Jūs galite tai padaryti, gerai. Galite rodyti pavyzdį, palaikyti sveikus santykius alkoholio, tvirtai laikytis ribų ir saugumas, turite atviras ryšio linijas savo namuose ir vis dar turite problemų alkoholizmas šeimoje. Ar jums ir jūsų šeimai reikia pagalbos?
Jei ši situacija jus kažkaip veikia, gali būti sunku žinoti, ką daryti. Pirma, jūs turite žinoti, kam reikia pagalbos. Jei tai jūsų vaikas, galite praleisti laiką galvodami, kur suklydote - ir tai normalu, nors galbūt neturėjote nieko bendro! Tačiau nesvarbu, kam reikia pagalbos, sienoms laikas baigėsi; laikas imtis veiksmų, kad gautumėte pagalbą.
Jei tai tu
Įkąskite kulką, nurykite savo pasididžiavimą ir, jei esate, gaukite pagalbos kovoja su alkoholio vartojimu. Alkoholizmas yra liga; prašytumėte pagalbos gydant vėžį ar širdies ligas, tiesa? Jūs negalite jų gydyti vieni, tad kodėl turėtumėte manyti, kad savo alkoholio problemas galite išspręsti patys, vakuume? Jūs negalite.
Jūs nesate pirmoji mama, kuri kovoja. Bet jums reikia pasveikti, o jūsų vaikams reikia sveikos mamos. Gaukite jiems pagalbos.
Jei tai kitas suaugęs šeimos narys
Šią situaciją spręsti gali būti sudėtingiau, tačiau vis tiek verta su ja susidurti. Nesvarbu, ar tai vyras, senelis, teta, dėdė ar kitas suaugęs šeimos narys, turite į tai kreiptis. Tiesa, jūs negalite priversti kito suaugusiojo gydytis, tačiau galite stengtis sukurti situaciją, kurioje jūs ir jūsų vaikai esate saugūs, o suaugęs jaučiasi saugus, kai pasiruošęs. Taip pat galite padėti savo vaikams susidoroti su problemos pasekmėmis, susirasdami patarėją, gerai išmanantį tokio tipo situaciją. Tada jums visiems gali prasidėti gijimas.
Jei tai tavo paauglys
Tai, kad asmuo yra nesulaukęs teisėto gėrimo amžiaus, nereiškia, kad jis negali turėti problemų dėl alkoholio. Kasmet CDC administruojama nacionalinė rizikingo elgesio apklausa rodo, kad alkoholis yra narkotikas, kuriuo labiausiai piktnaudžiauja paaugliai.
Tai gali atsitikti bet kam, bet kuriai šeimai ir net tarp vaikų, kurių tėvai viską padarė „teisingai“. Paauglys geria tebėra problema tarp mūsų jaunimo, todėl tikrai neturėtų stebinti niekas, kad paaugliai taip pat gali būti alkoholikai. Tai liga, kurią reikia gydyti - net vaikams.
Ką daryti
Nors anoniminiai alkoholikai yra labiausiai žinomas priklausomybės nuo alkoholio šaltinis, yra ir kitų šaltinių jums ir jūsų vaikams.
- Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Jis arba ji gali būti pirmoji kreipimosi į terapeutus, specializuoto gydymo, stacionarinės priežiūros (jei reikia) ir kitų jums prieinamų paslaugų eilutė.
- Religijos lyderiai dažnai gali jus susieti su konsultavimo ir paramos grupėmis, kurios taip pat palaiko jūsų tikėjimą. Ir kol alkoholikas yra remiamas, galima išlaikyti ir šeimą.
- Pasikalbėkite su mokyklos patarėjais. Vidurinės mokyklos pakankamai susiduria su paauglių gėrimu, kad gerai išmanytų išteklius ir paramą jūsų geografinėje vietovėje.
Nesvarbu, kokį kelią pasirinksite, pats svarbiausias dalykas yra pradėti tuo keliu. Turite išteklių klausimui! Jei gausite jums ir (arba) jūsų vaikui reikalingą pagalbą, alkoholizmas neturi apibrėžti jūsų ar vaiko gyvenimo.
Daugiau apie alkoholio problemas:
- Požymiai, rodantys, kad esate - ar nesate - alkoholikas
- Suprasti gerai funkcionuojantį alkoholiką
- Labai jaunų alkoholikų paslėpta epidemija
