Mes žinome Keista akisKaramo Brownas už įžvalgą apie žmones ir jų tarpusavio santykius - ir sugebėjimą priversti žmones atsiverti ir verkti praėjus kelioms minutėms po susitikimo. Kai rašytojas, terapeutas, transliacijų vedėjas ir vienišas tėtis šią savaitę kalbėjo su „SheKnows“, mums pavyko palaikyti tai daugiausia kartu, nes jis pasidalino žinia, kad iš tikrųjų duoda ne tik savo išmintingus žodžius žmonių šį atostogų sezoną.
Brownas gruodžio 17 d., Ketvirtadienį, 19 val. Rengia savo šventinį spektaklį. ET/4 val. PT, įjungta Tiesioginis „Instagram“. Nors jis turės šventinių elementų, ypatingų svečių ir patarimų dėl atostogų, pasirodymo akcentas bus jis, bendradarbiaudamas su Zelle, skyrė 25 000 USD trims žmonėms, kurie tai grąžino savo bendruomenėms metus.
Browno atostogos šiemet bus kitokios, atsižvelgiant į pandemiją, faktą, kad abu jo sūnūs dabar yra dvidešimties ir vasarą išsiskyrė su 10 metų partneriu. Jis kalbėjo mums apie savo suplanuotus planus, savo
SheKnows: Karamo, aš jau seniai norėjau užduoti tau klausimą, kurį turėjau visus metus: kaip tu užduodi ir atsakai į buvusį tik mandagų klausimą „Kaip tu?“
Karamo Brownas: Aš tai darau sąžiningai kiekvieną kartą. Kartais mes patenkame į šią vietą savo erdvėje, kur jaučiamės taip, lyg negalėtume pasidalyti savo jausmais. Tai mūsų visuomenės problema, žmonės sakys: „O, aš jaučiuosi gerai; Aš jaučiuosi gerai “, ir paprastai to nedaroma. Ir tada, kai jausimės šiek tiek nuskriausti, pasidalinsime tuo, bet tada pradėsime jaustis kalti ir stebėtis, "O, ar aš padariau kambarį keistą?" Taigi, manau, kad atsakomybė priklauso ne tik nuo mūsų atsakymo klausimas. Manau, kad mums visiems reikia iš naujo apibrėžti, kaip atsakyti į šiuos klausimus, todėl kai kas nors sako: „Aš nesijaučiu gerai“, tu sakai: „O dieve, kas negerai?“ Tai dar vienas atsakas. Kai kas nors sako: „Man viskas gerai arba man viskas gerai“, normalus atsakymas turėtų būti toks: „O, gerai, kas vyksta? Kas tau gerai? "
Tai skamba keistai, nes tai nėra kažkas, ką mes praktikuojame. Bet aš manau, kad jei mes tai praktikuosime daugiau, tai suteiks daugiau žmonių leidimą būti sąžiningiems apie tai, kaip jie jaučiasi. Šiandien jaučiuosi gerai ir jaučiuosi gerai dėl to, kad gerai pailsėjau. Šįryt pusryčiaujau... tokio pobūdžio dalykai.
SK: Labai malonu girdėti! Ar paprastai jaučiatės gerai per šventes?
KB: Taip, aš nesu iš tų žmonių, kurie per šventes yra labai nusilpę ar patiria stresą, nes aš žinau, kaip valdyti stresą. Jūs nepriversite manęs jaustis blogai ir jaustis taip, lyg turėčiau bėgti į prekybos centrus ir per atostogas dėl kokių nors priežasčių sugedti. Aš į tai nekrentu. Aš tikrai suprantu, kad tikroji atostogų prasmė yra ryšys ir pasakojimas kitiems, kiek jie man reiškia. Jei gausime dovaną, jei gausiu dovaną, puiku. Bet ne apie tai. Tai apie tai, kaip sėdite dekoravimo akimirkomis. Kaip sėdite tą akimirką, kai baigiate dekoruoti, sėdite savo namuose ir mėgaujatės pasiekimais ir šviesomis. Kaip bendrauji su savimi? Kaip bendrauji su tais, kuriuos myli? Tokios man šventės. Ir žiūrėdamas į tokią perspektyvą, tu nesi stresas.
SK: Ką jūs darote šiuo atostogų spektakliu?
