48 metų Demi Moore su kiekvienu gimtadieniu tampa vis geresnė. 66 metų Helen Mirren laimėjo „Geriausio kūno“ apdovanojimą „L.A. Fitness“ apklausoje. O 71 metų Raquel Welch yra tarsi gamtos keistuolis-nuostabi moteris neatrodo nė per dieną virš 40 metų.
Amžinai jaunos įžymybės turi asmeninius trenerius, virėjus, plastikos chirurgus ir daug pinigų. Tačiau galime pasinaudoti kai kuriomis jų paslaptimis, kad pagerintume savo senėjimo procesą ir šiandien pradėtume atrodyti jaunesni:
Įsižiebkite
Padirbinėti. A sąrašo įžymybės amžinai gali pasigirti Auksinės pakrantės įdegiais, tačiau atrodo, kad niekada nepatiria žalingo saulės poveikio. Žinoma, paslaptis ta, kad jų puošni bronza gaunama ne iš Malibu paplūdimių, o iš purškimo pistoleto.
Pašviesinkite. Geras įdegis gali atrodyti lieknesnis ir sveikesnis, tačiau tai ne visiems. Tokios žvaigždės kaip Anne Hathaway ir Ashley Greene mums gražiai priminė, kad porceliano oda yra spalvingos odos. Jie išdidžiai dėvi savo kreminę veido spalvą ir išsiskiria iš kitų.
Apsisaugok. Nesvarbu, ar garsenybė renkasi aukso, ar dramblio kaulo spalvą, po visa tai ji saugo savo odą nuo pavojingų saulės spindulių. Įžymybės apnuogina daugiau odos nei daugelis iš mūsų-su oficialiomis suknelėmis ir dideliame ekrane ir stengiasi, kad visa tai būtų kuo jaunatviškiau. Nepamirškite apsaugoti ne tik veido, bet ir kaklo, krūtinės, rankų ir kitų sričių, kurios gali atiduoti jūsų tikrąjį amžių.
Daugiau įžymybių paslapčių >>> Įžymybių odos priežiūros paslaptys atskleistos
Pradėkite plaukų tendenciją
Farrah Fawcett turėjo geidžiamiausią aštuntojo dešimtmečio šukuoseną. Vėliau Jennifer Aniston pradėjo didžiulę tendenciją su savo Rachelės kirpimu. Po jos sekė Viktorija Beckham ir nerami, veidą rėminanti bob. Moterys visame pasaulyje bėgo į grožio salonus norėdamos atrodyti.
Tačiau pripažinkime: mes visi atrodome skirtingai ir tai daro dalykus įdomius. Jei neturite tų pačių savybių, kaip ir jūsų mėgstamiausia žvaigždė, tikriausiai nėra gera mintis nukopijuoti jos šukuoseną.
Vietoj to, atsisėskite su savo kirpėju ir pasikalbėkite. Parodykite stilistui, kas jums patinka skirtingai garsenybių šukuosena tada aptarkite savo veido formą, plaukų tekstūrą ir kasdienę plaukų tvarką, kurią galite įsipareigoti. Kai surasite JUMS geriausią šukuoseną, ji atrodys taip gerai, kad jūsų draugai nusileis pas savo stilistus, kad nukopijuotų jus.
Daugiau įžymybių paslapčių >>> Supaprastinkite savo grožio procedūrą ir gaukite raudoną kilimą
Atsistokite ir lieknėkite
Ar žinojai, kad egzistuoja toks dalykas kaip raudonas kilimas? laikysena? Įžymybės žino, kurios pozos ir kampai geriausiai atrodo prieš kamerą - ir tai prasideda nuo geros laikysenos. Stipri, sveika laikysena ne tik parodo jūsų pasitikėjimą savimi, bet ir leidžia atrodyti aukštesnei ir lieknesnei.
Senstant mes prarandame dalį pagrindinių raumenų ir kaulų stiprumo, todėl mes esame gražūs ir suderinti. Jei mes ir toliau to nedarysime - Pilatesas sustiprins jūsų branduolį, o kalcio papildai - kaulus, - mes taip pat susigūžėsime.
Akimirksniu atrodykite jaunesni, suprasdami, kaip einate, stovite ir sėdite. Pratinkite laikyti skrandyje, kai siurbiate dujas. Dirbdami prie kompiuterio laikykite pečius atgal. Ir nesivaržykite dėvėti pečių kaip auskarų - ilgas kaklas yra išdidus kaklas.
Daugiau įžymybių paslapčių >>> Žingsniai, kurių reikia norint gauti tokią A sąrašo pozą
Skaitykite daugiau apie grožį
- 7 žingsniai prie nepriekaištingos, jaunatviškos veido
- Dermatologai dalijasi anti-senėjimo patarimais, kurie veikia
- 5 įžymybių dietos paslaptys, kurias galite pavogti
