Ar tai tik jūsų vaizduotė, ar vaikai naktį serga? Sužinokite, kodėl daugelis vaikystės ligų pablogėja naktį ir kaip padėti jūsų mažyliams greitai pasveikti.
Nuo astmos iki ausų skausmo iki kryžiaus štai kodėl jūsų vaikas gali dažniau sirgti naktį - ir ką daryti.
Astma ir alergija
Kiekvienas, kuris turi astma ar alergija sergančio vaiko, gali paliudyti, kad simptomai dažnai blogėja naktį. Viena iš priežasčių yra ta, kad natūralus organizmo kortizolio kiekis naktį sumažėja, o tai gali padidinti astmos simptomus, nes kortizolis turi prevencinį poveikį astmai. Tuo pačiu metu histaminai (alergiją sukeliantys veiksniai) padidėja naktį vien dėl poveikio. Miegamuosiuose daug dalykų, kuriems vaikai yra alergiški. Čiužiniuose ir pagalvėse yra daug dulkių, dulkių erkučių ir gyvūnų pleiskanų, kurios gali rimtai apsunkinti simptomus. Vienas iš būdų kovoti su tuo yra įsigyti alergenams atsparų čiužinio užvalkalą ir dažnai plauti patalynę.
Užgulta nosis
Kai peršalote, gali būti pakankamai sunku per dieną lengvai kvėpuoti su užkimšta nosimi. Bet kai guli naktį, membranos išsipučia ir praėjimai tampa daug mažesni. Jei jūsų kūdikiui sunku kvėpuoti dėl užsikimšusios nosies, pabandykite gleivinę pašalinti naudodami ligoninės nosies lemputės švirkštą. Čiulpimo čiulpimas nėra visų mėgstamiausia veikla, tačiau tai padės jūsų mažyliui lengvai išsimiegoti. Mažiems vaikams ir vyresniems vaikams, oscilokokkinas yra puiki homeopatinė priemonė, kuri gali padėti sumažinti peršalimo ir paraudimo sunkumą, jei jie pradedami vartoti per pirmąsias 24 valandas nuo simptomų pradžios.
Kaip naudoti homeopatiją savo šeimoje >>
Ausų skausmas
Jei jūsų vaikai jau kenčia nuo ausų skausmo, sunkumo poveikis gulint gali dar blogiau jaustis. Paprasčiau tariant, skystis mūsų kūnuose nusėda membranose tarp ausų ir nosies, todėl šie kanalai tampa mažesni ir padidina spaudimą jau jautriems audiniams. Ibuprofenas gali padėti sumažinti uždegimą. Jei norite natūralesnio požiūrio, pabandykite Wally ausų aliejus. Šis eterinių aliejų ir žolelių mišinys gali padaryti stebuklus, kad nuramintų jautrias ir sudirgusias ausis.
Kryžius
Pirmą kartą išgirdę savo vaiko lojimą kaip ruonis, tikriausiai norėsite bėgti į greitosios pagalbos kambarį. Kryžius garsėja tuo, kad naktį pablogėja, nes balso gulėjimo ir kvėpavimo takų patinimas visada būna blogesnis, kai vaikai guli. Nors kosulys skamba bauginančiai, yra keletas paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad labai greitai palengvintumėte krupo simptomus. Išvedę vaiką į vėsų, gaivų naktinį orą, galite palengvinti kryžiaus priepuolį. Taip pat galite paleisti dušą vonios kambaryje, o garai padės atpalaiduoti kvėpavimo takus. Jei lūžis yra rimtas arba nereaguoja į namų gynimo priemones, būtinai apsilankykite pas gydytoją. Jūsų vaikui gali prireikti steroidų ar kvėpavimo takų gydymo.
Karščiavimas
Kas lemia, kad vaikų karščiavimas nakties tamsoje kyla aukščiausiai? Pasirodo, bazinė kūno temperatūra naktį būna šiek tiek aukštesnė, todėl per tą laiką karščiavimas taip pat pasiekia aukščiausią tašką. Galite pakaitomis naudoti vaikų „Tylenol“ arba „Motrin“, kad karščiavimas nepadidėtų per daug, kol vaikas miega. Jei karščiavimą galima valdyti, gali būti gera idėja leisti jam važiuoti, kad jis galėtų atlikti savo natūralų darbą kovodamas su infekcija organizme.
Daugiau apie sveikus vaikus
5 būdai, kaip sustiprinti vaiko imuninę sistemą, kad būtų užtikrinta sveikata mokykloje
6 patarimai, kaip pasirinkti pediatrą
Kad sportas būtų smagus visai šeimai