KB: Dabar mes esame laiku pandemija, kai daug žmonių neteko darbo ar jiems reikia pagalbos, o daugelis žmonių negali ar nenori prašyti pagalbos, nes žmonės kartais jaučiasi blogai, kai prašote pagalbos, o tai tikrai liūdina mūsų visuomenę. Taigi aš bendradarbiavau su Zelle ir išdalinau 25 000 USD trims laimingiesiems. Vienintelis reikalavimas buvo tas, kad jie turi pasidalyti, kodėl jiems reikia pinigų, bet taip pat parodyti man, kad per metus jie stengiasi būti malonūs kitiems žmonėms, pasveikinti kitus žmones. Kadangi vienas iš dalykų, kuriuos žinau apie save, yra net tada, kai patiriu sunkumų, aš vis tiek galiu padėti kitiems tam tikru būdu, forma ar mada. Taigi aš atiduosiu pinigus gyvai Tiesioginis „Instagram“ ir aš dėl to labai džiaugiuosi. Bus puikių ypatingų svečių. Ir jei jums patinka Keista akisjums patiks šis atostogų spektaklis.
SK: Ar turite kitų planų, kaip šiais metais švęsite savo šventes su savo sūnumis?
KB: Aš būsiu čia, namuose. Galvojau apie keliones, bet nesu tikras. Aš nedarau jokių didelių susibūrimų. Į COVID žiūriu labai rimtai. Norėčiau, kad visa kita mūsų šalis tai padarytų.
SK: Ar turite kokių nors patarimų tėvams, kaip per atostogas nustatyti ribas su savo tėvais? Daugelis iš mūsų nori, kad galėtume pasakyti savo tėvams ir uošviams, kad jie nelepintų savo vaikų-neskambėdami.
KB: Kai galvojame apie savo tėvus ir tai, kaip mes su jais susiduriame ar bendraujame, prisidedame prie šių kaltės jausmų: „O, dieve, aš negaliu, nes tai gali būti nepagarba. Aš negaliu to padaryti “. Ir jūs turite suprasti, kad jūs turite atleisti tuos dalykus, nes jūs ketinate padaryti viską, kas geriausia jūsų vaikui. Taigi labai svarbu turėti aiškius ir nuoseklius pokalbius su tėvais apie tai, kas vyks jūsų namuose.
Ir tada, kai jau su jais aiškiai kalbėjote, pasikalbėkite su savo vaikais apie tai, kokias ribas nustatėte su savo tėvais. Nes manau, kad taip nutinka, kad daugelis tėvų sakys: „Mama ir tėti, aš nenoriu, kad tu tai duotum vaikams. Nenoriu, kad tu taip darytum. Nenoriu, kad suteiktų jiems šį skanėstą “. Ir tada tėvai bus tokie:Aš senelis; Aš vis tiek tai padarysiu “. Tada atsitinka taip, kad vaikas jaučiasi taip: „O, dieve, taip! Ir tada tėvai tikrai nieko nesako, nes nenori „sugadinti“ vaiko šventės. Tai neteisingas elgesys. Nustačius ribą su tėvais, pasakykite savo vaikams ribas. Taigi jūs taip pat mokote savo vaikus, kaip būti pagarbiems, kaip būti dėmesingiems. Tada, kai seneliai nesilaiko ribų, galite pasakyti: „Ei, sūnau ar dukra, mes apie tai kalbėjome. Kokią ribą jums sakiau, kad turėtume laikytis šiais metais? Ir leisk jiems būti jo dalimi pokalbis sakydamas: „O, močiute, seneli, aš negalėsiu ...“ Tai leidžia jiems suprasti: „Aš turiu gerbti taisykles; Turiu gerbti šias ribas “, - tada taip pat pašalina spaudimą, kad visą laiką jaustumėtės kaip blogis.
SK: Ar jūs ir jūsų sūnus Jasonas ketinate bendradarbiauti bet kokiu klausimu daugiau vaikiškų knygų?
KB: Netrukus ketiname bendradarbiauti įgyvendinant kitą projektą. Tai iš tikrųjų nėra vaikų knyga, bet mes ją dirbsime. Tai labai juokinga, nes daugelis šių dalykų turėjo būti bendrinami 2020 m., Tačiau dėl to, kaip pavyko 2020 m., Visi šie dalykai bus bendrinami 2021 m. Taigi aš tiesiog labai džiaugiuosi Naujaisiais metais ir projektais, prie kurių dirbau visus šiuos metus, kurie pasirodys kitais metais ir pan.
SK: Mums labai malonu netrukus apie juos išgirsti!
Šie garsenybių tėvai yra išdidūs ir išdidūs.
