Ar drabužiai tikrai gali labiau pasitikėti savimi?

Žinai tą posakį: „Drabužiai daro žmogų? Na, ta pati sąvoka galioja ir mums, merginoms. Ir nors ne paslaptis, kad moterys mėgsta savo drabužius dėl figūrą gerinančių savybių, ar jos tikrai gali mus labiau pasitikėti savimi? Pasinaudojęs savo mados manija visą gyvenimą ir šiek tiek pagalbos iš Maršalo pramonės ekspertų, aš nusprendžiau rasti atsakymą.

Susijusi istorija. 20 tipų krūtų, kurios visos savaip gražios

Nuotraukų kreditas: gradyreese/iStock/360/Getty Images

Mergina ir jos drabužiai

Taigi galbūt aš esu šiek tiek šališkas - juk dirbu mados industrijoje - bet visada turėjau ypatingų santykių su savo drabužiais. Nuo tada, kai buvau maža mergaitė, kiekvieną dieną į mokyklą dėvėdavau sukneles (ir mane apklausdavo negražios merginos už tai), jaučiau, kad mano drabužiai padėjo man išreikšti savo asmenybę ir dar geriau, jie privertė mane jaustis labiau įsitikinęs.

Žinoma, drabužiai gali būti išoriškai gražūs ir netgi gali padaryti jūsų fizinį kūną puikų. Tačiau tai, kaip drabužiai verčia jaustis viduje, gali būti dar svarbesnis už tai, kaip jie verčia atrodyti išorėje. Kad ir kaip paviršutiniškai tai skambėtų, ta žudikė suknelė ar stulbinanti kulnų pora gali būti tik papildomas postūmis, kurio reikia, norint sukrėsti pirmąjį pasimatymą ar posėdžių salės pristatymą.

click fraud protection

Dvipusis mados kardas

Tačiau kiekviena istorija turi dvi puses, ir nors drabužiai, kuriuos kuria mados industrija, tikrai gali padidinti pasitikėjimą, daug kalbėta apie neigiamą pramonės įtaką moterims kūno paveikslas. Galų gale, kai mažos mergaitės užauga matydamos madingų modelių žurnalų puslapius, tam tikras jiems į galvą įsirėžia žinutė: jei nori būti sėkmingas ir laimingas, turi atrodyti tai irgi.

Mados industrijai dar reikia daug nuveikti, kai kalbama apie teigiamus kūno įvaizdžio pranešimus, tačiau ji vis dar turi iš esmės didelį tikslą: moterų įgalinimą. Taigi, kaip mes galime išmokti mylėti savo kūną ir sustiprinti pasitikėjimą kultūra, kuri nuolat siunčia mums įvairias žinutes? Tai paprasta: išmokite švęsti savo formą su drabužiais, kurie leidžia jaustis pasitikinčiai ir nepakartojamai, nesilaikant stereotipinių visuomenės standartų.

Nuo mūsų, kaip išsilavinusių moterų, priklauso filtruoti visus neigiamus įvaizdžius ir stereotipus, prisotinančius pramonę, nes jei mes galime tai padaryti, matome madą tokią, kokia ji turėtų būti: gražus būdas padėti mums visiems padidinti pasitikėjimą savo kasdienybe gyvenimus.

Tyrinėdami problemą

Mane visada žavėjo kūno įvaizdis ir mados vaidmuo mūsų gyvenime. Taigi, kai turėjau galimybę susitikti su žmonėmis Maršalai, garsenybių stilistė Elizabeth Stewart ir kūno kalbos ekspertė dr. Lillian Glass, norėdamos ištirti pasitikėjimą ir aprangą privačios stiliaus sesijos metu, aš pasinaudojau galimybe.

Neseniai atlikta Marshallso apklausa atskleidė, kad 75 procentai moterų atsakė „ne“ veiklai ar galimybei dėl nepasitikėjimo savimi. Pasitelkę „Stewart and Glass“ patirtį, jie tikisi tai pakeisti.

