Diena SPA centre yra puikus būdas atsipalaiduoti ir atsigaivinti, tačiau net viena procedūra gali būti našta jūsų biudžetui. Mes norėjome suteikti atsipalaidavimo ir naudos sveikatai SPA procedūros tau uz maziau.
Mes radome puikių būdų palepinti save, nesulaužydami banko.
Įsigykite būtiniausių SPA procedūrų namuose
SPA įkvėptus priedus, tokius kaip kempinės, lufos, losjonai, masažo aliejai ir eteriniai aliejai, paprastai galite įsigyti nebrangiomis kainomis vietinėje vaistinėje ar natūralių prekių parduotuvėje. Pasirūpinkite lengvai kvepiančiomis žvakėmis, šviežiomis gėlėmis (kad jūsų namai būtų atpalaiduojantys, panašūs į SPA atmosfera) ir vonios druskos (puikiai tinka pavargusiems raumenims ir detoksikacijai), kad galėtumėte gerai pasilepinti namuose sesija.
Užsirašykite
Pasirinkite savo eterinį aliejų pagal tai, ko norite pasiekti. Jaučiatės mažai energijos? Į vonią įlašinkite kelis lašus greipfrutų ar kito citrusinių vaisių aliejaus, kad atgaivintumėte. Reikia šiek tiek streso? Pasirinkite rožę ar levandą.
Eik pasidaryk pats
Internete yra daugybė naminių SPA procedūrų receptų, kurie kainuoja ne daugiau nei ingredientai, iš kurių juos gaminate. Ir yra tikimybė, kad tikriausiai turėsite didžiąją dalį to, ko jums reikia šaldytuve ar sandėliuke. Nuo kūno šveitikliai ir veido valikliai į pėdų šveitikliai ir plaukų kaukės, yra daugybė būdų, kaip sumaišyti savo magiškus SPA gydymo gėrimus. Išlaikykite kūrybiškumą valgydami SPA. Pusryčiams pasigaminkite skanų vaisių kokteilį (pridėkite šiek tiek lapinių žalumynų, kad būtų dar daugiau detoksikacijos ir sveikatos naudą), apsirūpinkite daržovėmis pietums, gurkšnokite žolelių arbatą ar vandenį su citrina visą dieną ir eikite į veganus vakarienė!
Ieškokite pasiūlymų internete
Nespėjus paskambinti į kiekvieną jūsų vietovės SPA, kad sužinotumėte, kuris iš jų siūlo pasiūlymus, nėra lengva rasti į SPA orientuotą išpardavimą. Svetainės patinka SpaFinder leidžia ieškoti pagal vietą ir SPA pasiūlymai. Kai ieškojome, radome daugiau nei 300 JAV pasiūlymų dėl daugybės SPA procedūrų, pradedant masažu, baigiant kūno šveitimais, baigiant veido procedūromis ir SPA paketais.
Padarykite tai grupiniu dalyku
Nesvarbu, ar norite susitikti su savo merginomis, ar sukurti romantišką SPA vakarą namuose su savo medumi, smagiai padovanokite vienas kitam SPA procedūras. Jei norite, kad tai būtų mergaičių naktis, apsimeskite, kad grįžote į vidurinę mokyklą, ir surengkite miego režimą - manikiūrą, pedikiūrą ir makiažą visiems! Jei jūsų laukia romantiškesnė naktis dviems, paprašykite medaus masažuoti pasirinktą eterinį aliejų.
Daugiau grožio patarimų ir tendencijų
Vazelino švelnios odos gudrybės ištisus metus
Odos paruošimo pavasariui būdai
Žvaigždžių odos priežiūros paslaptys
