44 metų Brooke Curran iš Aleksandrijos, Virdžinijos valstijoje, yra trijų 14, 17 ir 19 metų dukterų motina, o po 49 diržais (ir skaičiuojama). Brooke yra pasiryžęs bėgti maratonus kiekviename žemyne. Sužinokite, kaip ji pasiekia savo tikslą ir kas skatina ją bėgti maždaug 80 mylių per savaitę.
pateikė Brooke Curran
kaip sakė Julie Weingarden Dubin
Būdamas 30 metų pradėjau bėgimas tris kilometrus per savaitę, kad tik išeitum iš namų. Turėdamas tris dukras iki 7 metų, bėgimas buvo pasiteisinimas palengvinti stresas motinystės ir ramiai praleisti laiką sau.
Po rugsėjo 11 -osios mano susidomėjimas bėgimu išaugo. Sėdėdama ant savo žingsnių ir stebėdama dūmus, kylančius iš Pentagono už kelių kilometrų nuo namų, pradėjau galvoti apie bendrą vaizdą. Tą dieną nusprendžiau išbraukti dalykus iš savo „kibirų sąrašo“, o maratono bėgimas atrodė logiška vieta pradėti. Nusileidau į vietinę bėgimo parduotuvę ir paklausiau, ar jie galėtų padėti man pasiruošti maratonui.
Bėgimas vaikams
Savo pirmąjį maratoną nubėgau 2002 m., Ir viskas tik įgavo pagreitį. Iš pradžių aš sutelkiau dėmesį į savo laiką ir į tai, kaip galėčiau tobulėti kiekvienose vėlesnėse lenktynėse. Tačiau, kai paspartėjau ir net pradėjau laimėti savo amžiaus grupėje, kirsdamas finišo liniją jaučiausi tuščia viduje. Tada vieną dieną važiavau per depresinę Aleksandrijos dalį ir supratau, kad turiu kažką padaryti, kad padėčiau, ir tai galiu padaryti bėgdamas.
2009 m. Kovo mėn „RunningBrooke“ fondas ir įsipareigojo bėgti maratoną visuose septyniuose žemynuose ir visose 50 valstijų, kad surinkčiau pinigų skurdžioms šeimoms mano gimtajame mieste Aleksandrijoje, Virdžinijoje. Iki šiol aš surinkau daugiau nei 150 000 USD penkioms vietinėms labdaros organizacijoms, kurios naudingos šeimoms ir vaikams.
Lengvas kvėpavimas
2009 m. Treniruotės metu turėjau sustoti, nes trūko dusulys ir jaučiamas skausmingas deginimas krūtinėje. Žinojau, kad kažkas rimtai negerai ir kad man reikia kreiptis į gydytoją. Bijojau, kad nebegalėsiu bėgti, ir nuvilsiu visas šeimas, kurioms pažadėjau padėti per savo labdarą „RunningBrooke Fund“.
Nuėjau pas kvėpavimo takų specialistą ir sužinojau, kad sergu astma fizinio krūvio sukeltas bronchų spazmas (EIB), kuris paveikia maždaug 30 milijonų žmonių JAV ir gali atsirasti bet kam bet kuriuo metu. Laimei, tai yra gydoma būklė. Mano gydytojas paskyrė albuterolio inhaliatorių, kuris tapo mano išankstinio režimo dalimi. Inhaliatoriaus vartojimas 20-30 minučių prieš kiekvieną treniruotę ir lenktynes man yra toks pat svarbus kaip ir tempimas.
Dabar esu valdyboje Alergijos ir astmos tinklas/Astmatikų motinos (AANMA), ne pelno siekianti šeimos sveikatos organizacija, skirta pašalinti kančias ir mirtį dėl astmos, alergijos ir susijusių ligų. Tikiuosi padėti įkvėpti suaugusiuosius ir vaikus, sergančius astma, įgyvendinti savo svajones ir suprasti, kad šiai būklei nereikia trukdyti.
Maratono mama
Praėjusį kovą laimėjau Antarktidos maratoną 30 laipsnių temperatūroje su šlapdriba ir 40 mylių per valandą vėjo gūsiais. Laimei, aš lenktyniavau teisingai, kontroliavau savo EIB ir patraukiau į priekį apie 20 mylių, kad laimėčiau tarp moterų.
Bėgu maždaug 80 mylių per savaitę, daugiausia lauke, bet taip pat stengiuosi bėgti baseine, kad sumažintų sąnarių stresą. Taip pat atlieku jėgos treniruotes ir kondicionavimą. Afrika man bus paskutinis žemynas, įveikęs maratoną, ir norėčiau maratoną nuvažiuoti ant Kilimandžaro kalno.
Labas, mamos: Ar pažįsti mamą su puikia istorija? Mes ieškome istorijų apie mamas. Paštu [email protected] su savo pasiūlymais.
Tikiuosi, kad parodysiu savo dukroms, kaip būti stiprioms, ištvermingoms, rūpestingoms ir ką nors pakeisti. Motinystė mane išmokė būti kantresnei ir supratingesnei ir kad kiekvienas turi talentų, kuriais gali pasidalinti.
Mane motyvuoja vaikai ir šeimos, kuriems aš padedu. Aš negaliu jų nuvilti. Man patinka jausmas būti stipriam ir žinoti, kad mano kūnas gali padaryti nuostabių dalykų. Tai gražus dalykas, kai jūsų protas ir kūnas susilieja ir jūs be vargo plaukiate 26,2 mylių atstumu. Tai atsitinka ne visada, bet kai tai atsitinka, tai keičia gyvenimą.
Mamos išmintis
Sergant astma nereiškia, kad turite atsisakyti savo svajonių. Ženkite gyvenimą vienu žingsniu, vieną dieną ir pažvelkite į bendrą vaizdą. Prieš aušrą visada tamsiausia!
Skaitykite daugiau istorijų apie tikras mamas
Mamos istorija: Mano didelis RV nuotykis
Mamos istorija: Aš esu NFL palaikytoja
Mamos istorija: Aš padedu benamiams atkurti savo gyvenimą
