Veganiški sausainiai, sultingos mėlynės ir jogurtas be pieno yra skanūs savaime, tačiau sluoksniuojant į desertinę taurę jie tampa nenugalima yum trijulė. Naudojant veganiškus sausainius parduotuvėje, šį parfeto receptą dar lengviau paruošti prieš vaikams

Veganiški sausainiai, sultingos mėlynės ir jogurtas be pieno yra skanūs savaime, tačiau sluoksniuojant į desertinę taurę jie tampa nenugalima yum trijulė. Naudojant veganiškus sausainius parduotuvėje, šį parfeto receptą dar lengviau paruošti prieš vaikams grįžtant iš mokyklos. Patiekite parfėrus kaip sveikesnį veganišką desertą ar užkandį.
Veganiški sausainiai, sultingos mėlynės ir jogurtas be pieno yra skanūs savaime, tačiau sluoksniuojant į desertinę taurę jie tampa nenugalima yum trijulė. Naudojant veganiškus sausainius parduotuvėje, šį parfeto receptą dar lengviau paruošti prieš vaikams grįžtant iš mokyklos. Patiekite parfėrus kaip sveikesnį veganišką desertą ar užkandį.

Susijusi istorija. Šie veganų kepėjai privers permąstyti savo vestuvinį pyragą

Sausainiai

Aptarnauja 6

Ingridientai:

t
• 2 puodeliai atšildytų šviežių mėlynių arba šaldytų mėlynių

t

• 2 puodeliai vanilinio sojos arba kokosų jogurto

t

• 2 puodeliai susmulkintų veganiškų sausainių (pabandykite Dėdės Edžio veganiški sausainiai)

t

• 2 šaukštai citrinos žievelės

t

• 6 šakelės šviežių mėtų

Nurodymai:

t
1. 6 atšaldytose desertinėse taurėse sluoksniuokite mėlynes, jogurtą ir sausainius.

t

2. Papuoškite citrinos žievele ir mėtomis.

t

3. Patiekite iš karto, jei norite, kad sausainiai būtų traškūs. Taip pat galite laikyti šaldytuve iki 3 dienų, tačiau sausainiai greitai suminkštės arba pasidarys šlapi.

Skaniau veganiškų desertų receptai!