Žiema jau čia, o kartu su ja daug sniego visoje šalyje. Slidžių švilpimas ir gero bėgimo šurmulys... slidinėjimas yra puikus žiemos užsiėmimas šeimoms. Bet ar jūsų vaikai pasiruošę šlaitams?
Slenkant šlaitais per smulkius miltelius yra kažkas priklausomybę sukeliančio ir juntamo kalno skubėjimo. Slidinėjantiems suaugusiems natūralu, kad norite savo vaikus supažindinti su kalnu. Bet kada jie bus paruošti? O ką reikia žinoti apie važiavimą šlaitais su vaikais?
Pradedantis amžius
Tikėkite ar ne, vaikai gali pradėti slidinėti nuo labai ankstyvo amžiaus. „Vaikas gali pradėti slidinėti, kai tik gali vaikščioti, bėgioti ir šokinėti. Asmeniškai aš pradėjau, kai man buvo 2 metai. Niekada neprisimenu, kad negalėjau slidinėti. Kai vaikai griūva, jie nenukrenta labai toli ir yra įpratę kristi ir vėl atsikelti “, - sako jis Julia Cook, sertifikuotas slidinėjimo instruktorius ir apdovanojimų pelnęs vaikų autorius.
Kukas sako, kad kadangi maži vaikai nebijo kritimo, jie yra atviresni, todėl tinkamų metodų kūrimas tampa natūralus. „Jei lauksite, kol jūsų vaikas bus vyresnis, baimė nukristi nuo kalno gali apsunkinti tinkamų metodų įgyvendinimą“, - sako Kukas.
Joshas Fosteris, sniego sporto direktorius Big White slidinėjimo kurortas Britų Kolumbijoje, Kanadoje, sutinka, kad vaikai gali pradėti anksti. „Paprastai vaikai yra pasirengę maždaug 3 ar 4 metų amžiaus, tačiau gerai išsivystęs 2 metų vaikas taip pat gali būti pasirengęs slidinėti. Fiziškai reikia ieškoti raumenų kontrolės ir pusiausvyros “, - sako Fosteris.
Pavaros
Nors jūs tikriausiai pradėjote slidinėti slidinėjimo mokyklos slidėmis su miela megzta skrybėle, šiais laikais šalmai yra svarbūs slidinėjant. Jie apsaugo jūsų vaiko vargą. „Įsitikinkite, kad jūsų vaikas turi aukščiausios klasės, profesionaliai sumontuotą ir tinkamo dydžio slidinėjimo įrangą (įskaitant šalmą)“,-sako Kukas.
Be to, nelaukite, kol pateksite į kalną, kad pirmą kartą išbandytumėte įrangą. Atminkite, kad slidinėjimo batai, apkaustai ir kita įranga iš pradžių gali atrodyti šiek tiek keistai. „Įsitikinkite, kad jie yra paruošti. Apsvarstykite galimybę iš anksto išbandyti įrangą, kad jie priprastų prie įrangos jausmo “, - sako Fosteris.
Jų mokymas
Taip, jūs žinote, kaip slidinėti. Bet perkelkite mokymąsi į privalumus-vaikai gaus reikiamą informaciją (ir naujausią). „Įrašykite savo vaiką į vaikų slidinėjimo programą, kurioje dirba sertifikuoti slidinėjimo instruktoriai, kurie žino, kaip mokyti totus ir kiek iš jų tikėtis“,-sako Kukas. „Netapk vieninteliu savo vaiko mokytoju. Jūs tikrai galite juos išmokyti pakeliui, tačiau leiskite profesionalui suteikti savo vaikui pagrindų. Tinkamų technikų mokymas yra labai svarbus ugdant gerus ir saugius įpročius “.
Kai slidinėjate kartu, įsitikinkite, kad tai vyksta lėtai ir jų lygiu, sako Fosteris. „Jei stumiate savo vaiką ir jis patiria trauminę patirtį, užtruks ilgiau, kol jį susigrąžinsite. Pradėkite lėtai ir eikite jų tempu “, - sako Fosteris. „Pasirinkite tinkamą reljefą. Nebandykite vaiko stumti į reljefą, kuriame jis jaučiasi nepatogiai, būkite kantrūs ir likite ant pradedančiųjų šlaitų, kuriuose jie yra pasirengę judėti toliau “.
Daugiau apie slidinėjimą
12 geriausių slidinėjimo vietų pasaulyje
Išlaikykite vaikus aktyvius žiemą
10 Lauko žiemos užsiėmimai vaikams