Kaip žmogus, dirbantis mados industrijoje, aš tikrai daug išmokau pabrėžti savo turtą ir didinti pasitikėjimą drabužius, tačiau buvau pasiruošęs žengti šiek tiek toliau ir sužinoti, kokia mada gali būti naudinga siekiant didesnio pasitikėjimas.

Mano pirmasis tikslas? Kalba apie tuštybės dydį. Paklauskite bet kurios moters, kokio dydžio ji yra keliose skirtingose parduotuvėse, ir tikrai gausite įvairius atsakymus. 8 dydis vienoje parduotuvėje gali būti 12 kitoje, ir pripažįstame tai ar ne, tai gali turėti įtakos tam, kaip užtikrintai sprendžiame apsirengimo užduotį. Bet kai leidžiame tuštybės dydžiui valdyti mūsų požiūrį į save, mes sabotuojame tai, kaip mes bendraujame su drabužiais. Ir kai nesugebame apsiginkluoti naudingomis žiniomis apie savo kūno tipą, mes taip pat galime tapti savo blogiausiu priešu. „Išmok savo kūną, sužinok, kas tau atrodo gerai. Vienas iš patarimų, kuriuos šiandien daviau, yra [surasti] jums tinkančią garsenybių piktogramą, atitinkančią jūsų kūno tipą ar jums patinkantį stilių, ir naudoti jas kaip pavyzdį “, - sako Stewartas.

Kitas būdas apsirengimą spręsti labiau savimi pasitikinčiu būdu? Stewartas sako, kad suraskite savo išskirtinę išvaizdą ir drabužių elementus, dėl kurių jaučiatės labiausiai pasitikintys savimi. Vėlgi, mokykitės iš savęs. Jūsų drabužių spintoje turi būti kažkas, prie ko visada einate, ir aš tikrai tikiu, kad reikia pakartoti tuos dalykus - gauti mėgstamų dalykų įvairiais variantais “.

Aš asmeniškai sutinku su šiuo paskutiniu patarimu ir tai daro didelį skirtumą. Kai tik randu suknelę ar viršutinę dalį, dėl kurios mano kūnas atrodo gerai, man patinka ją pasiimti iš kelių spalvų, nes žinau, kad ją dėvėsiu iki mirties, ir žinau, kad tai padidins mano pasitikėjimą.

Priklauso tavo išvaizdai

Jei vis dar nesate tikri dėl savo drabužių ar odos, visada galite apsimesti. Kūno kalbos ekspertas daktaras Lillianas Glassas sako, kad tokie įpročiai kaip prasta laikysena, judėjimas ir drabužių rinkimasis gali atskleisti nepasitikėjimą savimi. Ir tai tikrai nenuostabu, nes kai dėvime netinkamus drabužius, jie gali sumažinti mūsų pasitikėjimą.

„Kokybiški kūriniai geriau dera, ir tai daro įtaką jūsų laikysenai, o tai daro įtaką bendram kasdieniam įspūdžiui. Daugiau nei pusė (58 proc.) Apklaustų moterų sutiko, kad kuo kokybiškesni drabužiai dėvi, tuo labiau jaučiasi savimi “, - sako Glassas. „Kokybiški dizainerių kūriniai iš„ Marshalls “gali padėti atrodyti ir jaustis užtikrintai, nes jie puikiai tinka jums už nuostabią kainą, kuri jums patiks dar labiau“.

Tomis dienomis, kai tiesiog nesijaučiate geriausiai, „Glass“ rekomenduoja patobulinti savo išvaizdą tam tikrais triukais, pavyzdžiui, atlošti pečius ir sutelkti dėmesį į tvirtą šerdį, kad pagerintumėte laikyseną. Kai visa kita nepavyks, šypsena visada padės: „Visada dėvėk šypseną. Maloni išraiška leidžia jūsų drabužiams atrodyti dar gražiau “.