Jei pastaruoju metu praleidote laiką su vaikais (o gal širdyje esate tik vaikas), tikriausiai davėte „Nintendo“ „Wii“ sūkurys. Populiari žaidimų sistema sujungia itin jautrų nuotolinio valdymo pultą ir žaidėjo rankos judesius, kad imituotų penkias atskiras sporto šakas-tenisą, beisbolą, boulingą, golfą ir boksą. Žaisti „Wii Sports“ yra smagu, nepaprastai linksma ir tikrai šiek tiek prakaituoja. Bet ar tai teisėta sportuoti?
Ne visai, bet tai turėtų pasikeisti su „Wii Fit“-naujausia nuolat besikeičiančio „Nintendo“ repertuaro dalis. 2008 m. Gegužės 19 d. Pateko į JAV lentynas, „Wii Fit“ bus galima įsigyti už mažiau nei 100 USD.
Ką tu gavai
Šis prakaitui paruoštas maždaug 40 skirtingų kūno rengybos pratimų ir žaidimų rinkinys leis jums bėgti žemyn virtualiai kalnų takai, hula lankas (žr. žemiau dešinėje), šuoliai su slidėmis ir vaikščiojimas lynu patogiai Svetainė. Peržiūrėkite vaizdo įrašą apačioje, kad pamatytumėte „Wii Fit“ funkcijų skonį.
Aukštųjų technologijų fitneso įtaisai ne tik motyvuoja judėti, bet ir seka įvairius fitneso indeksus. Slėgiui jautri pėdų pagalvėlė, primenanti vonios svarstykles, vadinama balanso lenta, leidžia valdyti judesius. Pėdų pagalvė taip pat nustato jūsų kūno masės indeksą (KMI) ir gali stebėti bei palyginti jūsų progresavimą su aštuoniais šeimos nariais ar draugais.
Jau išleistas Japonijoje, daugiau nei 1.4 milijonų gruodžio 1 d. iki 2008 m. sausio pabaigos buvo parduotos „Wii Fit“ kopijos.
Valstijos, jauni žaidėjai ir programėlių geikai siekia, kad sistema būtų prieinama prieš jos išleidimą gegužės mėnesį. Tačiau „Nintendo“ tikisi dar didesnio „Wii Fit“ patrauklumo ir kreipiasi į moteris bei vyresnio amžiaus vartotojus reklamuodami pagrindiniuose žurnaluose, taip pat įkurdami „Wii“ kioskus prekybos centruose, kruiziniuose laivuose ir išėję į pensiją centrus.
Smagu - bet tai ne žaidimas
„Tai ne žaidimas, tai įrankis, padedantis plačiai auditorijai susitvarkyti. Tai paskatino vystymąsi “,-neseniai pasakojo„ Nintendo “atstovė Reggie Fils-Aime JAV šiandien. (Jei dar neturite „Wii“, galite nusipirkti papildomą versiją su „žaidimu“, balanso lenta ir pačiu „Wii“.)
Sportuokite smagiai su kitomis žaidimų konsolėmis
Jei tiesiog negalite laukti iki gegužės, yra keletas nusistovėjusių kūno rengybos Kompiuteriniai žaidimai galite išbandyti „PlayStation“, „Xbox“ ar asmeninį kompiuterį-nors šie žaidimai nėra tokie aukštųjų technologijų kaip „Wii Fit“. Tačiau jei jūsų paskutinė patirtis su vaizdo žaidimais buvo dar 80 -ųjų „Atari“ ar 90 -ųjų „Nintendo“ laikais, bet koks šio tūkstantmečio vaizdo žaidimas jus nustebins!
The Pati! kūno rengybos serija, kurią galima žaisti „Playstation“, „Xbox“ ir asmeniniuose kompiuteriuose, siūlo jogos, pilateso, stabilumo kamuolio ir aerobikos užsiėmimus su virtualiu asmeniniu treneriu, vardu Maya.
Be to, auksinis vaizdo žaidimų treniruočių standartas - Šokis, šokio revoliucija (DDR) - priversite sukti kojas iš rodyklės į rodyklę šokių kilimėlyje, laikydamiesi TV ekrano nurodymų. Pagal Amerikos pratybų taryba, 20–30 minučių vertės DDR yra panašus į lengvą ėjimą bėgimo takeliu žaidimo šviesos režimu; važiavimas dviračiu nuo 12 iki 14 mylių per valandą standartiniu režimu; ir prilygsta didelio smūgio aerobikai sunkiu režimu.
Galiausiai: žaisti vaizdo žaidimus jums tinka
Ši besiformuojanti kinetinių vaizdo žaidimų tendencija nuramins seniai įsivaizduojamą mintį, kad valandos žaidžiant vaizdo žaidimus sugadins jūsų sveikatą ir fizinę formą.
Norite daugiau idėjų, kaip atsikratyti nuobodulio pratimas? Patikrinkite:
- Mano seksualus mažas stulpas: poliai šoka dėl fitneso
- Riebalus mažinančios šokių treniruotės
- Seksualios treniruotės = seksualūs kūnai
