Tarp tinklinių renginių, savireklamos ir nesibaigiančių susitikimų apdovanojimų nuostabūs intravertai vargu ar gali padaryti pertrauką šiuolaikinėje darbo vietoje.
Bestseleryje 2013 m Tylu: intravertų galia pasaulyje, kuris negali nustoti kalbėti, autorė Susan Cain teigia, kad korporacinė Amerika sukurta taip, kad būtų palanki ekstravertams. Ir tai, jos teigimu, yra tikrai gėda, nes intravertai yra žmonės, kurie kuria naujoves, kuria ir varo pasaulį į priekį.
Taigi, ką sunkiai dirbantis intravertas gali veikti biure, kuriame apdovanojami draugiški ir save reklamuojantys asmenys? Pabandykite kreiptis į paprastai nepatogias darbo situacijas naudodami šiuos socialinės panikos patarimus. Nors ir sudėtingas, pažadame, kad jūsų viršininkas bus patenkintas. Mes pritaikėme šiuos patarimus iš vieno iš ekspertų šaltinių Kaino knygai apie uždarumą, „The Washington Post“ Lillian Cunningham.
Imti kreditą už darbą
Intravertai paprastai renkasi savęs pažeminimą, o ne savireklamą. Tai nuostabi charakterio savybė, tačiau darbdaviams sunku suteikti kreditą ten, kur reikia.
Sprendimas. Jei esate intravertas ir jaučiate diskomfortą kalbėdami už savo sunkų darbą, sudarykite skaičiuoklę, kurioje katalogizuojate visus savo pasiekimus ir projektus. Kvieskite susitikimą kartą per ketvirtį arba naudokite metinį veiklos įvertinimą, jei jūsų viršininkas nebus priimtinas reguliariems susitikimams, kad peržiūrėtumėte savo sėkmę ir paprašytumėte būdų, kaip jais remtis.
Tinklas lengvai
Pokalbiai su kolegomis ir pardavėjais yra skausmingi intravertams, ypač kai tinklo funkcijos be pokalbio neturi jokio tikslo. Tai tarsi darbo susitikimas, bet su dar mažiau taško. Tačiau tinklų kūrimas yra labai svarbus kuriant santykius ir strategiškai judant aukštyn savo srityje.
Sprendimas. Išsikelkite tikslą apsilankyti tam tikrame renginyje per metus, o po to pamirškite. Taip pat atminkite, kad internetiniai tinklai per el. Paštą ir socialinę žiniasklaidą gali veikti taip pat gerai ir netgi išplėsti jūsų ratą už jūsų geografinės gyvenamosios vietos ribų.
Išgyvenę biuro vakarėliai
Atostogų biuro vakarėliai yra vienintelis laikas stebėti, kaip jūsų viršininkas laksto su lempos gaubtu ant galvos, tačiau tai nekeičia viso triukšmo ir aplinkinių žmonių triukšmo.
Sprendimas. Gerti! Tik juokauju, nors truputį socialinio tepimo nekenkia. Pabandykite prisiminti, kad biuro vakarėliai vyksta tik vieną ar du kartus per metus ir kad visada galite išeiti anksčiau. Svarbiausia, kad jūsų kolegos matytų, jog jums pakankamai rūpi dalyvauti net 30 minučių.
Pabėgimas nuo perkalbėtojo
Intravertai yra be galo mandagūs, tačiau mandagumas prastai baigiasi, jei biuro pašnekovas apsigyvena prie jūsų biuro durų. Besikalbantys per daug laiko, ir jie taip pat greičiausiai jus išnaudos, kai bandysite arti darbo.
Sprendimas. Įvaldykite malonias frazes, kurios nutraukia pokalbį. Štai formulė, kurią reikia išbandyti: neverbalinis užuomina, patvirtinimas ir pokalbio žudikas. Pavyzdžiui, pakelkite ranką į judesį, rodantį, kad jis ar ji turėtų nustoti kalbėti, ir pasakykite: „Žinai, aš tikrai žinau, ką tu turi omenyje apie šį projektą. Leiskite man baigti šią užduotį, kad galėčiau apie tai išsamiau pagalvoti “. Ir tada grįžkite į darbą.
Kova su grupės mąstymu
Deja, šiuolaikiniai biurų vadovai linkę manyti, kad problemos sprendžiamos grupių susitikimų kontekste. Intravertams - visiškai priešingai. Geriausias jūsų kūrybinis darbas atliekamas vienumoje, todėl sunku spindėti, kai bosas susitikimo metu reikalauja sprendimų.
Sprendimas. Kai suplanuotas svarbus problemų sprendimo susitikimas, pagal savo tvarkaraštį skirkite valandą laiko pasivaikščioti ir pagalvoti. Paaiškinkite šį poreikį savo viršininkui ir ateikite į susitikimą su mintimis, užrašytomis popieriuje, kad nesijaustumėte priblokšti grupėje.
Viešojo kalbėjimo
Intravertai dažnai yra puikūs, tačiau sunku parodyti šį blizgesį, kai vengiate viešo kalbėjimo, nesvarbu, ar tai būtų nedidelis biuro posėdis, ar auditorija.
Sprendimas. Mažinkite jautrumą viešo kalbėjimo baimei, praktikuodami mažais, valdomais būdais. Prisijunk prie toastmasters grupės. Sakykite kalbą savo vaikams. Darykite viską, kas atima baimės kraštą, ir praktikuokite mažais būdais, kol jausitės labiau pasitikintys savimi.
Šį įrašą rėmė Sanukas.
Daugiau apie savo karjerą
Klaidingi būdai, kaip neteisėtus interviu klausimus pertvarkyti samdo vadovai
Pranešę savo viršininkui, kad sergate vėžiu, galite būti atleisti
Pagrindiniai ženklai, rodantys, kad būsite atleisti
