvengti šių išlaidų, sakydama: „Viskas gerai, mes atsinešėme savo“.
Taip pat nėra neįprasta, kad dūlos prideda unikalių prisilietimų, kad pagerintų patirtį, aiškina Naujajame Džersyje įsikūrusi doula Kristen Brennan. Maži gestai - arbatos lempučių įjungimas, raminančios muzikos grojimas ir gražaus sarongo nešiojimas vietoj ligoninės suknelės - visi prisideda į aplinką, kuri jaučiasi raminanti ir šventa, o ne klinikinė, padeda atsipalaiduoti, kad „galėtumėte dirbti taip, kaip norite“, - aiškina Brennanas.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Tai gimdymas namuose. Jis yra neapdorotas, tikras ir intymus. Tai nėra skubota, neskubama ar kurstoma baimės. Gimdymas namuose leidžia jums ir jūsų vyrui ir toliau prisijungti prie taikesnio darbo eksperimento. Kviečiami net #Šuniukų! 🐶❣️. Giliai motinos ir tėvo širdyje yra įsitikinimas, kuris jiems sako, kad jiems yra geresnis būdas, švelnesnis požiūris į jų darbą ir gimimą. Kad jų šeimos poreikiai ir norai būtų gerbiami ir išgirsti, o ne atmesti. Tai verčia juos išeiti iš „normos“ ir tapti #gimimo bendruomene, apimančia pažeidžiamas, subtilias, BET neįtikėtinai stiprias moteris. Gimdyti namuose yra gražu, o kartais ir sunku. Tai SAUGU ir kai kuriems reikalauja papildomo darbo. O gimdymas namuose yra ir visada buvo NORMALUS, tačiau tai gali būti ne kiekvienai moteriai ir kūdikiui. Jei gimdymas namuose ir (arba) vandens susilaukė jūsų susidomėjimo, raginu užduoti daugiau klausimų ir susirasti tinkamą akušerę, kuri geriausiai atitiks jūsų ir jūsų šeimos poreikius. Jūs patirsite asmeninę ir specifinę priežiūrą, kurios paprastai nerandate kitur. Pasamdę tinkamą akušerę taip pat atnešite gimusią seserį, kuri džiaugsmingai jums tarnauja ir nuoširdžiai jumis rūpinasi! Man pasisekė tai rasti tris kartus ir vis dar palaikau ryšį su moterimis, kurios padėjo atnešti mano kūdikius į rankas. Tai gimdymas namuose. 🧡
Įrašas, kurį bendrina Šventas ir atiduotas gimimas (@sylviascarlettbirthdoula) on
2 mitas: „Doula yra tau ir tik tau“.
Būsimoji mama nėra vienintelė doulos paramos gavėja. Žinomas gimimo tyrėjas Daktarė Amy Gilliland „SheKnows“ paaiškina, kad dūlos padeda normalizuoti keistą, pažeidžiamą ir intensyvią situaciją nėščios moters partneriui, kuris dažnai jaučiasi bejėgis gimimo procesas. Negana to, dūlos dažnai moko juos, kaip gimdymo metu suteikti praktinę pagalbą motinai.
„Dažnai partneris niekada nematė savo mylimo žmogaus taip nelaimėje. Turėdamas doulą, partneris gali tikėtis patvirtinimo ir nuraminimo “, - sako daktaras Gillilandas. „Tai leidžia jiems visapusiškai būti šiuo metu ir tapti neatskiriama, palaikančia gimdymo patirties dalimi. Ir, žinoma, tai išlaisvina juos ir praktiniams reikalams, pavyzdžiui, eiti į tualetą, nesijaudinant dėl savo partnerio palikimo “.
Daktarė Gilliland paaiškina, kad viena iš priežasčių, kodėl tai yra taip svarbu, yra ta, kad moterys linkusios prisiimti emocinį prižiūrėtojo vaidmenį - ir ši dinamika išsijungia ne tik gimdymo metu. Kai moterys patiria savo partnerio nerimą, tai trukdo dirbti... o tai nėra baisu visoms susijusioms šalims. Galų gale, doulos parama nesumažina gimdymo patirties intymumo arba sumažinti partnerio vaidmenį: jis jį sustiprina.
„Egzistuoja mitas, kad kambaryje esant doulai patirtis kažkaip tampa mažiau privati“, - sako daktaras Gillilandas. „Realybė tokia, kad ligoninėje nėra privatumo, ypač mokymo ligoninėse. „Doulas“ yra tie, kurie uždaro duris ir sukuria erdvę, kad jūs ir jūsų partneris dirbtumėte be trukdžių. Jie saugo tą saugų, intymų burbulą “.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Ši garbė, būdama asmeniu, virsta tėvu, yra palaima, kurios niekada negalėčiau visiškai išreikšti žodžiais. Gimimo darbas yra daugiau nei tik darbas, tai meilės ir šviesos vieta, pašaukimas. Man pasisekė, kad išgirdau tą skambutį. #dulė #gimimas #motinospavaduotoja #gimimo diena
Įrašas, kurį bendrina Diana Upp (@douladianaupp)
3 mitas: „Ar samdysite doulą, ar ne, tikrai nesiskiria“.
Galų gale, doulos samdymas yra neįtikėtinai asmeninis sprendimas - bet tas, kuris suteikia daug naudos visoms besilaukiančioms motinoms, nesvarbu, ar esate laukiasi pirmagimio ar penkto.
„Nuostabu yra tai, kad yra šimtai tyrimų, nagrinėjančių doulas, o ne kartą tyrimai parodė neigiamą poveikį ar rezultatus, susijusius su doulos buvimu “, - sako daktaras Gillilandas. „Esmė ta, kad dūlas siūlo labai veiksmingą, nerizikingą paramą per vieną iš labiausiai pažeidžiamų, permainingų tėvų gyvenimo patirčių“.
