Apskaičiuota, kad keturi milijonai moterų JAV susiduria su tam tikra plaukų traukimo sutrikimo trichotilomanija. Aš viena iš tų moterų.
Nuotraukų kreditas: baranova_ph/Moment/Getty Images
- O, dieve, tu turi tiek daug plaukų!
Aš paprastai gaunu tam tikrą šio komentaro variantą kiekvieną kartą, kai sutinku ką nors naujo ar užeinu į naują kirpėjo kėdę. Tai lengvas būdas kalbėti, bet aš visada jaučiu nerimo atspalvį kiekvieną kartą, kai mano plaukai yra pokalbio objektas.
Aš turiu daugybę plaukų, arba bent jau mano natūralios garbanos atrodo taip. Tačiau pažvelkite šiek tiek arčiau ir pamatysite trumpesnius sluoksnius, kurie atskleidžia mano didžiausią paslaptį.
Aš esu viena iš maždaug keturių milijonų moterų JAV, kenčiančių nuo trichotilomanijos, dar žinomos kaip "Plaukų traukimo liga". Įprastai traukiu plaukus iš galvos, sruogą po sruogos, net nesuvokdama, kad esu tai darant. Galėčiau dirbti, žiūrėti televizorių ar užsiimti bet kokia veikla ir netrukus suprasiu, kad tarp pirštų turiu garbanotą tamsių, rudų plaukų sruogą.
Tričas yra ne tik prigludęs prie plaukų ant galvos. Kai kurie žmonės, turintys sutrikimų, įskaitant aktorę Oliviją Munn, ištraukite jų blakstienas. Kiti tik ištraukia antakius ar gaktos plaukus.
Pagal trich.org, dauguma pradeda traukti būdami 12 ar 13 metų. Tiksliai nepamenu, kada pradėjau, bet sakyčiau, kad maždaug tuo metu. Man tai niekada nebuvo socialinė problema - mano draugai net nežino, kad tai darau. Arba, jei jie tai daro, jie to niekada neužsiminė. Atrodo, kad sugebu kontroliuoti aplinkinius, nors pastebėjau, kad esu linkęs pradėti traukti, kad ir kaip būtų slapta, kai esu nepatogioje socialinėje situacijoje.
Tačiau mano polinkis traukti nepatogių ar nemalonių situacijų metu nereiškia, kad tai yra su nerimu susijęs sutrikimas. Vietoj to, aš tikiu, kad tai yra mano būdas gauti „palengvėjimą“, nes, tikėkite ar ne, po to, kai plaukai išsilaisvina iš šaknų, aš sulaukiu keleto sekundžių keisto pasitenkinimo.
Kiti ligoniai, su kuriais kalbėjau daugelį metų, aprašo panašų jausmą - ir visišką nesugebėjimą jo sustabdyti. Daugelis gydytojų tričą laiko „kūno sutelkimo sutrikimu“, panašiai kaip nagų kramtymas ir odos skynimas. Būtent dėl to gydymas yra tikrai sudėtingas. Aš įjungiau ir išjungiau įvairius antidepresantus ir vaistus nuo nerimo, stengdamasi pažaboti norą traukti. Tai šiek tiek padėjo, bet tik tam tikrose situacijose, pavyzdžiui, kai nerimauju dėl artėjančio susitikimo ar socialinio renginio. Bet kai aš viena? Grįžtu prie įprasto mano elgesio.
Keistai man atrodo, kad man pasisekė, kad turiu savo trichotilomanijos formą. Greita „Google“ paieška pagal šį terminą atneša šiurpinančius vaizdus apie jaunas moteris ir vyrus, kurie tiesiogine to žodžio prasme nupliko, nes jiems reikėjo iš galvos ištraukti daug plaukų. Gėda ir gėda jų veiduose skaudina širdį, nes žinau, kad jie beveik bejėgiai tai sustabdyti.
Mano atveju aš ištraukiu tik mažus plaukų gabalėlius - paprastai ne daugiau kaip vieną ar dvi sruogas vienu metu. Aš linkęs traukti iš trijų pagrindinių sričių: mano plaukų linijos, vainiko ir galvos pagrindo. Neturiu plikų dėmių, tačiau traukimo poveikis pasireiškia trumpesnėse sruogose, kurias mano kūnas nuolat turi gaminti, kad kompensuotų per anksti ištrauktus plaukus.
Stengiuosi to išvengti, šiek tiek pakeisdamas elgesį. Plaukus laikau netvarkingame kuode ar bandelėje maždaug 95 procentus laiko, dažniausiai todėl man sunkiau traukti. Taip pat stengiuosi atpažinti vietas, kurias dažniausiai traukiu - ant sofos, automobilyje ar lovoje - ir nukreipti rankas kaskart, kai pastebiu, kad šliaužiu link savo plaukų linijos. Vėlgi, lengviau pasakyti nei padaryti.
Ar kada nors galėsiu nustoti traukti plaukus? Tikiuosi, kad kažkada stebuklingai „išaugsiu“, arba gydytojai ras būdą, kaip jį gydyti. Ir kai jie tai padarys, aš būsiu pirmas eilėje, pasiėmęs tą tabletę ar gėrimą, nesvarbu, kokia kaina. Nepaisant to, kaip su juo elgiuosi, aš myliu savo plaukus ir verčiau juos laikyti ant galvos, o ne tarp pirštų.
Daugiau apie sveikatą ir gerovę
Įprasti sveikatos mitai, kuriais tikriausiai tikite
7 papildai, kurių trokšta jūsų kūnas
Nauja „įsilaužimo į miegą“ tendencija žada jūsų savaitę papildyti papildoma diena
