Neseniai Švedijoje atliktas tyrimas atskleidė paaugliai kurie yra fiziškai tinkami, įvertindami intelekto testus gauna aukštesnį rezultatą. Ar gali būti geresnė priežastis juos pakelti nuo sofos? Sužinokite daugiau apie šį tyrimą ir gaukite patarimų, kaip pajudinti paauglį.
Yra tiek daug išminties, kurią perduodame savo vaikams. Gerai išsimiegokite, kad mokykloje sekėsi gerai (miegas padeda susikaupti). Valgykite daržoves, kad užaugtumėte didelis ir stiprus
(daržovėse esančios maistinės medžiagos yra labai naudingos jūsų organizmui). Prieš eidami per gatvę, pažvelkite į abi puses (tai nesvarbu).
Bet mankštinkitės, kad būtumėte protingesni? Tai naujas. Tačiau, remiantis nauju tyrimu, tinkami paaugliai geriau vertina intelekto testus.
ryšys tarp fizinio pasirengimo ir iq
Mokslininkai pažvelgė į jaunus švedų vyrus, gimusius nuo 1950 iki 1976 m., Kuriems buvo atliktas fizinis pasirengimas ir intelektas, kai jiems sukako 18 metų (reikalavimas stoti į karo tarnybą)
ten). Iš viso buvo žiūrima 1,2 milijono paauglių berniukų įrašų. Mokslininkai nustatė tvirtą ryšį tarp to, kaip berniukas veikė stacionariu dviračiu, ir jų intelekto testo rezultato,
tačiau pati raumenų jėga nerodė konkretaus ryšio. Taigi, kas tai buvo? Širdies ir kraujagyslių sveikata. „Būti tinkamam reiškia, kad jūs taip pat turite gerą širdies ir plaučių talpą ir jūsų smegenys
daug deguonies “, - aiškina tyrimo bendraautorius daktaras Michaelas Nilssonas iš Geteborgo universiteto JAV Nacionalinių sveikatos institutų pranešime. „Tai gali būti viena iš priežasčių, kodėl galime
pamatyti aiškų ryšį su kūno rengyba, bet ne su raumenų jėga “.
Kai kurie kiti įdomūs tyrimo elementai? Paaugliai, kurie buvo fiziškai pasirengę 18 metų, labiau linkę įgyti aukštąjį išsilavinimą, gauti geresnį darbą ir daugiau uždirbti.
Tyrimą atliko kelių universitetų, įskaitant Geteborgo universitetą ir Karolinska institutą Švedijoje, mokslininkai ir jis buvo paskelbtas neseniai paskelbtame
Nacionalinės mokslų akademijos darbai. Mokslininkai pažvelgė į kitus veiksnius - genetiką, aplinką ir kt. - norėdami gauti išsamų savo išvadų vaizdą.
Judantys paaugliai
Tyrimo išvados tikrai pabrėžia paauglių ir vaikų fizinio pasirengimo svarbą. Galų gale sunku motyvuoti paauglį, kuris turėjo neveiklią vaikystę.
Kai kurie paaugliai jau juda, kaip 13-metė Sherry Knecht dukra Elija, dailiojo čiuožimo čiuožykla „Big Bear Ice Arena“ Kolorado valstijoje. „Ji pradėjo lankyti pamokas prieš porą metų, ir ji
gana greitai pakilo į gretas, nes buvo gana ryžtinga. Ji pasiekė konkurencingos čiuožėjos lygį “, - sako Knechtas. Deja, Elijas turėjo padaryti pertrauką
konkurencinga grandinė dėl finansų, tačiau ji tuo tarpu padėjo vaikų užsiėmimams arenoje. „Kaip atsitinka, mano vyras pradeda naujas pareigas, o Elijas tikriausiai
tęsti savo trenerio/varžybų darbą dabar. Jai tai tiesiog patinka. Ir tai tikrai palaiko ją puikioje formoje! “
Kitas paauglys, keliaujantis, yra 18-metė Jackelyn Ho, kuri pernai kovą tapo sertifikuota „Turbo Kickboxing“ instruktorė. „Man patinka fitnesas ir tai man tapo gyvenimo būdu. Buvau aktyvus
nuo trejų metų - žaidžiau tenisą, sportavau gimnastiką, bėgau, šokau ir šokiu baletu “, - sako Ho.
