Sausį CNN parodė istoriją apie paauglį, kuris avarijos metu patyrė rimtą smegenų traumą - neatrodė, kad smegenų traumų gydytojai tikisi, kad jis pasveiks. Jo tėvai įsitraukė į mūšį, kad ne tik išgelbėtų savo berniuko gyvybę, bet ir suteikė jam viltį, kad gydytojai, atrodo, jam to nepadarė.
Nuotraukų kreditas: „Zoonar RF“/„Zoonar“/360/„Getty Images“
Jie buvo sužavėti tai atradę didelės žuvų taukų dozės baigėsi.
Omega-3 riebalų rūgštys trumpai
Ar žinojote, kad yra trys skirtingos omega-3 riebalų rūgščių rūšys? Jie yra žinomi kaip ALA, DHA ir EPA. ALA paprastai randama augaliniuose šaltiniuose, tokiuose kaip linų sėmenų ir uogų aliejai, o DHA ir EPA yra jūros šaltiniuose, tokiuose kaip žuvų ir krilių aliejai. „Riebalų rūgštys yra maistiniai komponentai, kurių organizmui reikia normaliems biologiniams procesams palaikyti, įskaitant metabolizmą ir kitų pagrindinių biocheminių medžiagų bei struktūrų gamybą “, - aiškina Denny Kwockas, generalinis direktorius ir prezidentas
„Daily Wellness Company“. „Pavyzdžiai yra smegenų vystymasis ir efektyvus riebalų deginimas“. Jis pažymi, kad šios maistinės medžiagos laikomos būtinomis, nes jas turi gauti mūsų mityba.Omega-3 riebalų rūgščių nauda viršija mitybos poreikius. „Omega-3 vartojimas yra vienas iš geriausių natūralių būdų valdyti ir palaikyti sveiką trigliceridų kiekį, kurio didelis kiekis yra susijęs su širdies ir kraujagyslių ligomis“,-sako Kwockas. „Be to, tyrimai rodo, kad omega-3 gali padėti sumažinti bendrą uždegimą, kuris yra susijęs su daugybe sveikatos problemų. Pavyzdžiui, yra keletas tyrimų, kurie rodo reumatoidinio artrito naudą. Sako, kad yra daugelis kitų privalumų, tokių kaip omega-3, gali padėti pagerinti smegenų funkciją ir netgi pagerinti psichinius sutrikimus.
Omega-3 ir smegenų sužalojimai
Maždaug 30 procentų mūsų smegenų struktūros yra omega-3, todėl prasminga, jei vartojate daug dozę asmeniui, kuris patyrė smegenų traumą, tai gali padėti įprastine medicina ne. Kwockas sako, kad dabartinis smegenų traumų medicininis gydymas apima palaikomąsias priemones, tokias kaip patinimų mažinimas ir organizmo darbas gydant smegenis. „Idėja yra ta, kad jei yra sužalojimas, turėdami daugiau„ statybinių blokų “, galite padėti organizmui natūraliai atsigauti po traumos“, - aiškina jis.
Nors keli aukšto lygio atvejai parodė puikius rezultatus, Kwockas mini, kad reikia atlikti daugiau tyrimų, siekiant išsiaiškinti, ar panaši terapija būtų naudinga kitais atvejais. „Žinoma, tai yra labai perspektyvi mokslinių tyrimų sritis, kuri rodo didelį ir kartais dramatišką poveikį mityba turi mūsų kūną “, - aiškina jis. „Įdomu tai, kad būtent Hipokratas, priesaika, kurią sieja šiuolaikiniai gydytojai, sakė:„ Tegul maistas yra tavo vaistas, o vaistas - tavo maistas “.
Būti savo šeimos nario advokatu
Tėvai CNN istorijoje apie sužeistą paauglį pabrėžia veiksmus, kurių jie turėjo imtis, kad jo gydymo režime būtų išbandytos didelės žuvų taukų dozės. Pirma, jiems buvo liepta leisti sūnui mirti, o paskui „palaukti ir pamatyti“. Jie buvo girdėję apie žuvų taukų gydymą nuo smegenų sužalojimų ir turėjo efektyviai įsiskverbti. Tada jie išsišiepė ir pasakė ilgalaikės priežiūros įstaigai, kad jam jau buvo skiriama didelė dozė.
Kwockas mano, kad gydytojai turi pareigas savo pacientams, kurių daugelis iš mūsų dažnai nesuvokia. „Gydytojai yra aukštos kvalifikacijos specialistai, kurie padeda“,-sako jis. „Jų griežtas mokymas yra pagrįstas mokslu ir įrodymais. Jiems taip pat privaloma Hipokrato priesaika - etikos kodeksas, prasidedantis „Pirma, nedaryk žalos“, kurį sustiprina įstatymai ir kiti teisės aktai, diktuojantys gydymo būdus.
Tačiau propaguoti mylimą žmogų tikrai yra pasirinkimas. Galbūt pastebėsite, kad jūsų gydytojas yra atviras jūsų turimoms idėjoms. „Jei pastangos nepavyks, nebijokite ieškoti antros nuomonės“, - dalijasi Kwockas. „Vėlgi, svarbu suprasti visus prieštaravimus ar susirūpinimą, kurie gali būti pareikšti, tačiau vis tiek būti iniciatyviems ieškant sprendimų ar gydymo būdų, kurie, jūsų manymu, galėtų padėti. Susidūrus su medicininėmis krizėmis nėra absoliučiai tikrų dalykų “.
Žuvų taukų papildai yra puiki idėja gyventojams apskritai ir gali būti naudinga trauminių smegenų sužalojimų atvejais. Kuo daugiau sužinosime apie natūralių medžiagų gydomąsias savybes, tuo geriau būsime, o omega-3 įtraukti į savo mitybą tikrai verta.
Daugiau apie mitybą
Mokslas už jūsų potraukio druskai ir cukrui
Maistas, kuris daro jus vidutiniu bendradarbiu
Kodėl turėtumėte priklausyti nuo lašišos
