Padėkite vaikams susidoroti su nusivylimu - „SheKnows“

instagram viewer

Jūsų vaikas įeina į duris ašarodamas. Jis nepadarė rašybos bičių. Jos geriausia draugė tolsta. Kietas vaikai nesėdėtų su ja per pietus. „Viskas gerai, mieloji“, - tu sakai - ir nors tu turi geriausius ketinimus, tu ką tik suklysti.

Stephenas Curry ir Ayesha Curry/Omar Vega/„Invision“/AP,
Susijusi istorija. Ayesha ir Stephenas Curry atnaujino savo vestuvių įžadus saldioje ceremonijoje, kurioje dalyvavo 3 vaikai

Sunku pamatyti, kaip mūsų vaikai patiria nusivylimą - taip sunku, kad dažnai stengiamės juos apsaugoti. Tačiau tai „gali sudaryti sąlygas kitiems, skaudesniems ir dramatiškesniems rezultatams. Vaikai turi patirti nusivylimą, kad suprastų laimės jausmo ir sėkmės džiaugsmą “. sako Jodi Stoner, Ph. D, klinikinė psichologė ir knygos „Geros manieros yra užkrečiamos“ bendraautorė („Spinner Press“) 2009).

Taigi, ką gali padaryti susirūpinę tėvai?

Kai jūsų vaikas nusivils, „susisiekite su juo ten pat - ką jis jaučia šiuo metu. Pripažinkite tuos jausmus ir patvirtinkite juos kaip tikrus. Tada galite tęsti teigiamą posūkį “,-sako pediatras ir pusšimtis knygų autorius Alanas Greene'as. neseniai „Raising Baby Green: Žemei palankus nėštumo, gimdymo ir kūdikių priežiūros vadovas“ (Jossey-Bass 2007). Užjausk savo vaiką ir leisk jai žinoti, kad supranti, ką jis jaučia. Tačiau būkite atsargūs, kad jūsų reakcija nepaliktų jūsų vaikui jausmo, kad ir ji jus nuvylė.

click fraud protection

Taip pat svarbu leisti savo vaikams pamatyti, kaip susitvarkote su savo nusivylimu. Kai jie mato, kad jūs susiduriate su kažkuo varginančiu, jūs suteikiate jiems įrankius, kurių reikia jų pačių nelaimėms įveikti, - sako daktaras Greene.

Tada paprašykite savo vaiko pasikalbėti apie tai, ką jis gali padaryti toliau - kaip jis susitvarkė su paskutiniu nusivylimu? Ką jis mano, kad dabar turėtų daryti? „Priminkite jam, koks geras jausmas buvo, kai jis atšoko nuo praeities nusivylimo“, - sako daktaras Stoneris. Leiskite jam žinoti, kad jis vėl jausis gerai - netrukus.

Jei jūsų vaikui sunku išreikšti savo jausmus, pateikite jam pradinį sakinį: „Taip atrodo, kad jaučiatės [liūdnas], nes [jūs nepateikėte į komandą.] “„ Vaikai yra puikūs redaktoriai “, - sako dr. Greene'as. „Galbūt jie nesugebės patys sukurti šio sakinio, bet gali paimti jūsų pareiškimą ir jį pataisyti:„ Ne, aš piktas, nes... “

Atminkite, kad vidurinės mokyklos metai kupini didžiulių pakilimų ir nuosmukių. Vaikai yra fiziškai ir socialiai nepatogūs, kai pereina nuo vaikų prie paauglių. Taigi vienas iš būdų padėti jiems apsisaugoti nuo nusivylimų yra padėti jiems rasti tai, ką daktaras Greene'as vadina „zona“ vidutinio sunkumo iššūkis “ - vieta, kurioje jie mėgaujasi, bet visada nori pasiekti tik šiek tiek didesnis.

Apginkluodami vaikus sėkmės patirtimi, jūs suteikiate pagalvėlę, kurią jie turi atremti, kai ištinka nusivylimas.

Daugiau patarimų dėl auklėjimo iš SheKnows.com:

4 Ikimokyklinio ugdymo įgūdžiai, reikalingi sėkmingam vaikų darželiui

7 patarimai, kaip sustabdyti pyktį viešumoje

15 geriausių knygų ikimokyklinio amžiaus vaikams, vaikams ir paaugliams