Gyvenkite sveiką gyvenimo būdą.
Norint išvengti, būtina reguliariai mankštintis ir daug miegoti raukšles. Pratimai padidina kraujotaką ir sukuria sveiką spindesį. Oda atsinaujina miego metu. Norėdami išvengti raukšlių, pabandykite miegoti ant nugaros ir naudokite šilko ar raukšlių pagalvės užvalkalą.
Pasirinkite vientisą makiažą.
Pasirinkite paprastus, šviesą išsklaidančius pamatus. Sunkus makiažas linkęs įsitvirtinti raukšlėse ir jas paryškinti.
Išbandykite neinvazines raukšlių procedūras.
Išbandykite tokį produktą kaip „Frownies“ arba „Freeze 24/7“. „Frownies“ yra storos juostelės formos gabaliukai, kuriuos priklijuojate prie odos visur, kur jūsų oda linkusi raukšlėtis. Koncepcija panaši į Botox, nes jie neleidžia susitraukti kai kuriems veido raumenims, todėl neleidžia raukšlėtis. „Freeze 24/7“ yra vietinių raumenų relaksantų, kurie laikinai pašalina raukšles.
Išbandykite veido masažą.
Atpalaiduodamas raumenis ir stimuliuodamas po oda esančias kraujagysles, reguliarus veido masažas padeda išlaikyti odos elastingumą, pašalinti raukšles ir smulkias linijas. Pirštais ir aliejumi, pvz., Kokosu, švelniai masažuokite veidą aukštyn ir aukštyn.
Pratinkite veidą.
Tai gali atrodyti kvaila, tačiau veido pratimai gali padėti išlyginti raukšles aplink akis. Idėja yra padaryti įvairias išraiškas, kad padėtų sugriežtinti veido odą. Pabandyk šitą:
- Plačiai atmerkite akis ir įtempkite visus kitus raumenis.
- Perkelkite akių obuolius iš vienos pusės į kitą.
- Po penkių sekundžių atleiskite.
Daugiau būdų, kaip sumažinti raukšles:
- Sumažėja raukšlių gydymas
- (Anti) senėjimo ateitis
- Kaip sumažinti smulkias raukšleles ir raukšleles
