Naujuosius metus pradėkite šeimai tinkamu meno projektu, kuris paskatins jūsų vaikus svajoti. Išsilaužkite vaikiškas žirkles ir klijų lazdeles, o naudingus žurnalus iškraipykite savo namuose.
Ši veikla sužavės ir paskatins tėvus ir vaikus.
Šeimos tikslai
Suaugusieji nustato rezoliucijas, o įmonės - metinius tikslus. Taigi, ką šeimos gali padaryti, kad į ateinančius metus pakviestų gausą?
Tyrimai vėl ir vėl parodė vizualizacijos galią. Pratimų psichologas rado kad grupė dalyvių, atlikusių virtualias treniruotes savo galvoje, padidino raumenų jėgą beveik perpus mažiau nei dalyviai, kurie iš tikrųjų lankė sporto salę (13,5 proc., palyginti su 30 procentų).
Tarkime, kad jūsų šeima nori atostogauti paplūdimyje. Tyrimai rodo, kad tai labiau tikėtina, jei vizualizuosite ir veiksite (t. Y. Tyrinėsite ir sutaupysite). Tačiau vizualizacija yra šiek tiek abstrakti vaikų sąvoka.
Įeikite į regėjimo lentą
Priklausomai nuo jūsų vaikų amžiaus, galite sudaryti atskiras lentas arba vieną bendrą šeimos lentą.
Vizijos lenta suteikia konkretų sapnų pasireiškimą. Pakabinkite ten, kur dažnai matote, koliažai bus priminimas ir paskata - paplūdimiai, smėlio pilys ir palmės, banguojančios akies krašteliu.
Galimybės pažadas
Šis projektas gali trukti po pietų, savaitę ar mėnesį. Šiam reikalui skiriame vieną savo namų kampą, lėtai per kelias savaites pasirinkdami mėgstamiausias nuotraukas. Visa tai mano šeima mėgsta sugrįžti. Mes neskubame. Mes neturime jokių terminų.
Taip pat nėra taisyklių dėl to, ką vizijos lentoje gali būti ir ko negali būti. Įtraukite bet kokią rezonansinę nuotrauką. Nebandykite nukreipti savo vaikų ar suprasti, kodėl norite iškirpti gerai apsirengusios moters arklio nuotrauką.
Lentos kūrimas
Surinkę sveiką krūvą paveikslėlių ir žodžių, išdėliokite juos ant didelio statybinio popieriaus lapo ar plakato lentos. Jei turite daugiau vaizdų nei galite sutalpinti, pirmiausia redaguokite, tada klijuokite ir grožėkitės savo kūryba.
Kuo daugiau žurnalų turite, tuo daugiau malonumų galite pavaizduoti. Paklauskite savo draugų senų problemų, paskelbkite kaimynystės informacijos lentoje ir naršykite drabužių parduotuvėse. Yra daugiau žurnalų, nei galėtumėte panaudoti, gudrybė yra juos rasti.
Ir yra daugiau grožio, nei mes galėtume suvirškinti per metus - triukas yra jo pritraukimas. Vizijos lenta tarnauja kaip švyturys, įspėjantis ir nukreipiantis mūsų mintis į galimybę.
Galite sekti bet kokią temą arba visai ne. Turiu savo svajonių namo vizijų lentas, svajonių drabužių spintą, svajonių jogos praktiką ir svajonių gyvenimą. Kai žiūriu į juos, viduje pasidaro šilta ir neaišku. Tikiuosi, kad jūs ir jūsų vaikai jaučiate tą patį.
Daugiau apie įkvėpimą ir svajones
Svajokite: kaip svajonės daro jūsų vaikus protingesnius
Kaip sukurti vizijos lentą
Persekioti svajonę: jums reikia svajonių lentos
